Опубликовано 19 Октябрь, 2022 - 14:51

  • Опыт использования:
    год или более

Не слушайте ни кого, главное настрой внутренний и желание похудеть. Полному что надо..поесть и поспать. А потом наешь что отдышка и тяжело ходить. Надоело мне всё это убожество жизненное. И решил похудеть и Листала помогла в этом хорошо. Запоров нет! Главное не более 1500 калорий в день , фитнес центр ( 3 км пешком на тренажёре) и листала. И всё. За 1.5 года минус 41 кг. Фото прилагаю! Удачи.

Достоинства
  • Помогает худеть
Недостатки
  • Метеоризм
Дмитрий 197943рекомендует
Читать все отзывы 16
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
25.10.2022
Просто класс
03.03.2023
Вы большой молодец,это круто.Правда,на мой взгляд,для мужчины 1500 это прям совсем мало.Видимо,очень непросто вам было)
Сейчас поднял питание до 1880 калорий. Вес держится, но иногда всё таки ем сладкое и ничего вес держится. Лично сейчас для меня очень хорошо помогает быстрый шаг на беговой дорожке ( 4-5 км) три раза в неделю и сон 7-8 часов. И без таблеток. Удачи в сбросе веса, это тяжело, но реально.
Другие отзывы
Читать все отзывы 16
Смотрите также