Витамины California Gold Nutrition Vitamin D3 5000 IU — отзыв

Всем привет!

Сегодня я расскажу о витамине Д3 для взрослых от California Gold Nutrition

Цена была по скидке около 290 рублей (для тех, кто впервые покупает)

Не содержит:

глютена, ГМО и сои

Форма Д3:

в виде холекальциферола из ланолина в рыбно-желатиновых капсулах

Срок годности

Мне доктор выписал дозировку в 5000 IU, после сданного мной анализа на витамин Д3

У нас Урал, мало солнца, на море не была с 2018 года...плаки-плаки

Анализ я сдавала в июне 2020 по совету терапевта, так как было лето, а у меня упадок сил...(еще и роды были в 2019, и ГВ, что вряд ли хорошо сказывается на уровне витаминов в организме).

Уровень Д3 в моем организме оказался сильно ниже нормы. Поэтому дозировка высокая

Пожалуйста, не покупайте такую высокую дозировку без рекомендаций врача!

Мне было велено пропить 45 дней, сделать перерыв в 30 дней и пропить еще 45 капсул.

Капсулки маленькие, удобно глотать, всего 1 штука в день.

Д3 я пью во время завтрака, вместе с Омега-3.

Рыбного привкуса после приема во рту нет, вообще никакие привкусов.

Первые изменения я почувствовала через 3 недели после приема : я стала меньше уставать, не так валиться с ног вечером.

Пропив 45 капсул я приостановила прием, несмотря на август и приближающуюся осень, упадка сил у меня не было.

23 сентября я начала пропивать 2й курс витамина Д3, так же с омегой-3 ( ее я и не прекращала пить).

8 октября я заболела, а 19 октября мне поставили ковид-19 с поражением легких на 20%.

Что я могу вынести из этого опыта?

1. Упадок сил на фоне болезни у меня был на 7 дней

2. Все время болезни я пила Д3,хотя я читала не один раз, что Д3 нельзя пить в период острых воспалений, а кто-то пишет, что нужно (если вы знаете ответ, напишите, пожалуйста, в комментариях).

3. Температура поднималась максимум до 39 С.

Не знаю, повлиял ли Д3 на течение болезни, но терапевт говорит, что я быстро отделалась.

На данный момент я пропила все 90 капсул. У врача была, выписал дозировку 1000 UI, но уже ежедневно до 01 апреля 2021.

Повторный анализ я пока не сдавала, говорят рановато.

Д3 от Калифорния Голд я рекомендую, но имейте ввиду высокую дозировку и консультируйтесь с врачом!

Вам может быть интересно:

Мои отзыв о большой обзор покупок с Айхерб

КТ при ковид-19

Отзыв на витамин С от Калифорния Голд

Детский Д3-онт лучший!