Опубликовано 9 Февраль, 2010 - 08:02

Всем хочется выглядеть хорошо и есть помощники-диеты, которые помогают только при большом желании человека. Я с детства была полненькой и всегда стараюсь похудеть, испробовала кучу диет, см.отзыв : Диета манекенщиц!, картофельная диета!, Японская диета! Хочу поделиться с вами одной из испробованных мной диет, результат которой меня порадовал. Диета великолепная и безопасная. Она чистит ваш организм от загрязнения и дает ощущение хорошего самочувствия. Во время диеты нельзя употреблять никакие алкогольные напитки, т.к. это нарушит процесс устранения жира из вашего организма. Она основана на чудесном супе, сжигающий жир. Кушать его надо ежедневно, и так часто и так много, как вы пожелаете. Чем больше вы его съедите, тем больше веса сбросите. При точном употреблении диеты за неделю можно сбросить 5-7 кг. Важное условие-точно следовать диете (употреблять указанные продукты в указанные дни). Кушать суп вне диеты не рекомендуется. Прибегать к семидневной диете можно часто, как пожелаете.Но если прервали диету-начинайте с 1 дня. На диете можно сидеть сколько хотите. Конечно заманчиво пишут 5-8 кг за неделю, но я похудела за 2 недели на 7 кг и считаю, что это неплохой результат и сильного чувства голода я не испытывала, настроение было хорошим и всем желаю худеть с настроением! Кто желает воспользоваться диетой-вот она! Рецепт супа, сжигающего жир: 6 средних луковиц, 1 небольшой качан капусты, несколько помидоров по вкусу, 1 пучок сельдерея, 2 зеленых перца, 1 кубик овощного бульона. Суп солится, перчится по вкусу. Кипятить на большом огне 10 минут, затем на медленном до готовности. Суп кушайте сколько захотите, в любое время, когда наступает голод.Но помимо супчика пополняйте рацион другими компонентами.
1-й день: Ешьте любые фрукты (кроме бананов), кушайте супчик, пить можно чай (без молока), воду, несладкий кофе, клюквенный морс. Желательно пить много воды. Фрукты и супчик в неограниченном количестве.
2-й день: Кушайте суп и овощи в любом количестве, овощи можно консервированные, можно скушать 1 печеную картошку с маслом, листовую зелень, пить воду.
3-й день:Кушайте супчик, фрукты и овощи - в неограниченном количестве, пейте воду
4-й день: кушайте фрукты (можно не более 3 бананов), суп, пейте воду и можно снятое молоко.
5-й день:Кушайте помидоры-сколько хочется, супчик, говядину (300-600гр), пейте 6-8 стаканов воды.
6-й день: Кушайте овощи (особенно листовые), говядину и суп (можно 2-3-бифштекса), пейте воду.
7-й день: Кушайте коричневый рис, фруктовый сок (неподслащенный), овощи и суп, пить воду.
Запрещается употребление во время диеты:хлеб, алкоголь, газированные напитки, жареное, тщательно убирать жир с мяса. Желаю Вам побед над весом!
Tonetkaрекомендует
Читать все отзывы 129
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
11.02.2010
Скажите, а вам не кажется не очень полезным добавление в суп КУБИКА овощного бульона? В нём, к слову, содержится немало химии и в т.ч. Глюкомат натрия (усилитель вкуса) И если есть такой супчик сколько влезет каждый день, то может и похудеете, но сколько гадости получит организм?
23.03.2010
Наверное,на седьмой день такой диеты,уже на этот супчик , и смотреть больше не захочется,как впрочем и на бульонные кубики?Все в этой диете вроде хорошо и полезно,кроме этих самых кубиков.
19.09.2010
бифштексы -они же жареные,а жареное нельзя.как так?
21.10.2010
После семи дней такой диеты, при взгляде на суп уже будешь худеть 😊
22.02.2011
Тоже пыталась посидеть на этой диете, на первый взгляд она показалась мне очень щадящей, вполне не голодающей, вообщем терпимой...но, девочки...я смогла съесть лишь одну тарелку этого самого чудо-супчика..и больше не получилось себя заставить, как бы мне этого не хотелось((( Может моя ошибка заключалась в том,что я сварила этот суп как суп-пюре...но это на столько не вкусно..что до сих пор мурашки по коже,как вспомню... Была расстроена, так как очень надеялась на результат,который в ней прописывают. пришлось заменить эту диету на 3-х дневную рисовую, которая тоже дает не плохие результаты, и более привычна для желудка.
20.06.2011
Я сидела на этой диете 2 раза, первый раз за 5 дней -3.5 кг, второй раз за 10 дней -5.5 кг.(и это при не большом начальном весе). Кубик в суп не добавляю, вполне можно и без него, полезнее будет. Сельдерей люблю, поэтому вкус супа мне противным не кажется, даже наоборот.
Диета очень лёгкая, не голодная, а результат на весах каждое утро радует и стимулирует к продолжению диеты. Рацион диеты не вредит здоровью, что безусловно является огромным плюсом. Всем советую, однозначно.
29.06.2011
Скажите пожалуйста, а после отмены диеты сброшенный вес не возвращается?
29.06.2011
sava прочитайте вторую часть отзыва там написано про набор веса после диеты и поддержание результата.
04.07.2011
Автор,комментария можно узнать сколько вы сидели на этой диете в общей сложности?и сколько суммарно сбросили?еще интересно на диете вы именно в весе сбросили или в объемах?
17.11.2011
Для Женюрка:"Скажите, а вам не кажется не очень полезным добавление в суп КУБИКА овощного бульона? В нём, к слову, содержится немало химии и в т.ч. Глюкомат натрия (усилитель вкуса) И если есть такой супчик сколько влезет каждый день, то может и похудеете, но сколько гадости получит организм?"
Называется Глутамат натрия вообще то...
такой суп готовлю без кубиков, тоже выходит вкусно
21.04.2014
Ужасный вред от бульонного кубика? Ну-ну. Вы, должно быть, живёте в идеальных экологических условиях, чтобы бульонный кубик нанёс вашему здоровью огромный вред. И в глутамате натрия нет ничего ужасного тоже, это просто усилитель вкуса.
Другие отзывы
Читать все отзывы 129
Смотрите также