Хвала тем, кто изобрел эти браслеты и препараты с Сибутрамином! 😊
Если препарат помог мне скинуть вес, то браслет вот уже 3 года не дает мне набрать его обратно:)
Я склонна к набору веса. Худой я не была никогда (в смысле реально худой, а не с нормой веса "рост минус 110" или типа того).
В 16 лет я весила около 60 кг, а годам к 19-ти уже отожралась до 68 кг при росте 170 см.... И это было ужасно.
Я зависела от любимой еды типа шоколадных батончиков, пиццы и колы, и не могла нормально похудеть даже при занятиях на фитнесе. Углеводы сделали из меня в 20 лет буквально 40 летнюю тетку (внешне)….
Лишний вес мне дико мешал. Выбрать одежду чтобы не подчеркивала недостатки- целое дело... А так хотелось носить шортики и маечки... Выглядела просто ужасно.
Моя цель была- просвет между ляжками и вес 50 кг.
Только благодаря Редуксину я смогла похудеть. Это просто чудо-препарат, он выключил все желание есть то, что я так любила.
В итоге из тетки я наконец превратилась в девочку с 49 кг:)))
Но похудеть- это одно... Как оказалось удержать вес- тоже целое дело....
49 кг долго не продержались. Увы, мой любимый вес был со мной совсем недолго... Меньше года...
Но вот 50-51 кг держались больше двух лет благодаря Mi Band.
(На данный момент я стабильно вешу 52-53 кг и мечтаю день и ночь о былых 49 кг...)
Сначала у меня был Mi Band 1, я носила его не снимая, следила за сожженными калориями и удерживала худобу.
Но через некоторое время ремешок у него порвался, а найти замену я не смогла, их уже кажется не выпускали.
И мама подарила мне Mi Band 2 :))
Я стала постоянно следить за тем, сколько сожгла калорий, браслет очень помогал мне контролировать и удерживать вес.
49 кг :
Спустя почти два года после похудения (52-53 кг):
Мне ооочень сложно удерживать вес. Вот кто-то худой по жизни, может есть и на набирать вес. Ну или плюс-минус 1 кг. Но это не про меня...Без таблеток я снова готова кидаться на любимую еду. И если я заброшу слежку- вскоре снова буду весить 68 кг. Помогает лишь жесткий контроль.
Съела лишнее- сжигай калории.
Спасибо браслету, он показывает, сколько калорий сожжено.
Перейдем непосредственно к самому браслету, моему помощнику 😊
Технические характеристики:
- Экран: OLED, монохромный, 0,4″ (приблизительно 10×6 мм), несенсорный
- Защита от воды и пыли: есть (стандарт IP67)
- Ремешок: съемный, силиконовый, черный
- Совместимость: устройства на базе Android 4.4 / iOS 7.0 и новее
- Подключение: Bluetooth 4.0 LE
- Датчики: акселерометр, шагомер, датчик сердечного ритма
- Камеры, интернет: нет
- Микрофон, динамик: нет
- Индикация: экран, вибросигнал
- Аккумулятор: 70 мА·ч
- Масса 14 г
Браслет выглядит довольно стильно, в отличие от Mi 1 у этого есть дисплейчик 😊
Все, часы мне не нужны:)
Ремешки можно менять, на mi 2 их огромное количество. Но я привыкла к стандартному, на всяких Али не сижу, а покупать ремешки в частных лавочках втридорога не хочу.
Главное в браслете- капсула. Именно ее мы подзаряжаем, именно она выполняет все функции.
(заряжается капсула от компьютера через USB)
Сам браслет стоил всего около 2000 руб.
Носить его можно как часы:
Но я ношу капсулой вниз, мне так удобнее, браслет ни за что не цепляется и не давит:
Браслет умеет основные, важные вещи:
(нажимаем на кружочек чтобы пролистывать данные)
1. Показывает количество пройденных шагов.
2. Сколько было сожжено калорий:
3.Конечно дата и время:
4.Процент заряда:
5.Щелкаем по дисплею два раза когда появляется иконка с сердечком- начинается измеряться пульс:
Измерили:
Как видите- все ооочень просто и понятно. Сто грамм и бубен не нужны:))
Также не обойтись без приложения в телефоне. Скачать его можно на Маркете, приложение показывает всю информацию которую "считывает" браслет.
Нужно зарегаться в системе, ввести свои данные, если хотите похудеть- цель веса и вес в данный момент.
Основное окно, которое будет показывать приложение- вот такое:
Браслет также высчитывает время сна, фазы сна, мне очень нравится за этим следить. Сколько сплю и как. Во сколько уснула и проснулась.
Очень полезная штука 😊
Можно оценить свое самочувствие после сна:
Но основное конечно же это количество шагов и сожженных калорий:
Браслет фиксирует активность весь день.
Если долго засиживаешься- начинает вибрировать, мол, вставай, ленивая ж... :)))
В приложении есть вся статистика по активности за разные периоды времени:
Сохраняет измерения пульса:
Также в браслете есть синхронизация с вызовами на мобильный телефон. Браслет вибрирует, когда тебе звонят.
Но у меня эта штука срабатывает редко... Почему- не зная. Хотя ооочень удобно...
С первой моделью все всегда работало. Телефон был тот же....
Еще браслет работает и как будильник- вибрирует в то время, когда нужно вставать. Отключается по щелчку по монитору 😊
У браслета влагостойкий корпус, с ним можно мыться, но я этого не делаю, всегда снимаю.
Вот в общем и все основные подробности:))
Спустя три года после моего успешного похудения благодаря этой штуке я не разжирела и выглядит фигура хоть и не идеально, косточки не выпирают, но более менее. Я все же надеюсь скинуть вес до 49 кг.
Это я в данный момент:
(надеюсь избавиться все же объемов в ляжках)
Mi Band 2 - отличный помощник для тех, кто следит за весом, занимается спортом, бегом 😊
Я рекомендую его к покупке, тем более, что стоит он дешевле люксовой помадки:)))
Мне браслет очень помогает и своей жизни без него я уже не вижу 😊
Не знать сколько я сожгла калорий- это КАК?? 😊
Еще отзывы, посвященные похудению:
Препарат, на котором я скинула 10 кг. Серьезные побочки, но эффект- супер!
Турбослим с липоевой кислотой и карнитином- работает или нет
Вся моя история похудения с 68 кг до 49 кг.
Новинка 2018- бесполезный БАД для похудения
Препарат, обещавший вывести съеденный жир сразу же в неизменном виде.
мой опыт использования наружных средств для похудения (ночные гели "сжигающие жир" пока вы спите) и им подобные