После рождения двух дочек,о теле особо не задумывалась.В целом было неплохо.На попу смотреть было некогда...Но вот однажды моя свекровь ,увидя меня в домашних коротеньких шортиках,сообщила мне принеприятнищую вещь.Что у меня целлюлит,пусть не сильный,но все же...Сказала она это еще и при наших друзьях.Ой,что тут началось...Я промолчала ,конечно,но вот потом...До сих пор ее слова контралируют мои действия.
Это сейчас я знаю кучу кремов,лосьонов,у меня разные баночки и скрабы.А тогда...,тогда и инета то не было.
Итак,всеми любимый кофейный скраб на меня не действует! Вот так бывает.Первое ,что я сделала стала за пол часа до сна выпивать стакан кефира.Любого.Это для общего хорошего состояния.Надо сказать хорошо похудеть помогает(в незапущеных случаях).Но попку я стала мазать соком грейпфрукта.И утром ,и вечером.Можно и смыть через пол часика,все же липкая кожа становится.Сначало жутко щипало! Но я терпела.И эффект не заставил себя ждать.Сейчас уже не щипит(весь целлюлит сжегся)
Но этого мне было мало.Я стала получать удовольствие от ухода за собой.
Грейпфрукт я стала подмораживать.Получался еще и охлаждающий эффект.Кожа гладенькая становилась с каждым днем все больше и больше.
Медовый массаж.ННе дадим целлюлиту шанс.РАзмазываем по попе и ногам и похлопываем до образования белого налета на руках.Я бы не сказала ,что это так уж и больно.К тому же с первого курса(десять раз через день),кожа привыкает и испытываешь даже прикольные ощущения.Как бонус - накаченные руки).После такого массажа мазюкаюсь увлажняющим кремом.Эффект супер ,и все мучения того стоят.
Кроме попки нужно позаботится о животе.Берем молотый черный перец и натираемся им.Желательно в бани или после горячего душа.Может жечься (у меня не жгется).Зато животик подтянутый,красивый,ровненькая кожа .
Еще в крем для тела я стараюсь добавлять масла эфирные.Полезно и для души.и для тела.Апельсинчик от целлюлита замечательно помогает.Кроме того кожа более увлажненная становится и немного сглаживаются растяжки(у меня на попе сильные).Бергамот люблю добавлять (только зимой).Мне его запах нравится.А розмарин при долгом использовании способен разгладить небольшие растяжки.
А вот еще одно средство недавно открыла.Масло корицы.Только очень осторожно ,одну капельку на много крема.И лучше проверить на чувствительность кожи.Использовать только в разбавленном виде!!! Иначе ожог гарантирован.Жгется очень сильно.Использую только на попу(и только с кремом!)Печет,кстати долго,до двух часов.Зато кожа на утро!!!как после хорошей бани.
Скраб для тела делаю из риса.Перемаловаю рис.Для лица - жестко.А для тела - ни один покупной не сравнится.Смешиваю с жидким мылом или гелем.Скрабит хорошо,но не травмирует и не царапает.Даже пятки ,локоточки - все нежненькое.Кожа сразу гладенькая становится.Раза в неделю вполне достаточно.
Еще не забывайте про котрастный душ.Горячая - холодная. И от целлюлита помогает,и бодрит,и кожу делает моложе и эластичней.
А для любителей совсем натурпродуктов предлогаю отказаться от мыл и гелей.Мыться можно лимоном.Правда нужно,чтобы царапин не было(щипать будет).Лимончик прекрасно осветляет,убирает жир,увлажняет кожу тела.Моя свекровь так делает постоянно (выглядит шикарно).В целом приятная процедура.И достаточно действенная.Но,лично я ,от мыла в пользу лимона пока не смогу отказаться)))А вместо крема могу порекомендовать гусиный жир.Он питает хорошо,разглаживает,заживляет(даже ожоги).И не такой жирный на коже как может показаться,нужно его совсем каплю.Но кожа будет как у младенца!!!
Спасибо за внимание.Очень уж длинно получилось,конечно...Надеюсь,что кому-нибудь пригодится мой опыт.
