Здравствуйте! ? Сегодня я хочу Вам поведать о книге, которая перевернула моё понимание своего тела и как оно устроено - "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс" - стоит читать или нет? Давайте разбирать ?
У меня книга на украинском, поэтому название в переводе немного отличается
Первое, что привлекает внимание - красивая девушка, а снизу какой-то нарисованный человек поедает пироженное. У меня по началу возникло уйма вопросов, но в основном интерес, так как я была наслышана об этой книге и все, кто читал, откликались положительно. Поэтому я не раздумывая купила её в Книжном Клубе, покупала за 110 гривен. Открыв книгу, меня порадовало то, с какой лёгкостью она написана, совершенно нет ощущения, что ты читаешь научную литературу, а напротив, как будто лёгкий женский роман. Порадовало так же наличие хороших иллюстраций, благодаря которым книга намного понятнее и проще воспринимается, хотя, казалось бы, куда уж проще ?
Иллюстрации в книге
Так же предлагаю Вашему вниманию ознакомиться с оглавлением книги, здесь мы можем увидеть, какую информацию предлагает нашему вниманию автор.
Оглавление
Оглавление
Коротко говоря - здесь вся информация о кишечнике и не только. Также написано как кишечник влияет на другие наши органы, на иммунную систему и об антибиотиках, пробиотиках и пребиотиках. Для тех, кто интересуется темой правильного питания и похудения книга тоже будет полезна, так как здесь так же описано какие элементы и как влияют на состояние нашего организма в целом и похудение.
О книге
Книгу я однозначно советую, так как Вы очень просто сможете получше узнать свой организм и научитесь с ним "сотрудничать". ❣
