Всем привет!
Не удивлюсь, если каждый из вас хоть раз сдавал анализ на гемоглобин для выявления дефицита железа, но ни разу не сдавал анализ на ферритин. А зря!
Я и сама ранее не знала даже сам термин слова "ферритин". Обычно в местной поликлинике участковые врачи отправляли сдать анализ на уровень гемоглобина в крови и далее исходя из полученных данных назначали лечение. Если он в норме, то все ок! Идите ищите лечение у другого врача...
Мои гинеколог и эндокринолог смогли удивить меня. Оба врача в один голос твердо настаивали на сдаче анализа на уровень ферритина в крови. И оказались правы, он был нужен!
Давайте расскажу о всем по порядку. 😊
Начнем с общеизвестной информации: симптомы, причины и выявление железодефицита.
Ферритин - что это?
Ферритин – это запас железа во внутренних органах. Он похож на орех, скорлупа представляет собой белок, а внутри находятся соли железа.
Ферритин - основная форма депонирования железа в организме, присутствует практически во всех клетках и тканях.
Ферритин растворим, при полимеризации ферритина образуется нерастворимый гемосидерин. Самое большое накопление имеется в печеночной ткани.
Что показывает уровень ферритина в крови?
Ферритин в анализе крови отражает накопление железа во внутренних органах и острый воспалительный процесс.
Уровень ферритина отражает степень насыщения железа в организме. Далее низкий или высокий уровень ферритина в крови может сказать врачу о скрытых и невыявленных заболеваниях.
Повышение концентрации ферритина:
гемохроматоз, острый лейкоз, легочные инфекции, остеомиелит, хронические инфекции мочевых путей, гепатит, ревматоидный артрит, лимфогранулематоз, рак молочной железы, алкогольное поражение печени, голодание.
Снижение концентрации ферритина:
железодефицитная анемия, беременность.
Основные функции ферритина:
- депонирование (хранение железа);
- перевод железа с токсичной 3-валентной в усвояемую организмом 2-валетную форму;
- перевод с 3-валентной в 2-валентную форму для макрофагов, вывода излишков Fe из организма, для клеток головного мозга – редко.
- передача трансферрину, получаемого из пищи железа;
- защита тканей от разрушительного действия свободного железа.
❉❉❉Мой путь к сдачи анализа❉❉❉
Весной я стала замечать как усилилось выпадение волос. Я очень люблю ухаживать за волосами и такой момент не смог остаться незамеченным. Как и у обычного человека, у меня ежедневно выпадают волосы и это нормально. Сначала я не стала паниковать, но через месяц заметила, что оно усилилось. Невозможно было помыть голову и не потерять при этом целый приличный клок волос. Сначала я списала все на обычный весенний дефицит витаминов. Это был первый звоночек.
Второй звоночек проявился в том, что я стала очень раздражительной. Мое настроение могло измениться буквально за минуту! Минуту назад спокойная, но стоило произойти любой незначительной мелочи и это моментально выбешивало меня до состояния гнева и агрессии. Остывала так же быстро. Это было явно не нормально. Я и сама понимала, что мучаю окружающих и себя саму такими "всплесками", а так же категоричностью.
Третий звоночек был в том, что я постоянно уставала и хотела спать. Моя работа не тяжелая физически, но тем не менее к концу рабочего дня мне хотелось придти и просто упасть спать. А ведь еще нужно сходить по делам, навести порядок дома, приготовить еду...
Все эти симптомы я долгое время списывала на плохой день или недовольных людей вокруг. А проблемы с волосами так вообще на неудачный уход и средства.
Поворотным моментом стало решение пойти к врачу. Оба врача (гинеколог и эндокринолог) внимательно выслушали все мои (как мне казалось тогда) пустяковые жалобы и согласовали целый список витаминов и гормонов для сдачи анализа. Честно говоря, данный момент (согласованность метода выявления причин разных врачей в разных клиниках) меня порадовал.
❉❉❉Причины сдачи данного анализа❉❉❉
Давайте посмотрим причины назначения анализа на ферритин.
Сложно выявить дефицит ферритина, потому что симптоматика довольно размытая. Если у вас странное состояние, сопровождающееся описанными ниже симптомами, то стоит сдать данный анализ.
Врач может назначить вам сдать анализа на уровень ферритина, если у вас:
- постоянное чувство усталости;
- повышенная утомляемость;
- бледные кожные покровы;
- выпадение волос;
- ломкость и слоение ногтей;
- раздражительность;
- тахикардия – учащенное сердцебиение;
- снижение иммунитета;
- тошнота, рвота, изжога;
- болезненные ощущения в мышцах при отсутствии повышенной физической нагрузки;
- снижение полового влечения – либидо;
- боль и отечность в области суставов;
- обильные менструации;
- хронические кровотечения (частые носовые кровотечения, кровоточивость десен);
- повышенная пигментация кожи, серо-коричневый оттенок кожи и слизистых оболочек.
Многое из этого списка симптомов совпадало и у меня. Кстати, больше всего в данном списке меня удивляет то, что снижение полового влечения и обильные менструации тоже говорят о дефиците железа. Кто бы мог подумать?!
Показаниями к анализу уровня ферритина в крови являются:
- оценка запасов железа в организме
- дифференциальная диагностика анемий (патологических состояний, характеризующихся снижением уровня гемоглобина в крови)
- выявление латентного (скрытого) дефицита железа
- оценка эффективности лечения железосодержащими препаратами
❉❉❉Подготовка к сдаче анализа❉❉❉
В принципе, если вы хоть раз сдавали из вены кровь на анализы, то подготовка вам покажется обыденной и пустяковой.
Анализ сдают утром на тощак, либо не ранее, чем через 3 часа после приема пищи. Не смотря на это условие, что можно сдать и после еды, в лабораториях переспрашивают и настоятельно рекомендуют сдавать анализ с утра.
Анализ берут путем забора крови из вены.
❉❉❉Мой опыт сдачи анализа❉❉❉
Все анализы я уже не первый год сдаю в лаборатории KDL.
Во первых, мне в двух разных городах врачи рекомендовали идти сдавать именно в эту лабораторию.
Во вторых, у них есть накопительная система скидок. Начинается она от 5% и выше. На данный момент у меня скидка 10%. Скидка 15% будет, когда я потрачу в их клинике еще 13 тысяч. При первом посещении тебе заводят персональную пластиковую карту. К ней привязываются все твои данные и результаты анализов. При следующем посещении необходимо показывать карту для персонализации и действия скидки. Кстати, можно к одной карте привязать до 10 человек для накопления и действия общей скидки.
В третьих, данная лаборатория высылает результаты анализов на почту. Это очень удобно! Не нужно никуда бежать, все под рукой у тебя! Так же можно зайти в личный кабинет на их сайте и посмотреть все свои анализы, скачать файл в формате ПДФ и распечатать для похода к врачу.
Стоимость анализа в данной лаборатории - 420 рублей, без учета забора крови (примерно +100-150 руб.) Со скидкой в 10% анализ обошелся мне в 378 рублей.
Срок готовности - 2 дня. По готовности вам приходит смс и сообщение на почту с файлом готовых анализов. При необходимости можно сходить в саму клинику, там вам распечатают анализы и поставят печать лаборатории. Мне лично ни разу это не потребовалось за время пользования услугами КДЛ. Врачей устраивает формат и без печати.
При оформлении заказа тебе выдают персональный штрихкод. В самом кабинете лаборант его забирает и приступает к взятию анализа.
Не скажу, что это больно. Мне уже стало привычно сдавать анализы из вены. Приятно, что в данной лаборатории все время спрашивают про самочувствие во время забора анализа. Так же кровь забирают вакуумной системой, а не обычным шприцом! Как вспомню поликлинику и это мучительное ощущение вытягивания крови, так вздрогну!
Далее накладывают повязку и рекомендуют 20 минут ее не снимать. В этот день не стоит нагружать нагрузками руку. При соблюдении этих условий синяка у вас не будет. Один раз я забыла и меня радовал уже вечером огромный синяк.
❉❉❉Результаты анализа❉❉❉
Я сдавала анализ 3 раза. Для начала давайте посмотрим нормы ферритина в крови:
общие от 0 месяцев: 6-400 мкг/л
общие от 1 месяцев: 6-410 мкг/л
общие от 6 месяцев: 6-80 мкг/л
общие от 1 лет: 6-60 мкг/л
общие от 6 лет: 6-320 мкг/л
мужчины от 19 лет: 20-250 мкг/л
женщины от 19 лет: 10-150 мкг/л
Первый раз (июнь 2019) у меня выявили железодефицит.
При норме 10-150 мкг/л мой результат был - 24,4 мкг/л. На приеме эндокринолог уточнила, что мой уровень близок к нижней границе, поэтому его необходимо повысить для устранения недомоганий.
Мне был было назначено внутримышечное введение препарата Феррум Лек (10 ампул через день, тут можно подробно прочитать о опыте применения препарата). Последнее время все заказываю онлайн через приложение в телефоне Аптека от Склада. Очень удобно и дешевле, чем в обычных аптеках! Конечно, подкупает еще 100% оплата бонусами.
Спустя 10 дней после последнего укола я снова сдала анализ на ферритин.
Уровень был шокирующий - с 24,4 он поднялся до 337,5 мкг/л.
Я пришла с паникой и результатами на прием к эндокринологу. Меня успокоили и сказали, что мой организм слишком хорошо принял Феррум Лек. У многих, кстати, он не усваивается. Уровень концентрации ферритина в крови постепенно будет падать.
Спустя месяц снова был сдан анализ и уровень ферритина стал - 239 мкг/л.
Данный уровень удовлетворил меня и моего врача. Мой уровень ферритина пришел в норму.
❉❉❉Самочувствие после курса повышения ферритина❉❉❉
Оно 100% улучшилось! У меня перестали выпадать волосы, появились силы. А самое главное, мое настроение стало стабильно. Вы не поверите, как легко жить в нормальном состоянии! Я перестала нервничать, это заметили даже коллеги на работе.
---------------------------------------------------------------------------------
При пониженном ферритине рекомендуются добавки в сопровождении витаминов для усвоения.
Паралельно с приемом железа я так же удачно повысила уровень фолиевой кислоты и повысила уровень витамина B с помощью очень бюджетных уколов! А так же на постоянной основе принимаю хороший бюджетный БАД с айхерб и повысила уровень витамина Д.
Думаю все в дуете дало отличный результат!
Отзывы на проверенные БАДы с Iherb:
Sports Research - качественная Омега
Бюджетный витамин Д
Повышаем железо с бюджетным БАдом Now Foods Iron
Витамин B12 + фолиевая кислота в таблетках Now Foods
Желаю и Вам и себе не болеть! Это слишком накладно. 😊