БАД Now Foods Витамин B-12 — отзыв

Всем привет!

Дефицит витамина B-12 был выявлен у меня во время лечения щитовидной железы у эндокринолога. Этот анализ я сдавала дважды для контроля уровня витамина в организме.

Первым этапом лечения было повышение уровня витамина Б до хорошего состояния. Для это целей мне назначали курс Мальгаммы, но ее не было в продаже. Поэтому мне проставили уколы Ларигамы. Благодаря им уровень витамина поднялся с 324 до 945 пг/мг. Далее врач рекомендовал спустя полгода принимать витамины B в таблетках для поддержания нормального уровня.

Дефицит витамина В12 в нашем организме развивается очень медленно.

Главные сигналы о дефиците:

• Сонливость.
• Расстройства пищеварения.
• Головные боли.
• Чувство тошноты.
• Общая слабость.
• Апатические состояния.
• Головокружение.
• Резкая смена поведения.
• Нарушения сна.
• Зуд кожных покровов.
• Сухость кожи и слизистых.
• Внешние проявления (кожные высыпания, покраснение глаз, слезоточивость, шелушения кожных покровов и частые пигментации, выпадение волос).

Из всего списка до лечения у меня было постоянное выпадение волос. Резко менялось настроение, любой пустяк мог привести в отчаянье. А кроме того, часто присутствовала усталость и были головные боли.

Причин возникновения дефицита в организме много. Приведу примеры некоторых из них:

• Не полноценно питается или практикует голодание.
• Употребляет алкоголь или имеет другие вредные привычки.
• Осуществляет прием антибиотиков или других влияющих лекарств и добавок.
• Часто нарушает режим сна и бодрствования.
• Пребывает в раздражительных состояниях.
• Не соблюдает необходимые ему рекомендации врачей.

Если вы не сталкивались с поиском витамина Б, то будете удивлены, что его нет в виде таблеток в местной аптеке. Есть варианты комплексных витамин с ним и пара вариантов, на которые отзывы так себе.

Именно, поэтому пришлось обратиться к IHERB в поисках таблеток с витамином B-12. Там много вариантов, но я выбрала уже проверенную бюджетную фирму - Now Foods. Я принимаю витамин Д этой фирмы и он показал отличный результат (я так же сдавала анализы).

?БАД Now Foods Витамин B-12?

✔Описание от производителя

Витамин B12 (цианокобаламин) — это водорастворимый витамин, необходимый для поддержания здоровой нервной системы и для производства энергии из жиров и белков. Витамин B12 также важен для синтеза ДНК во при делении клеток и поэтому особенно важен для быстро делящихся клеток, таких как клетки крови. Кроме того, потребление необходимого количества витамина B12, наряду с фолиевой кислотой и витамином B6, имеет решающее значение для превращения гомоцистеина в метионин, тем самым поддерживая здоровую сердечно-сосудистую систему. Поскольку витамин B12 находится в печени, источники его имеют только животное происхождение (мясо и молочные продукты). Поэтому добавка с B12 может быть особенно важна для строгих вегетарианцев.

✔Особенности данного продукта:

• С фолиевой кислотой
• Вегетарианский/веганский продукт
• Кошерный продукт

✔Общая информация о покупке

Место покупки - IHERB. Часто можно найти в магазинах спортивного питания или аптеках.

Стоимость - 915 руб.

Срок действия - до 2022 г.

Количество - 250 штук.

✔Внешние характеристики

Витамины находятся в пластиковой банке с откручивающейся крышкой. Изначально банка приехала упакованная в защитную пластиковую обертку. Таким образом можно видеть, что продукт не вскрывался до вас во время транспортировки.

Дизайн яркий, как и у всей линейки бренда. Благодаря ему продукцию данного бренда всегда можно отличить от других продуктов.

По всему периметру упаковки присутствует информация от производителя на английском языке.

✔Здесь можно найти состав.

Folate 167 mcg

Vitamin B-12 1000 mcg

Обратите внимание, что кроме витамина Б в составе есть фолиевая кислота. Я ранее принимала Фолат от Солгар. Но в случае данных витамин прекратила, не вижу смысла пить двойную дозировку.

✔Другие ингредиенты в составе

Фруктоза, целлюлоза, сорбит, натуральные ароматизаторы, стеариновая кислота (растительного происхождения), стеарат магния (растительного происхождения) и диоксид кремния.

При производстве не использовались пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба, ингредиенты ракообразных или древесных орехов. Производится предприятием, соответствующим требованиям надлежащей производственной практики (GMP), на котором обрабатывают другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Срок годности можно найти на дне тубы. Мои витамины годны до 2022 года. То есть я могу пропить месячный курс, а потом спокойно убрать витамины в аптечку до следующего профилактического курса.

На другой стороне имеется рекомендация по приему витамин. Перевод есть на сайте IHERB, либо можно просто воспользоваться переводчиком для знакомства с описанием от производителя.

✔Рекомендации по применению

Принимать по 1 пастилке в день. Разжуйте пастилку или держите во рту, пока она не растворится, и проглотите.

✔До приема витамин следует так же ознакомиться с предупреждениями:

Пакет с осушителем не предназначен для употребления в пищу. Хранить во флаконе.

Естественный цвет этого продукта может меняться.

После открытия хранить в сухом прохладном месте.

Внимание! Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом в случае беременности/кормления грудью, приема лекарств или наличия какого-либо заболевания. Хранить вне досягаемости детей.

Крышка у банки пластика. При первом использовании необходимо удалить пластиковую полоску - контроль вскрытия.

Внутри тубы находятся витамины в количестве 250 штук. Так же есть пакетик с поглотителем влаги.

✔Таблетки оказались яркого розового цвета. Размер у них средний, даже меньше размера обычной привычной таблетки парацетамола.

✔Запах у них оказался очень сладкий! Напоминает сладкую жевательную резинку! Стоит только открыть крышку у банки, вы сразу почувствуете этот сладкий запах сладкой ваты.

✔Впечатления от приема

Обычно я после обеда принимаю по 1 таблетке в день. Сейчас прошел месяц приема данного БАД. Анализы я не планирую сдавать до середины лета. В упаковке 250 штук, а это значит, что этого объема мне хватит еще на 8 курсов. Следующий курс в 30 день повторю через месяц.

Прием витамин оказался неожиданным. Их не нужно запивать водой. Нужно разжевать пастилку или подержать во рту до полного растворения.

Таблетки оказались вкусными! Их комфортно принимать, благодаря сладкому вкусу.

Первые пару дней я специально замечала любые изменения после их приема, чтобы сразу вычислить реакцию организма. Но обошлось без побочных реакций.

✔Итак, что я заметила за месяц приема витамин:

• ушла постоянная сонливость через неделю
• пришло ощущение и желание активной деятельности
• пропало чувство постоянной усталости
• ушли головные боли

Единственное на что не повлиял прием данного БАДа - это сухость кожи. К сожалению, данный фактор остался без изменений.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

О других средствах можно прочитать в моем профиле.