Добрый день!
Синдром хронической усталости и астения в настоящее время встречается очень часто, повышенные нагрузки, наша "нервная жизнь", электронные гаджеты - все это напрямую приводит к упадку сил.
Я за последние несколько лет перепробовала на себе различные средства для борьбы с этим состоянием: витамины, ноотропы, БАДы, некоторые более-менее помогают, но практически у всех кратковременный эффект, к сожалению...
Недавно решила попробовать "Милдронат", известно, что его принимают спортсмены при повышенных нагрузках. Действующее вещество - мельдоний, это разработка еще во времена СССР:
Милдронат иногда еще называют «русским L-карнитином». «Русским» – потому, что был изобретен в 1976 г в Латвии, которая на тот момент входила в состав СССР, а «L-карнитином» – по причине того, что его принцип действия направлен на тот же механизм, что и у L-карнитина – на транспорт жирных кислот внутрь митохондрий.
Милдронат уже имеет свою "допинговую" историю и сейчас относится к запрещенным для спортсменов препаратам:
С 2016 года мельдоний включен в список запрещенных препаратов антидопинговым агентством WADA.
В частности, проблемы с мельдонием были у таких российских спортсменов, как теннисистка Мария Шарапова, 4-х кратная чемпионка мира по плаванию Юлия Ефимова, боксер Александр Поветкин.
Вопрос отнесения препарата к допингам неоднозначный, поскольку западные спортсмены «русский L-карнитин» почти не принимают, в допинг-тестах российских спортсменов мельдоний присутствовал в 17% случаев и на поверку более 200 спортсменов стран бывшего СНГ получили дисквалификацию за применение данного препарата. Как бы то ни было, но с 2016 года мельдоний – это допинг.
В общем, было давно у меня подозрение, что этот препарат должен реально работать и помогать при синдроме хронической усталости.
Действующие вещества: Мельдоний
Страна производителя: Латвия
Производитель: АО Гриндекс
Форма выпуска: капсулы 0,25 № 40
Где купить: аптека, аптечные сайты.
Состав
1 капсула содержит:
действующее вещество – мельдония дигидрат 250 мг;
вспомогательные вещества – крахмал картофельный, кремния диоксид коллоидный, кальция стеарат; капсула (корпус и крышечка) – титана диоксид (Е 171), желатин.
Общее описание:
Метаболическое средство.
Показания:
- сниженная работоспособность
- умственные и физические перегрузки.
Как видно, в показания даже не включены какие-либо заболевания.
Фармакологическое действие:
Препарат обладает стимулирующим действием на центральную нервную систему - повышает двигательную активность и физическую выносливость.
Мельдоний является структурным аналогом предшественника карнитина - гамма-бутиробетаина (ГББ), вещества, которое находится в каждой клетке организма человека. В условиях повышенной нагрузки мельдоний восстанавливает равновесие между доставкой и потребностью клеток в кислороде, устраняет накопление токсических продуктов обмена в клетках, защищая их от повреждения; оказывает также тонизирующее влияние.
Мой опыт применения:
Упаковка из картона ярко-красного цвета: мне подумалось, что красный цвет выбран не случайно, и по замыслу производителя, символизирует энергию и активность. Задумка удалась, именно такие ассоциации у меня возникли...
Внутри коробки - блистеры с капсулами и инструкция по применению:
Желатиновые капсулы белого цвета, их содержимое - белый порошок без запаха, горький на вкус:
Принимается по 1 капсуле по 250 мг 2 раза в день, т.е. суточная доза 500 мг, курс по инструкции - 10-14 дней.
Я начала принимать в указанной дозировке, но у меня появилась бессонница, даже несмотря на то, что все 500 мг я выпивала в утренние часы, до обеда.
О подобном эффекте производитель предупреждает в инструкции:
В связи с возможным возбуждающим эффектом препарат рекомендуется применять в первой половине дня.
В связи с таким эффектом я снизила суточную дозу до 1 капсулы в день, утром, при этом эффект сохранился, но бессоница меня больше не беспокоила.
Где-то с 3-4 дня приема появился прилив сил, организм стал меньше уставать, повысилась работоспособность.
С осторожностью нужно применять при болезнях печени, почек и при одновременном приеме с другими препаратами
Мельдоний может усиливать действие нитроглицерина, нифедипина, бета-адреноблокаторов, других гипотензивных средств и периферических вазодилататоров.
Противопоказан при беременности и до 18 лет.
На сегодняшний день я пропила первый курс Милдроната 14 дней, поскольку курс лечения согласно инструкции 10-14 дней, а повтор курса через 2-3 недели, пока сделала перерыв в три недели.
Эффект от курса приема я почувствовала достаточно выраженный: появилась бодрость, прилив сил, легче стало вставать по утрам, увеличилась и умственная, и физическая работоспособность.
Выводы:
- повышает работоспособность
- придает бодрость
- доступная цена
Недостаток - может вызвать бессонницу.
Рекомендую к применению!
Желаю Всем крепкого здоровья и хорошего настроения!
