Голодание — отзыв

Всю жизнь была пухленькой. Да нет, ТОЛСТОЙ ДЕВОЧКОЙ!

К 15 годам мой вес близился к отметке 80 кг. Но мой вес не когда не мешал мне и у меня не было комплексов. Да и ни кто из окружения даже не намекал о том, что можно было бы скинуть лишние килограммы.

Но потом изменив образ жизни, а именно став студенткой начала поправляться, потому что были постоянные перекусы выпечкой в буфете, стресс тоже заедался едой.

Вес стремительно пошел в вверх и в 16 лет перевалил за 80 кг. И я решила, что нужно похудеть, потому что если так и будет продолжаться, то я в дверь не пройду! 😊

Перечитав очень много информации в интернете, в социальных сетях, решила сесть на диету. Какую точно диету я тогда выбрала не скажу, потому что не помню, но через пару дней не увидев результата руки опустились, мотивация пропала и я плюнула, потому что всем всегда хочется видеть результат сразу и прилагая минимум усилий. И я нашла выход - ГОЛОДАНИЕ!

Начала с пару дней, на большее меня не хватило. Потом срывалась, но опять голодала. И с каждом разом длительность голодания увеличивалась вплоть до двух недель.

Это всё продолжалось два месяца. Вес уходил по начало очень быстро. Через месяц я достигла отметки в 68 кг. К концу второго подобралась к 60 кг.

Знаете, прошло уже очень много времени, мне уже за 20 лет, но я ещё несколько раз практиковала голодание (только уже правильно с выходом и очищением организма перед входом + сухой голод ) и добралась до 55 кг.

Скажу честно - НИ КАКИХ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ У МЕНЯ НЕ БЫЛО И НЕТ ДО СИХ ПОР!

НАОБОРОТ, организм словно перезагрузился. жизнь пошла с чистого листа.

пи.си. при похудении не нужна сила воли. ЕСЛИ ВАМ РЕАЛЬНО НУЖНО ПОХУДЕТЬ И ВЫ ЭТОГО ХОТИТЕ, то вы ПОХУДЕЕТЕ!

Фото до и после приложила.

До слева (это ещё не пик, + ещё пару кг за осень и зиму набрала)

Справа после.

Простите за качество:)