Диеты не работают. Роберт Шварц — отзыв

Диеты не работают. Роберт Шварц фото

Среднее: 4.6 (40 голосов)

38

2

Читать все отзывы 40

Категория: Другие книги

Автор книги: Роберт Шварц

Тематика: Здоровое питание, похудение

Подробности

Читать все отзывы 40

NataLIkaLyskova аватар

NataLIkaLyskova

Опубликовано 24 Январь, 2013 - 08:27

Минус 26 kg

В моем успехе есть заслуга этой книги...

Всю мою историю жизни и худения читаем тут [ссылка]

Ссылка на книгу [ссылка]

Мои фото до - после http://irecommend.ru/content/minus-26-kg

Книга толковая, и ее читая должно быть желание худеть! Не стоить думать, что вы прочитаете ее и похудеете, читая ее у вас должно поменяться всё мнение о еде полностью! И это послужит хорошим толчком для новых начинаний!

ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!

Достоинства

Полезно
Работает

Недостатки

Нужно отвечать на вопросы

NataLIkaLyskovaрекомендует

сообщить о нарушении

Читать все отзывы 40

Comments.

Все комментарии

Авторизуйтесь для комментирования

Оставить комментарий

Крапивка аватар

Крапивка

15.05.2013

Прочитала вашу историю по ссылке, которую вы дали - очень интересно написано. я сама сбрасывала и 11 кг, и 17 после первых и вторых родов, и вот опять набрала за зиму 8 кг, надо сбрасывать. как начнешь топтать, остановиться не можешь, понимаешь, что потом худеть придется, сбрасывать все, что нажрано непосильным трудом. а когда остановишься, перестанешь наконец есть жирное, жареное, сладкое, думаешь, блин, ну почему бы не остановится пять-шесть кг. назад? смотришь, бы уже и стройной была...вечная борьба с собой - нажраться всего вкусного или быть красивой и стройной.

Ответить Отмена

Показать ответы

0

Другие отзывы

Читать все отзывы 40

Смотрите также

Диета Алексея Ковалькова

Tati@na аватар

09.07.201515:37

14

Сколько стОит похудеть на 5 кг по Ковалькову? Фото ДО/ПОСЛЕ 1го этапа

Приветствую всех заглянувших! Когда-то на своем пути к похудению я купила книгу Алексея Ковалькова "Худеем…

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Светлана Бронникова

Маленькая авантюристка аватар

Маленькая авантюристка

08.07.202414:14

Книга, которая перевернула мои взаимоотношения с едой. Почему абсолютно все диеты неэффективны? Что делать, если постоянно переедаешь и не можешь удержаться при виде любимой вкусняшки? Мой опыт интуитивного питания

Гудбай, диета! Ольга Голощапова

Чиффа888 аватар

23.10.201617:28

1

Спустя полгода после прочтения книги все говорят - "бедненькая, наверное не ешь совсем?", а я радостно отвечаю - "ем - картошку, майонез, шоколадки, и вообще, всё что захочу!" Но самое главное, я стала ДОВОЛЬНА собой!

Диета Алексея Ковалькова

эднат аватар

29.01.202117:48

4

В целом неплохая диета, если много двигаться и относится разумно

Всем привет! О докторе Алексее Ковалькове знают, я думаю, многие, это же известный диетолог, как раз поэтому к…

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Светлана Бронникова

Chocolatte аватар

18.03.202117:59

2

Дурно написанная и в целом бесполезная книга

"Интуитивное питание" Светланы Бронниковой - книга, обещающая читателю, что он перестанет беспокоиться о еде и похудеет.

Гудбай, диета! Ольга Голощапова

NatellaRevan аватар

14.06.201614:49

3

Вы больше никогда не сядите на диету!!!Я перестала насиловать свой организм!!!Только самое лучшее-самые любимые блюда!!! Что лучше Шварц или Голощапова? Мой результат минус 8 кг!!! и это не предел!Ни одна диета не давала такого эффекта!Ежемесячный отчет

Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Алексей Ковальков

Ioanna аватар

31.08.201414:28

20

Похудела сама - "похудей" свою подругу! Худеем по методике в реальном времени! Присоединяйтесь!

Добрый день, мои дорогие!!! Я 3 года назад уже похудела по методике…

Интуитивное питание

DavveroVero аватар

21.06.202416:30

15

Как есть всё и не толстеть? - делюсь секретами. Люблю свое стройное тело. Расскажу про свои принципы интуитивного питания. Покажу, что ем, как выгляжу.

Ешь меньше. Прекрати переедать. Джиллиан Райли

asyanotes аватар

27.10.202113:46

Жрёшь вёдрами? Книга для тех, кто готов работать над собой.

С порога стоит заметить, что эта книга - не панацея. Никакого шок-эффекта, который заставит таять килограммы на глазах.

Диета Алексея Ковалькова

masha32 аватар

13.07.201515:14

10 кг за месяц это реально, проверено на себе

Начну с того что я с подросткового возраста пыталась следить за своим весом, т. к поправляюсь я очень быстро.

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Светлана Бронникова

ksellena аватар

20.03.202315:08

Книга, изменившая мое представление о питании и похудении! Интуитивное питание - разбираю книгу Светланы Бронниковой по полочкам, ищу противоречия, практикую советы на практике 👌

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова. Алексей Ковальков

Ольга Пимичева аватар

Ольга Пимичева

23.04.202001:20

4

❤Невероятно полезная информация, не только для желающих похудеть! Жаль, что этой книги не было у меня раньше.

Доброго всем времени суток уважаемые читатели!

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета. Алексей Ковальков

O_soleil аватар

18.07.202420:25

💃🍎Считать калории или не считать? Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Можно ли похудеть во сне? Обо всём доказательно и научно!

Уже несколько лет книга известного диетолога…

Гудбай, диета! Ольга Голощапова

JunkieHope аватар

22.04.202010:08

24

Лучший способ похудеть - это не диета, а наведение порядка в голове! Интуитивное питание и подсчет калорий, мышление полного и стройного человека - обо всем этом вы узнаете в книге "Гудбай, диета!"

Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость. Джиллиан Райли

Anna Black аватар

23.03.201909:25

2

Мне даже нечего процитировать! Сэкономлю ваше время и расскажу, почему эту книгу не стоит читать.

Кажется, я в каждом отзыве упоминаю, как люблю книги издательства…

Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Алексей Ковальков

Irina22492 аватар

25.05.202001:38

Популярный Российский диетолог раскладывает все по полочкам. Фото до и после внутри.

Добрый день! Я долгое время находилась в режиме похудения, вес то уходил, то набирался…

БАД Now Foods Chromium picolinate

Miss Von Teese аватар

05.04.201818:24

30

Я расскажу вам о том, почему хром не помог вам похудеть, если уже пробовали. Главный помощник при СПКЯ и инсулинорезистентности, а так же при метаболическом синдроме - хром.

Интуитивное питание

Надя Шмелева аватар

Надя Шмелева

02.04.202413:02

39

Никогда не чувствовала себя такой страшной. Есть всё и не толстеть? За месяц +10 кг и абсолютный рекорд веса. Кто-то действительно худеет на интуитивном питании?!

БАД Reglucol Пиколинат хрома

Lime-Lemon аватар

20.08.202111:53

13

Ничего полезного для здоровья ...

Биологически активным добавкам для похудения я не доверяю. В моей жизни была одна добавка, которая помогла мне сильно похудеть ( без диет и упражнений).

Ешь меньше. Прекрати переедать. Джиллиан Райли

sweet_DOLL аватар

26.06.201408:52

5

Книга изменила мое отношение и основные тезисы

Книгу Джиллиан Райли "Ешь меньши. Прекрати переедать" прочитала по рекомендациям с сайта. Мне хотелось привести в порядок свое питание.