Всем привет, дорогие читатели!
Ну что ж.. думаю про витамин Д слышали многие. А я его еще и сдаю переодически, поскольку любят вечно назначать данный анализ. Но куда деваться)
Какое-то время принимала витамин д3 от California Gold Nutrition Vitamin и сегодня поделюсь с вами своими впечатлениями.
Стоимость около тысячи рублей.
Бад идет вот в таком флакончике
На нем есть информация
В общем, дизайн простой, стандартный для данного бренда.
Капсулы небольшие, легко проглатывать
Дозировка у этого бада достаточно большая, имейте ввиду. У меня впринципе витамин Д был в пределах нормы, но все равно не большой показатель был, поэтому порекомендовали пропить недолго.
Выбирала рандомно на самом деле, увидела этот и взяла)
Пила один раз в день во время еды.
Теперь поговорим про результат.
Поскольку дозировка большая, я пила не больше двух недель. Потому что переизбыток витаминов тоже не очень хорошо и на мой взгляд, оптимально пропить половину срока, если изначально ситуация не плачевная. Но здесь все индивидуально, обязательно консультируйтесь с врачем и не занимайтесь самолечением.
Я пропила две недели и заметила результаты, энергии стало больше и поскольку пила в первой половине дня, то уже через час сонное состояние уходило.
Никаких аллергических реакций лично у меня данный бад не вызвал.
Для меня бад оказался эффективным и помог и оправдал свои обещания. Энергия появилась, состояние немного улучшилось, поэтому считаю, что справился с задачей.
Я могу рекомендовать его. Но! Учитывайте, что дозировка выше нормы. У этого бренда, если он вам импонирует, есть витамин Д с дозировкой меньше. Обязательно консультируйтесь с врачем. А вообще в идеале сдавать анализ на витамин Д, чтобы не ставить себе диагнозы и не заниматься самолечением. Лучше один раз заплатить и узнать реальную картину и понять надобность)
