Хорошо, что мне его посоветовала подруга, иначе я бы так и пребывала в полном неведении о съеденных калориях.
Программа очень простая в использовании, мгновенно находит нужные продукты, список огромный.
Бывает, что нет нужного там кекса или тортика, я просто беру похожий по калорийности.
Благодаря счетчику рассталась с двумя ненужными кило, сейчас вешу 56 при росте 167. Планирую еще скинуть лишнего.
Поразительно, но если писать каждую съеденную крошку, то к концу дня он может выдать космическое количество калорий! Теперь -то я знаю, что когда говорят " Да я вроде мало ем, а всё равно толстею (или не могу похудеть)", это всё полная ерунда, просто такие люди не считали свои калории.
Только будьте осторожны, как мне показалось, выдает слишком большое РСК для режима "сохранить вес". Придерживаясь этого количества, я поправилась сначала на кило, потом поняла, в чем дело и урезала рацион на 200 кккал. То есть надо потреблять чуть меньше, чем он позволяет.
Рекомендую от души !
