Всем привет! О пользе Омеги-3 не слышал только ленивый. И если раньше мы плевались от невкусного рыбьего жира, то сейчас с удовольствием принимаем желтые капсулы. В естественном виде Омегу можно найти в морской рыбе, морепродуктах, устрицах, льняном и других маслах и все же часто организму все равно не хватает некоторых элементов даже при частом употреблении этих продуктов. Я принимала БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil. Но банка закончилась и в тот момент в продаже не было омеги этой фирмы. Решила попробовать омегу Now Foods, о которой и расскажу подробнее в отзыве.
Описание
180 ЭПК и 120 ДГК в одной мягкой таблетке
Мягкие таблетки из рыбьего желатина
Поддержка сердечно-сосудистой системы
Содержит 1000 мг рыбьего жира в 1 мягкой таблетке
Поддерживает здоровье сердца
Член всемирной организации GOED Omega-3
Пищевая добавка
Без ГМО
Омега-3, рыбий жир
Семейное предприятие, основанное в 1968 году
Имеет регистрацию надлежащей производственной практики (GMP)
Предварительные исследования показали, что прием омега-3 жирных кислот ЭПК и ДГК может снизить риск развития ишемической болезни сердца.
🐟 Общая информация Страна-производитель: США; Цена: около 800 рублей; Объем: 200 капсул; Где купить: iherb
Этот концентрат рыбьего жира производится в соответствии со строгими стандартами контроля качества. Он протестирован на отсутствие потенциально опасных загрязняющих веществ (например, ПХД, диоксинов, ртути и других тяжелых металлов). В этом продукте используется мягкая таблетка из рыбьего желатина, которая является альтернативой капсуле из бычьего и свиного желатина.
🐟 Оформление и упаковка Капсулы находятся в здоровой пластмассовой банке. Она реально огромная, на 200 капсул, но и покупали ее на двоих. У бренда можно найти и баночки поменьше, от 30 капсул и больше. На банке на английском языке напечатана необходимая для потребителя информация. Указаны основные компоненты, которые входят в состав, предостережения и другие данные от производителя. Если ничего не понятно, не нужно стесняться, загляните на сайт. Там есть не только информация на русском, но и много людей делятся своим опытом приема средства. Срок годности указан в самом низу, на донышке корпуса.
На крышке есть специальная защитная пломба, которую нужно оторвать, чтобы крышка легко открылась. Также на банке была защитная мембрана, все упаковано более чем герметично. Может показаться, что крышка хлипкая, это не так. Банка стоит уже давненько, но механизм крышки не стал "расхлябаным", плотно захлопывается. Отверстие у банки тоже огромное, как и она сама. Чтобы достать капсулы, достаточно наклонить банку.
🐟 Капсулы В этом препарате они по-настоящему огромные! Имеют каплевидную овальную форму и желтый цвет, сами прозрачные. По сравнению с простыми витаминками да и просто с другими бадами, они просто гигансткие! Глотать их сложнее, чем все остальные и иногда может появится ощущение, что капсула застряла где-то в пищеводе. Приходится пить больше воды, чтобы это ощущение прошло.
По сравнению с омегой California Gold Nutrition, считаю, что эти выполнены менее качественно. Когда я только открыла банку, мне в нос пахнуло рыбьим ароматом. Он был не слишком насыщенный, но не совсем приятный. Сейчас пользуемся Омегой вдвоем и часто открываем и закрываем, поэтому запах постепенно выветрился. Вкуса не имеют.
Ингредиенты
Мягкая таблетка (рыбный желатин, глицерин, вода) и d-альфа токоферол (из подсолнечника).
Содержит рыбий жир (анчоусы, сардины) и рыбий желатин (тилапия, баса).
🐟 Применение Производитель советует принимать по 2 капсулы в сутки. Я стараюсь соблюдать эти рекомендации и пью одну таблетку утром, вторую в обед или уже вечером. Обычно пью Омегу не меньше месяца, бывает и 2 подряд. Пью чаще всего после или во время еды.
🐟 Зачем мне нужна Омега-3? Причин сразу несколько:
предотвратить сердечно-сосудистые заболевания;
улучшить общее самочувствие и состояние организма;
улучшить внешность, а конкретно сделать кожу менее сухой. Если на лице у меня кожа жирная, то на теле скорее сухая, часто бывают шелушения, а на руках и вовсе возникают трещины от атопического дерматита и экзем.
Также особенно актуален прием Омеги в период пандемии. Его рекомендуют врачи и во время болезни, так и после, в период восстановления. Я успела переболеть, поэтому и пила Омегу и с инфекцией.
🐟 Впечатления и результаты ✓ Воздействие на сердечно-сосудистую систему описать трудно. Все же это настолько микроскопические процессы, которые происходят в самом организме, что описать свои ощущения в этом пункте нереально. Надеюсь, что Омега действительно справляется с этой задачей.
✓ А вот в улучшении внешности Омега преуспела. Я замечаю, что спустя несколько недель приема у меня начинает меньше сохнуть кожа. Это очень приятно! Иногда даже забываю про гели и лосьоны для тела. Особенно положительно Омега сказывается на участках кожи, подверженных дерматиту. Сам дерматит практически не проявляется, а кожа не шелушится, отсутствует зуд. Пальцы вместо шершавых становятся гладкими и нежными, их приятно трогать! Это ли не счастье?
✓ Ногти в последнее время я всегда обрезаю коротко, просто привыкла. Но заметила, что рост ногтей увеличивается, а также сами ногти становятся более крепкими, чем раньше. Кроме того, после приема комплекса витаминов, а именно Омеги и Д-3, на ногтях исчезли белые пятнышки.
✓ Я пила Омегу для восстановления после коронавирусной инфекции. Считаю, что какую-то роль она сыграла. У меня восстановление прошло быстро, болела не слишком долго и не затянуто. Симптомы прошли примерно спустя 3 недели. Конечно, о прямом эффекте говорить сложно, ведь помимо Омеги принимала и другие витамины.
🐟 Побочные действия. От более дорогой Омеги у меня не появлялась отрыжка. Здесь же появляется небольшой рыбий привкус во рту. Это не слишком приятно, особенно удивилась в самом начале, когда только начала пить таблетки. Потом как-то привыкла и перестала ее замечать. Но если вы человек чувствительный к рыбьему вкусу, стоит иметь в виду. Других побочек я не заметила, не было проблем с ЖКТ и тошноты. Кстати, запоров с приемом Омеги у меня практически не бывает, а что, тоже важный момент.
🐟Итоги. БАД Now Foods Omega-3 совсем неидеальный. Если в каких-то витаминных комплексах я совсем не замечаю минусов, то здесь рыбий привкус во рту все же отмечу. В целом, качественный, эффективный БАД, который положительно влияет и на общее самочувствие, и на внешность: делает кожу более гладкой, борется с шелушениями. Спасибо за внимание!
у тебя хороший результат, я пью эту же омегу, последний меся правда ультра омега 3 этой же серии, но за три месяца не заметила сильного укрепления ногтей, но надеюсь что в общем на здоровье влияет это благоприятно