Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
  1. Каталог отзывов
  2. Красота и здоровье
  3. Спортивные товары
  4. Фитнес-программа
  5. Envy

Фитнес-программа Envy — отзыв

Фитнес-программа Envy фото
Среднее: 4.5 (35 голосов)
31
4
Читать все отзывы 35
Категория: Спортивные товары
Тип товаров: Фитнес-программа
Бренд: Envy
Подробности
Читать все отзывы 35
Гуни аватар
Опубликовано 7 Октябрь, 2011 - 11:20

Я занимаюсь уже около двух лет и перепробовала множество видео тренировок, но Фитнес-Энви пока остаётся любимой,с которой интересно. Программа рассчитана на разработку всех групп мышц как вместе, так и по отдельности. Упражнения хорошо подобраны и не скучные. Моя самая любимая программа на ягодицы. Обычно я делаю одну программу Энви на 25минут и продолжаю на остальные группы мышц по 8минуткам.
Если вы хотите начать заниматься по данной программе, то выполняйте 2раза в неделю чередуя с аэробикой или если нет времени один раз в неделю можно делать Тело-энви на все группы мышц.В программе ноги-энви некоторые упражнения схожи с ягодицами-энви,но зато есть ещё упражнения на баланс и с подскоками. Пресс-энви - упражнения оригинальные,кажется немного слабоватыми, хотя в планке с меня уже пот со лба коврик заливает.А вот руки-Энви что-то я даже не пробовала.
Достоинства
  • Красивые виды на море, пляж))
  • Не сложно в выполнении
  • Чувствуешь, как работают мышцы
Недостатки
  • Короткое занятие
Гунирекомендует
сообщить о нарушении
Читать все отзывы 35
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 35
Смотрите также
Видео "Идеальные ягодицы за 8 минут в день"
TAYA33 аватар
19.09.201512:39
11
+3 фото
Девочки я в полном ВОСТОРГЕ. ПОПА стала Мега-ШИКАРНАЯ - и это всего лишь за 8 минуточек в день. Радости нет предела просто + Мои ЭРОТИЧЕСКИЕ ФОТО Попы + фото "После" + Моя история совершенства
Видео тренировка.Я хочу такие ягодицы! "I want those buns!"
AxinyRay аватар
29.06.201522:41
47
+7 фото
У попы должна быть форма! Как эта тренировка повлияла на меня, мое тело. Эффективный способ, как оторвать свою задницу от дивана и заставить себя заниматься! Мои результаты после трех месяцев тренировки, фото "до" и "после".
Видео "Идеальные ягодицы за 8 минут в день"
Grusha97 аватар
14.06.201909:56
9
+4 фото
Хотите красивую попку всего за 8 минут в день? Тогда начинаем работать сегодня же. Результат через месяц ежедневных тренировок.
Всем привет! Никогда до сегодняшнего момента не…
Фитнес-программа "Супер ягодицы" и "Тренировка для стройности ножек" от Екатерины Усмановой
Electrum аватар
08.09.201616:40
23
+12 фото
Красивые, стройные ноги, подтянутая попа в домашних условиях и всего лишь час в неделю. Фотто результата.
Здравствуйте! К сожалению, или к счастью, еще не изобрели…
Программа приседаний "От 0 до 250" за 30 дней
inna_lanvin аватар
12.05.202211:28
38
+8 фото
Как правильно приседать| Мой личный график приседаний| Фото До/в процессе/после. Довольна ли я результатом..
Предыстория. Раньше я была довольно спортивной…
Спортивное питание Optimum Nutrition 100% Whey Gold standard
Алёна Каширина аватар
12.09.202409:07
+12 фото
Я не спортсмен, но протеин и мне пригодился
Приветствую всех заглянувших! Героем сегодняшнего отзыва будет знаменитое (считающееся лучшим, прошедшее множество лабораторных исследований)…
Увеличение ягодиц филлером
12345алина аватар
14.03.202412:21
2
Увеличение ягодиц филлером - лучше ходить с плоской попой
Всем привет! Хочу немного поделиться опытом увеличения ягодиц филлером, одним словом это Ад!Началось все с того что на…
Компьютерная программа Тренировка для ягодиц и ног
Molly Macgold аватар
17.03.202310:53
9
+19 фото
Приложение для идеальной попы. Фото До–После. Даже из дряблых некрасивых булочек получились крепкие, красивые ягодицы. Улучшилась форма
Месяц назад, я поняла, что нужно основательно…
Диета для бедер и ягодиц
oliann аватар
26.02.202508:53
20
+69 фото
Всю жизнь попа была плоская🌰Смогла не только похудеть, но и ПОДКАЧАТЬ ОРЕХ🍑Покажу упражнения! Мои 48 кг, ура)
Всем доброго времени суток Хочу сегодня вам рассказать …
Видео тренировка.Я хочу такие ягодицы! "I want those buns!"
Nata Dema аватар
05.07.201601:51
22
+18 фото
?Тренировка супер!? Мои результаты! Обновление!!! МНОГО ФОТО!!! ?
Всем приветик!!!??????? ????????Решила поделиться с вами отличной короткой тренировкой, которая подарит вам…
Спортивное питание Optimum Nutrition Whey Gold Standard
Margoritka_89 аватар
25.03.201414:11
19
+5 фото
Накачала попу за 2 месяца! Фото до и после!!
Добрый день! Начну сначала, несмотря на то, что отзыв о протеине, здесь будет куча ненужных на первый взгляд букв, иначе будет непонятно)…
Видео "Идеальные ягодицы за 8 минут в день"
anonymous218969 аватар
28.10.201519:22
35
+4 фото
Стоит ли тренироваться по этой программе? Мой неожиданный результат через МЕСЯЦ занятий + Скрины
Привет всем!   Решила я плотно заняться фитнесом по видеопрограммам,…
Фитнес-программа "Супер ягодицы" и "Тренировка для стройности ножек" от Екатерины Усмановой
Фитоняша аватар
22.11.201518:53
50
+5 фото
Слушайте своё тело,не обязательно всё делать по шаблону. Мои тренировки дома и фото результата. Скрины моего видео. Восстановление после родов.
Вы уже наверное просмотрели видео Катюши, а если…
Программа приседаний "От 0 до 250" за 30 дней
red_snake аватар
14.07.202017:26
12
То что надо! Разница спустя 30 дней, как говорится результат "на лицо"😱...И никаких диет!
Приседала каждый день, в течение месяца по 100 раз каждый день.
Глютеопластика (пластика ягодиц)
чернава аватар
24.04.201714:42
10
Завелся лишний миллион в кармане? Потрать его на преображение собственной пятой точки. Отзыв спустя полгода после операции.
Операции стали практически неотъемлемой частью…
Спортивное питание Optimum Nutrition 100% Whey Gold standard
iraonlogn аватар
31.08.202319:54
4
+5 фото
"Золотой стандарт" - хороший и качественный сывороточный протеин. Как его лучше принимать.
Optimum Nutrition 100 Whey Gold standard - эффективный протеин, содержащий…
Фитнес-программа Джанет Дженкинс Голливудский тренер: Идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц
Shinya-san аватар
31.07.201911:09
24
+14 фото
Голливудский тренер – отзыв после 3-х месяцев тренировок. Плюсы и минусы программы от Джанет Дженкинс. Фото «До» и «После», результаты и впечатления.
Доброго дня! Сегодня расскажу о фитнес-программе…
Увеличение ягодиц филлером
Карина Брюнетка аватар
24.12.202119:28
31
Объёмная попка на неделю за 200 косарей
Пару лет назад меня жутко стала раздражать форма ягодиц, я ходила в спортзал и ямки на ягодицах прорисовывались всё сильнее , спорт и правильное…
Компьютерная программа Тренировка для ягодиц и ног
Mara May аватар
23.05.202010:44
5
+13 фото
Тренировки дома. Способно ли приложение из мягких булочек сделать крепкий орешек?
Уже попробовав домашние занятия йогой с помощью приложения «Йога для начинающих », я решила …
Диета для бедер и ягодиц
Bonita_Reina аватар
26.08.201717:09
112
+3 фото
Накачала попу дома за 3 месяца ! Плюс 8 см в диаметре ягодиц ! Как оставаться худой, но с попой! Все мои секреты и фишки ! Фото прилагаются !?
Привет милые девочки ! )   Отрываю этот пост от…