Приветствую, красавицы!
Все будто с ума посходили, обзавелись сухими щетками и усердно натирают ими тело! А все ли так радужно? На что обратить внимание при покупке? Стоит ли переплачивать деньги за более дорогую версию или можно обойтись более бюджетным вариантом.
Итак, давайте приступим же...
Мне за 25, после рождения дочки или просто в связи с тем, что возраст стал прибавляться, а я не молодеть, я стала замечать, что тонус моей кожи и тела заметно снизился. И для его поддержания, устранения целлюлита я обратила внимание на сухой массаж и использование масел. Стоит сказать, что модные веяния на меня сказываются как и на всех остальных, возможно это то, что как раз искала...
Так постепенно из обычного любопытного обладателя щетки для сухого массажа я превратилась в заядлого любителя, который из года в год еще и жесткость повышает. Но обо всем по порядку.
?Чем же полезен сухой массаж?
1. Отшелушивающее действие - основная функция техники сухого массажа. За счет трения и "счесывания" отмершие клетки быстрее покидают свое месторасположение и кожа обновляется.
2. Тонизирование - отличное, за счет разогрева и разгона кровотока.
3. Увеличение лимфотока - одно из правил - как раз движение по оттоку лимфы. Тем самым мы стимулируем и "гоним" лимфу быстрее.
4. Антицеллюлитное действие - возьмем в совокупность все предыдущие пункты и будет понятно, откуда возник антицеллюлитный эффект.
5. Укрепление иммунитета, ускорение обмена веществ - так как кожа дышит, обновляется быстрее, то и высвобождение шлаков и токсинов увеличивается. Постепенно организм очищается.
?Мои щетки
Я не буду писать здесь о всех, но расскажу об основных, любимых и не очень.
1. Бюджетная щетка из натурального ворса - назвать производителя или фирму не могу, так как не помню просто напросто) Она небольшая, аккуратная. Щетка из натурального дерева, ничем не обработана и не покрыта лаком или другим покрытием.
Щетина аккуратно подстрижена, с момента покупки не вылезло практически не одного ворса. Может и вылазил иногда, но я не помню даже такого.
По ощущениям мягкая, не вызывает дискомфорта, но при этом добиться хорошего прогрева сложно. Размер небольшой, с одной стороны это плюс, так как ее удобно взять с собой в баню и на распаренное тело она аккуратно воздействует при этом хорошо выполняет свою функцию. Но стоит отметить, что кожа должна быть при этом сухой!
Но если ее использовать при простом ежедневном массаже, можно устать, пока вы промассируете свои "сложные участки", так как поверхность щетины маленькая и приходиться постоянно повторять движения.
2. Щетка Perfect4u HARD - вариант, при котором Вам мало стандартной жесткости, когда вы хотите получить максимум результата, но в тоже время Ваша кожа уже привыкла к массажу. Вот это шикарный вариант! Ее я использую по большей части только на ягодицах, животе и бедрах. Для остальных участков тела она ядреная и людям с чувствительной кожей скорее всего не подойдет. Тонкую кожу может немного царапать.
Но у этого производителя есть также вариант более мягкий, ежедневный. При этом щетки имеют шикарное качество - ручка деревянная, удобная. Размер оптимальный, площадь щетки большая. Ворс - натуральный кактус. В комплекте также есть удобный для хранения чехол, в общем рекомендую прям ее!
Полный обзор можно посмотреть здесь - клик
3. Щетка Helen Gold - тоже хороший вариант! Но качество будет уступать, у меня долгое время с нее вылазил ворс, а это, к сожалению, к положительным показателям не отнесешь. Но при этом щетка более легкая, размер удобный и точно не поцарапает самую нежную кожу. Так что ее бы я рекомендовала новичкам и тем кто только знакомится с техникой сухого массажа. Ссылка на обзор - клик
?Цена=качество?
К сожалению, тут как и в других вопросах и вещах, не всегда высокая цена на щетку будет являться залогом качества. Бывает, и бюджетные варианты неплохо служат и выполняют свои обязанности, а бывает и все очень печально. Важно, чтобы щетка была натуральная, а не синтетическая и не царапала кожу!
?На что бы я обратила внимание при покупке сейчас?
Лучше всего потрогать щетку самой, подержать в руках. Понять, удобна ли она для Вас, ведь "дружить" с ней Вы будете ежедневно. Помните щетину, посмотрите на срез. Ровный он или нет, не остаются ли у Вас в руках ворсинки. Попробуйте провести щеткой по руке, на месте сгиба локтя. Так Вам станет более понятно, какой жесткости щетка на самом деле.
Прислушайтесь! Нет ли неприятных запахов, например химических или клея.
?Основные правила массажа
1. Сухое тело - исходя из названия уже можно понять, что щеткой мы работаем строго по сухой поверхности. Почему так? За счет того, что кожа сухая, все омертвевшие клетки быстрее эксфолируются. Поэтому, при правильном и интенсивном массаже, можно заметить как поднимается облако белой пыльцы. Все это как раз ваша кожа, которая уже не выполняет никаких функций. Я большего всего замечаю этот эффект при массаже ног, там еще и кожа наиболее подвержена сухости.
2. Начинаем с малого - не думайте, что в короткие сроки заметите результат. Нет! Этого не будет и то, что Вы будете увеличивать время массажа, результата не принесет. Здесь важно терпение и настойчивость.
3. Плавные движения - не грубые и аккуратные, если Вы будете сильно нажимать на кожу, вы просто ее повредите и создадите стресс. Это только испортит Ваше состояние, настроение и разочарует. Поэтому делаем все с любовью и принятием себя!
Еще один момент, если у Вас есть повреждения, аллергические высыпания, герпес или другие неблагоприятные моменты, ни в коем случае не используйте щетку! Так Вы только разнесете инфекцию и увеличите последствия!
При варикозе использовать щетку нежелательно, дабы не усугубить ситуацию.
4. Двигаемся строго по линиям - начинаем с ног, а точнее со стоп и двигаемся все выше и выше. Область под коленями, локтями и там где сосредоточены все основные лимфоузлы мы избегаем! Там проводить манипуляции не рекомендуется.
5. Душ - после массажа бежим в ванную комнату и принимаем контрастный душ. Это обязательный этап! Вы сможете смыть с себя все остатки отмерших клеток.
6. Увлажняем и питаем - теперь приступаем к легкому ручному массажу с использованием масел, баттеров или лосьонов. Я использую средства исходя из состояния кожи, погоды и просто настроения. Зимой предпочитаю более питательные текстуры, можно использовать также антицеллюлитные средства.
Отлично подходит натуральное масло какао. Тоже одно из лучших, что я встречала от Vogue Gallery.
7. Пьем - можно выпить травяной чай, а лучше воду. Стакан чистой и фильтрованной воды увеличит выход токсинов и шлаков из организма.
?Что я получила от массажа сухой щеткой?
1. Гладкость кожи - невероятная! Особенно кожа изменилась в тех местах, где у меня была "гусиная" кожа. Это колени, ягодицы. В этом мне помогла именно жесткая щетка, другие такого эффекта не давали. Но, в целом, конечно это избавление от омертвевших клеток. не одна процедура так круто этого не делает.
2. Антицеллюлитный эффект и тонус - в каждом отзыве об антицеллюлитных средствах и методах, я говорю о важности комплексного подхода. Одного массажа будет мало. Нужно правильно питаться, двигаться, а массаж отлично дополнит ваши старания.
Что касается тонуса, в целом рельеф становится ровнее и красивее. Уходит дряблость, кожа будто подтягивается. Это крутой эффект для домашнего использования!
3. Избавление от вросших волос - ой, это то, за что я влюбилась в сухой массаж. Щетка делает то, что я искала давным давно. Так как у меня часто врастают волосы из-за проведения эпиляции, щетка очищает, шлифует и высвобождает их.
?Уход за натуральными щетками
Хочу напомнить, что щетки нельзя мочить, они плохо контактируют с водой. Я стараюсь очищать свои регулярно.
Иногда просто протираю ее влажной тряпочкой с мыльным раствором, но очень аккуратно. Слежу чтобы влага не лилась по ней.
Также можно обрабатывать ворс хлоргексидином. Это даже лучше, так вы проведете антисептическую обработку. Просушите щетку и храните в сухом месте.
?Итог
Сухой массаж заслужено получил такую огласку и популярность, потому что он круто воздействует на кожу, а точнее на ее внешний вид и состояние. Мне очень нравится состояние организма после проведения этой манипуляции, чувствуется как тепло растекается по всему организму. Советую обязательно попробовать для себя технику сухого массажа!
Достоинство:
- простота использования
- домашнее использование
- гладкость кожи
- антицеллюлитный эффект в комплексе
- избавляет от вросших волосков
- усиливает лимфоток
Недостаток:
- при неправильном применении можно поцарапать кожу
- щетка боится воды
Спасибо за внимание!
Буду рада если оказалась для Вас полезной)
Масло Какао PERFECT4U нерафинированное
Антицеллюлитный крем JURASSIC SPA Бадьян с имбирем
Антицеллюлитный скраб JURASSIC SPA "Бадьян с имбирем"
