Опубликовано 8 Февраль, 2018 - 16:13

Всех приветствую!

 

Сегодня я хочу рассказать очень животрепещущую и парадоксальную для многих девушек тему - массонабор. Звучит то как ужасно!

Для любителей конкретики и выводов сразу в конец отзыва.


Еще с тех давних времен, как я переступила порог тренажерного зала, я мечтала о округлых формах и плоском животе. И если со вторым удалось справиться довольно быстро, хоть и не без мучений.
То с первым все было сложнее. Я думаю, все знают, что после 25 девичья стройная фигура, зачастую, становится не такая уж и стройная. Лишний вес мне убрать удалось, но ягодицы и грудь стали не такими округлыми, как ранее, я просто стала плоская, худая, но плоская. А мало какому мужчине это по вкусу, тем более если муж сам спортсмен и следит за собой.

Тысячи приседов и выпадов, хоть и помогали но все же не давали того самого желаемого результата.
Муж неоднократно объяснял мне, что для упругих и округлых ягодиц мне нужно набрать массу. А следовательно, увеличить калорийность, особенно за счет белка и ненасыщенных жиров. А это значит, прибавить в весе!


Для меня, это звучало страшно и ужасно, стать крупнее и мускулистее? Ты, что с ума сошел? Я не хочу быть качком!

Тогда, он просто показал мне видео-тренировки и рационы питания фитнес-бикини, где девчонки практически полностью повторили его слова. И я решилась.


По совету мужа, мы купили Сывороточный протеин Mutant Whey.

 

Да много, один еще знакомому по залу и себе два, так приобретать выходит гораздо дешевле.

 


Выбирали его довольно скрупулёзно, так как хотелось качества за разумные деньги. К сожалению, в магазине где нас устроила цена, в наличии был вкус только - печенье-крем. Но он оказался довольно вкусным и не таким приторным, как ожидали.

 

Mutant Whey содержит уникальный 5-компонентный сывороточный протеин, который позволяет поддерживать положительный азотистый баланс и наращивать мышцы.

 


В одной порции протеина (1 мерная ложка - 37г):

- 140 ккал, 3г жиров, 5г углеводов и 22 г белка.


Жиры ненасыщенные, а углеводы в составе - это в основном сахар. Вынужденная мера для того что бы протеин был вкусным и его приятно было пить всем.
По сравнению с протеином Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (отзыв о котором я напишу чуть позднее), он немного проигрывает по составу. Но он и дешевле, практически, в 2 раза. А потому, по соотношению цены и качества - превосходит Голд Стандарт.

А вот Syntrax Matrix вкуснее, для меня. Хотя мужчинам, наверное, все равно.

 

 

Принимала я половину порции за полчаса до тренировки и вторую половину, сразу после ее завершения. Разбавляла водой и молоком один к одному. В дни отдыха от тренинга, я принимала его на работе в качестве перекуса. Муж пьет его один раз утром и один раз после тренировки.

Побочных явлений мы не заметили, с желудком все в порядке.

 


Результат моих тренировок:

За 20 занятий в зале с отягощениями я набрала 2.1 кг. (49.9 до 52).

В бедрах прибавила с 87 до 90 сантиметров.


Общим результатом осталась очень довольна. Эти 2 кг. ушли в мои бедра и ягодицы сделав их более округлыми и намного более подтянутыми, крепкими и упругими.

 


Так же, приятно было отметить общий тонус мышц и появление, хоть и не слишком заметного, но рельефа. 😊


Результат в тяге плие с 16 килограммовой гири, увеличился с 13-15 раз за подход до 22-25 раз.
Присед с 45 кг. штангой с 12-14 раз до 16-18.
Увеличились и другие показатели.


Результаты мужа тоже выросли, ему это продукт прибавил 2.7 кг. веса за то же время и это с учетом того, что он эктоморф и вес приходит очень тяжело. И с его сверх быстрым метаболизмом - это невероятный прогресс.

 

 

Одну звезду я вынуждена снять за относительно большое содержание углеводов и жиров в составе. Если бы могла, поставила бы 4 +.

Мне понравился этот продукт и я бы рекомендовала его тем людям, которые хотят вкусно и быстро нарастить немного мышечной массы. Протеин не совсем подходит для людей сидящих на "сушке". Он именно массонаборный. Как говорится, дешево и сердито.

 

Цена: около 3200 рублей за пакет в 4,54 кг.

1700 рублей за 2,27 кг.

И около 800 рублей за 900 грамм.

Где можно купить: магазины спортивного питания, специализированные интернет-магазины.

 

Спасибо за уделенное время, приятных Вам покупок и всегда оставайтесь собой!

 

 

Мои отзывы на спортивное питание и путь к идеальной фигуре:

ФОТО До и После! Мой путь к идеальной фигуре и как быстро накачать упругую попу! Отзыв о эффекте SAN Performance Creatine на мужчинах и девушках.

Никогда не прекращай бороться за свою мечту! Мой тернистый путь к идеальному телу с Протеином Syntrax Matrix! + ФОТО

+ФОТО! Упругая попка, рельефный животик, подтянутая грудь! Спортивное питание Optimum Nutrition BCAA 1000 caps помогает мне в погоне за идеальной фигурой!

Kassiopeia_McLarenрекомендует
Читать все отзывы 1
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Ты красотка 😊
08.02.2018
Интересно было почитать 😊 Вы - молодец 😉
08.02.2018
Убери своего принца, а то ща сороки растащут дорогулю такую 👑
08.02.2018
Главное, чтоб принц был не против размещения своей фотографии 😁
08.02.2018
ПрЫнц читает все отзывы, можете предать привет)
08.02.2018
Ну-ну, обломится сорокам))
08.02.2018
Не знакома с этими штуками) но мне оно пока точно не нужно))
08.02.2018
никогда не пробовала
08.02.2018
Красотка,стройняшка ❤️ Я в спортивном питании не разбираюсь,мне пока нельзя заниматься...кручу велосипед по 10км пока....но питаюсь правильно,вешу 48 рост 164 😊 Упругие ягодицы моя мечта)
Ух хороша ❤️
Смесь напомнила детское питание)))
пробовала этот прот, хорошо замещает по питательности один из приемов пищи
08.02.2018
Mutant 😂 не слышала о таком бренде спортпита ))

приятно, что все лишние кг ушли туда, куда нужно)
Мужу надо купить, он озабочен набором массы)
08.02.2018
Фигура у Вас замечательная.
08.02.2018
Отличный результат) Шикарная у Вас фигура ❤️
08.02.2018
не, я такое есть/пить не буду 😁
08.02.2018
Красоточка! Удачи тебе во всем!!!
Красивая пара.:-)
08.02.2018
Вы с мужем - красавцы!
У меня занятия конным спортом два раза в неделю, + прогулки с собакой, которую надо "выбегать", по часу, два раза в день. При этом, я ем как слон, а вес все 49\рост170, буду смотреть "в сторону" спортпита
08.02.2018
Когда уже в России научатся такое изготавливать? 😐
08.02.2018
Шикарная фигура)
08.02.2018
Какая у вас спортивная семья!Молодцы!
08.02.2018
Фигурка просто класс ❤️
08.02.2018
Отличная фигура
08.02.2018
Какая ты няшка стройняшка))) ❤️
08.02.2018
не пробовала еще такой протенин, я больше по изолятам, а вы молодец 😊
Класс
Любимый протеин по соотношению цена-качество. Никак не напишу о нем отзыв так, чтобы без безсвязных восторгов Синта конечно вкуснее, но она более углеводистая. Тем, кто на массе не страшно. Поддержу предыдущих коментаторов - Вы отлично выглядите. Кстати, др вашего списка отзывов я думала, что креатинин чисто мужская тема. Ушла просвящаться
09.02.2018
Спасибо! ❤️
08.02.2018
Одну звезду я вынуждена снять за относительно большое содержание углеводов и жиров в составе. Если бы могла, поставила бы 4 +.
Согласна, тем более продавец перевел пищевую ценность неправильно, там не 5 г углеводов,а 8 г на порцию, и жиры 2,5 г.
08.02.2018
Вы с мужем красавчики! Так держать))
09.02.2018
Спасибо ❤️
08.02.2018
В отличной форме вы с мужем ❤️
09.02.2018
Спасибо, Оль! ❤️
какая фигурка ❤️
09.02.2018
❤️
09.02.2018
Хороший результат! 🎉
09.02.2018
Фигурка у тебя отпад!
09.02.2018
❤️
09.02.2018
Интересно было бы приобрести))
09.02.2018
Хорошо,что вес ушел куда надо;-) а что будет,если такое питание без тренировок употреблять (чисто теоретически)?
По фото я бы не сказала,что муж-эктоморф. Я плоская 44-45кг 😂
09.02.2018
Чтобы быть не дрищем, он ест все что видит и много занимается в зале. Неделю пропустил и опять худеет. Вот проблема у человека 😁

Если пить протеин без занятий спортом, жир будет) Лучше, не надо)
09.02.2018
Не пробовала такое питание,Вы замечательно выглядите:)
09.02.2018
Давно планирую попробовать такой сухой протеин, все никак не решусь.
Интересный вариант с любопытным вкусом 😊
09.02.2018
У вас отличная фигура! Вы молодец!
09.02.2018
Молодцы! А я своего никак в зал не заталкаю 😊
09.02.2018
Вы в отличной форме! 😊
09.02.2018
Вы красивая пара.) нашей паре тоже не помешало бы спортом заняться и о питании задуматься.))
Ещё 6 комментариев
Смотрите также