Отличные обертывания!
Дамы, скоро лето, пора приводить свое тело в форму!
Купальники должны украшать фигуру, а не стягивать лишние складки целлюлита!
Вот несколько советов:
- пострайтесь ограничить потребление мучного/сладкого/жирного
- Забудьте про лифт
- Выпивайте 2 литра воды в день
- Пейте стакан кефира на ночь
- Замените кофе/черный чай на зеленый чай с мятой
Все это поспособствует избавлению от лишних кг!
Теперь главное - делайте обертывания + ванны + спорт!
Если все это совместить, эффект будет потрясающий!
Итак.. Обертывания самые простые. Растопите немного меда и добавьте чайную ложку горчичного порошка. Смесь нанесите на проблемные зоны, обматайтесь пищевой пленкой и укутайтесь потеплее. Можете для большего эффекта немного пориседать или попрыгать 😊
Через 30 - 60 мин удалите пленку и смойте медовую смесь. После этого примите горячую ванну с морской солью) Кстати, отлично расслабляет.)
Спортом желательно заниматься перед обертываниями.
Если есть вопросы - пишите в комментарии, всем отвечу)
