Всем привет! Как и любая девушка, мне хочется быть красивой и стройной.
В свое время у меня появились серьезные проблемы со здоровьем и, пропив море гормональных таблеток, я набрала порядка 20 кг. Начала искать в интернете хорошую диету и попала по советам форумов и моих знакомых на диету ДОКТОРА Дюкана.
Что ж, скачала приложение, пошла в магазин, закупилась на неделю ииии погнала!!!
В начале был обалденный результат, вес начал таять(несмотря на нарушенную обменку после гормонов). я была безумно рада. Продолжала в том же духе, делала много разных блюд и никогда не чувствовала себя голодной.
Потом на 2 этапе вес начал прыгать, то вверх,то вниз, но все же уходил, медленно, но верно.
В скором времени у меня начала кружиться голова , но, как говорит ДД, это нормально за счет большого количества белка. Не тут-то было, еще через недели 2 начались проблемы с желудком и ужасные боли в поджелудочной... Я побежала к врачу, на УЗИ, на анализы. И что вы хотите? Я получила проблемы, НОВЫЕ проблемы со здоровьем!!!! И это спустя пару месяцев диеты. Гастрит и начальные проблемы поджелудочной железы, плюс ко всему забарахлила щитовидка. У меня были ужасные головные боли. Диету я сразу бросила, месяца только через 4 мне стало лучше, ну а вес вернулся, как только я бросила ДД. Никому не советую эту диету! Красота не требует таких жертв и таких проблем со здоровьем! Год я боялась браться за похудение, целый год! Дюкан оставил свой след на мне!
Девочки, девушки, женщины!! Не ведитесь на сказку о волшебном похудении, да, вы похудеете, но какой ценоЙ!!! Советую обычное правильное питание, не нажирание на ночь и спорт, хотя бы минимальный.
Единственное , Дюкан научил меня ходьбе, каждый день хотя бы по-немногу. У меня много проблем со зодровьем, поэтому спорт не для меня. Но хотя бы совмещать правильное питание и ходьбу - уже дает результат, медленно ,но верно.
А по врачам я бегаю и по сей день, периодически обостряется моя поджелудочная, честно сломанная ДОКТОРОМ ДЮКАНОМ!
