Фитнес-программа Екатерины Усмановой Убираем лишний жир за 30 дней — отзывы

Фото ДО и ПОСЛЕ + видео. Долго думала, делиться или нет. За 21 день с Е.Усмановой я добилась результатов, которых не могла добиться 5 лет в тренажерном зале! И даже сбросила несколько килограмм.

-8 кг за 3 недели - это ли не шикарный результат? Рекомендации по питанию и фото результата.

Пресс за 21 день? 20 минут и на тебе «кубики»? Попробуем. Фото ДО и ПОСЛЕ.

Прекрасные упражнения, которые можно выполнять дома. Было бы желание. Попа не так капризна, как кажется. Она отзывчива, если с ней работают, а не только на ней сидят и её раскармливают

Подтягиваем попу, прорисовываем красивый пресс и движемся к своему иделу. Марафон от позитивнейшего тренера, фото "до" и "после".

Здорово, но можно лучше

Катюша даже из бочки сделает стройную красотку, проверено на мне! Описание, подробности марафона, а главное результат смотри в отзыве)

Шикарный марафон от шикарной Усмановой. Чтобы ягодицы и ноги не налились после него?! Да такое просто невозможно!

Кажется, я нашла идеального тренера для себя! Отличные марафоны, короткие, но заставляющие попотеть.

-9 кг за месяц с Ксенией Романовой. История о том, как я постоянно ела и классно похудела. Фото результата. Привела рацион и рекомендации тренера.

Красивые, стройные ноги, подтянутая попа в домашних условиях и всего лишь час в неделю. Фотто результата.

Попытки сохранить фигуру на самоизоляции, часть 1. Шикарная программа, которая подарила не только красивый пресс, но и кучу позитива =)

Ищете эффективную программу тренировки на пресс?! Вам сюда! Мои впечатления от программы. Скрины видео,фото результата

Глазам своим не верю - это моя 🍑. И всего за 3 недели! Расскажу про марафон, какие нюансы. И конечно, похвастаюсь результатом.

Прекрасный комплекс упражнений, который помогает "сделать" фигуру в домашних условиях

Слушайте своё тело,не обязательно всё делать по шаблону. Мои тренировки дома и фото результата. Скрины моего видео. Восстановление после родов.

Программа рассчитана на укрепление мышц пресса и кора. Без жёсткой диеты плоского живота не будет, но пресс значительно укрепится

Те фото которые я всегда стеснялась выкладывать или эволюция моего пресса от "валика с жиром" до "тёрки"

Обладательница самых красивых ягодиц Екатерина Усманова делится секретами. Марафон, который будет полезен каждой девушке! ЯГОДИЦЫ, ВПЕРЁД!

Красивые ягодицы с Мироновой в домашних условиях за 3000 рублей. Неплохая программа для новичков, но плохая для тех, кто хотя бы месяц занимается в зале.