Весной я всегда перехожу на на питание, в котором максимум свежей растительной пищи.
Села на эту диету, чтобы перевести себя в режим «весна».
Плюсы:
1. Не ударяет по кошельку.
2. Простой рецепт, очень лёгкий в исполнении, поэтому подойдёт и моолодым хозяюшкам.
3. Вкусный, очень похож на щи по вкусовым качествам.
4. Заставляет перейти в весенний режим питания (без проблем).
Минусы:
1. Приедается быстро (день на третий).
2. Разжигает аппетит (и я не одна такая).
3. Поправилась на 1,5 кг за неделю, хоть в рационе был только суп, вода без газа и зелёный чай без сахара. (Но это ушло за 2 дня после завершенния диеты. Возможно, что такая реакция из-за того, что вес у меня достаточно низкий, а вода могла легко задержаться в организме, так как в жару такое бывает у меня, не смотря на отсутствие соли и налаженный питьевой режим.)
В целом... Как диета мне не подошём этот суп, зато помог переключиться с зимнего питания на летний.
