Недавно появился на свет мой долгожданный малышок 😊
Но перед этим я старалась помочь своему организму подготовиться к этому не простому процессу.
Всю беременность отходила довольно легко - не лежала на сохранении, не пила каких-либо лекарств кроме витаминов, препаратов железа для поднятия гемоглобина и средства от запоров в третьем триместре ))))
Мы с супругом начинали ремонт в квартире, готовились к переезду, когда узнали о беременности.
И все 9 месяцев провели под девизом обустройства семейного гнездышка:) я и клеила обои, и красила немного, и занималась различными организационными моментами после 30 недель, когда вышла в декрет, т.к. муж работал.
В 2011 году у меня было прижигание эрозии Сургидроном. Врач тогда сказала, что она была небольшая и этот метод лечения не несет в себе негативного влияния на раскрытие шейки матки при родах, эластичность особо не нарушает.
На четверном месяце я начала ходить на йогу для беременных и занималась ей практически до 35-ой недели. Можно ходить на занятия и до самых родов, вреда не будет если вы чувствуете себя хорошо. Инструкторы подстраиваются под будущих мамочек, смотрят на их физические возможности, подбирают подходящие упражнения. Мне это очень помогло держать себя в тонусе, тренировать разные виды дыхания при родах. Ещё один положительный момент в том, что во время занятий улучшается снабжение кислородом ребеночка и идёт растяжка мышц. Плюс общение с другими беременяшками и теми кто уже рожал позволяет дополнительно психологически подготовиться к самому главному событию. Параллельно узнаёшь об опыте и мнениях других "матрёшек", что лучше делать, а что нет 😊
С 38 недели для улучшения эластичности шейки матки и подготовки к её раскрытию я начала принимать следующие препараты (конечно по согласованию с врачом):
1. Льняное масло в капсулах.
Пила как указано в инструкции по 4 капсулы 2 раза в день.
Можно принимать в жидком виде, это на ваше усмотрение (на эффект не повлияет).
На более ранних сроках принимать льняное масло не рекомендуется, так как может наоборот спровоцировать преждевременные роды.
2. Заваривала лист малины как чай и выпивала примерно кружку в течение дня.
В аптеках в продаже малины не нашла, хорошо что было лето и её можно было нарвать в лесу, на даче.
3. Свечи бускопан.
Ректально по 1 штуке на ночь. Я использовала всего 5 штук, остальные из упаковки не успела, т.к. благополучно отправилась на 39 неделе в роддом.
А теперь непосредственно о самом дне Х 😊 или как это было у меня
По менструации дата родов у меня была 21.08.18. По УЗИ же врачи поставили срок на неделю позже - 28.08.18. Мне хотелось успеть родить до 28.08, т.к. 27.08 роддом, в который хотела ложиться закрывался на мойку. А в нём родилась я, родная и двоюродные сёстры, племянники 😊 Да и отзывы о нём в целом не плохие у нас в городе. В июле я даже сходила на экскурсию туда. В целом понравилось, хоть здание РД у нас и старенькое, но ремонт более-менее хороший. Для себя четко понимала, что не на курорт собираюсь и незначительные бытовые неудобства для меня в общем не важны и не существенны.
Двадцать первого августа в 21:00 я сидела на кухне, пила чай и болтала с сестрой по телефону. После этого пошла по маленькому - и заметила, что упал приличный кусочек пробки и полилась водичка. Я не могла понять это воды или я пописала (сорри за интимные подробности). Позвонила своему врачу, та сказала собираться выезжать в роддом.
К слову сумки у меня практически уже были собраны, покидала в пакеты недостающие мелочи и примерно в 21:30 мы с мужем отправились в пункт назначения. Минут через 15-20 были уже на месте. В приёмном отделении меня осмотрела дежурный врач, сказала, что это воды. Надо оформлять документы и топать в родовое отделение. Супруг ждал в машине, пошла нему забирать свои вещи. К слову каких-либо болезненных ощущений у меня не было. Хоть я и крепкий орешек и умею себя контролировать и держать в руках - расплакалась, всё же было страшно, обратного пути нет и из РД беременным ещё никто не уходил. Примерно в это же время на сотовый позвонила мой доктор, сказала, что подъедет ко мне часам к 2 ночи.
Далее я отправилась оформлять документы и делать подготовительные процедуры (клизма, туалет, душ). Потом меня проводили в родовое. В предродовой уже находилась девушка, у неё периодически были болезненные схватки, к ней подходила акушерка, показывала как дышать. Пробыли мы с ней не долго, часа через полтора её увели рожать. Меня тоже уложили на кушетку, поставили КТГ. Матку немного потягивало, но это было безболезненно. При этом у меня вытекали воды.
В родовом отделении кричала роженица и врач громко возмущалась, что она с ней спорит и не может родить. Позже эту девушку отправили на кесарево. Сама разродиться не смогла, хоть роды и вторые. По обстановке я поняла, что лучше не паниковать, не ругаться и кричать, не плакать а сосредоточиться на процессе, чтобы и мне и малышу было легче. Пока я лежала - просмотрела в телефоне все заранее подготовленные скрины с типами дыхания, что можно и нельзя делать на разных этапах схваток. Перечитала все молитвы 😊 В общем я старалась)))
После КТГ врач меня осмотрела, сказала, что открытие еще не большое и разрешила встать, походить если хочу. Но пока болей нет лучше полежать, отдохнуть, набраться сил. Т.к. позже акушерка поставит катетер в вену руки.
В начале первого ночи мне поставили капельницу. Это был окситоцин. Так как воды отходили и родовая деятельность (по словам доктора слабая) - без этого нельзя ((( Деваться мне было не куда, хоть и хотелось обойтись без окситоцина, но рисковать жизнью ребёнка нельзя.
К часу ночи стали проявляться болезненные ощущения, схватки довольно быстро стали идти интенсивно. В это время я уже стояла у кровати, упершись руками в её спинку. На что были похожи эти ощущения сложно сказать. Для меня это и не тянущая боль как при месячных и не переломы костей, как иногда сравнивают. Да, это тяжело, не приятно, больно, со временем идет только по нарастающей, но терпимо. Ещё во время занятий йогой и инструктора и многие роженицы говорили, что стоя переносить схватки проще, чем лёжа. Поэтому для себя я уже тогда решила, что лежать не буду. Да и во время схваток потом сама заметила, что когда лежишь больно, такое ощущение, что спина буквально сломается....
Мой доктор, как и обещала, подъехала к 2:00. Осмотрела меня, открытие около 4 см. Сделала КТГ - всё ок. Сказала рожать будем ближе к утру. Время летело для меня быстро. Периодически ко мне заглядывали то врач, то акушерка. Я так и переживала схватки стоя, применяя на практике изученные виды дыхания. Своё тело старалась не зажимать, не напрягать во время схваток, а наоборот давать ему раскрыться. На протяжении всего периода схваток воды у меня продолжали отходить. Это было не особо удобно - прыгать с впитывающими пелёнками. Набралось за ночь у меня их целое ведро 😊
Ближе к 4 утра схатки стало пережидать труднее и меня начало довольно сильно тужить. Когда начало казаться, что это уже не терпимо и больше я не вынесу. Кое как смогла позвать акушерку, которая проходила мимо предродовой, а она моего врача. Доктор быстро оглядев меня сказала, что всё - мы идём тужиться. !!! И пешочком я до топала до соседней комнаты, где ещё умудрилась забраться на кресло. Врач объяснила как тужиться - я смогла только ей моргнуть глазами, что всё поняла. С первых попыток - не получалось, я набиралась сил и пробовала заново. Подхода с пятого-шестого я почувствовала, что головка проскочила и далее еще одна попытка и мой ребёночек на руках у врача. Я испытала облегчение, что всё позади и всё в порядке )))
Обошлось без внутренних разрывов и надрезов. В 2х местах снаружи порвались половые губы. Наложили шовчики с обезболивающим, сказали можно сразу будет сидеть. Мой мальчик родился к 5:30. Около 7 утра меня перевели в палату. К слову за завтраком в этот день я уже ходила сама ))) А около 12 дня мне принесли в палату ребёночка.
В этом деле верно говорят, что важно не паниковать и слушать врачей)
Болевые ощущения у меня были с 1:00 (как поставили капельницу) до 5:30. В целом это очень мало, поэтому роды перенеслись легко. Сейчас могу сделать однозначный вывод, что лучше родить быстрее. Вы при этому меньше выматаетесь. Подруга рожала 12 часов, ей ничем не помогали (не было подготовки шейки, капельниц). У неё были разрывы, в том числе и внутри, делили надрез, чтобы ребёнок прошел. Она сказала, что думала, что не перенесёт этого и под конец уже теряла сознание.
Поэтому старайтесь помочь себе и подготовьте свой организм к этому не простому событию.
