Добрый день
У меня никогда не было идеальной кожи, потому что с 11 лет меня тревожит проблемная кожа. Если раньше меня это устраивало, то сейчас нет. Я имею жирную кожу с расширенными порами, а именно:
- чёрные точки
- акне
- постакне
- жирный блеск
На фото моя кожа в период обострения. Сейчас она выглядит намного лучше:)
В этом отзыве я попытаюсь рассказать, как я борюсь с этим. Казалось бы, уход за кожей — раз протерся за день и всё… Но нет, в этом есть куча нюансов. Для того чтобы избавиться от «бяки» нужно найти корень этой проблемы. «ПОЧЕМУ у меня появились прыщи?» Существуют основные правила ухода за кожей, которые приблизят Вас к идеальной коже или предостерегут от проблемной кожи.
Основные правила
1. Откажитесь от фаст-фуда, жирной или жареной пищи.
Если Вы так не можете, сведите употребление вредных продуктов до минимума. Вредная пища – одна из самых распространённых причин акне. Как говорят: «Мы то, что мы едим.» Прежде чем съесть аппетитный гамбургер, вспомни, что это тебе в итоге даст: проблемы с кожей лица и лишний вес.
2. Употребляйте больше воды.
Вода – одна из самых важнейших веществ для человека. Вместе с водой уходят вредные вещества из организма, она защищает от обезвоживания. Это очень полезно для здоровья. Вода не содержит калорий, что очень важно для худеющих. Норма воды в день 1.5-2 литра.
3. Перестаньте трогать лицо руками.
Да, это глупое правило также является причиной ваших прыщей. Дело в том, что когда вы трогаете ваше лицо, ваши руки могут быть грязными, «впитать» грязные вещества. Если вам нужно нанести крем, а вы делаете это руками – помойте с мылом ваши ручки, и все проблемы решатся.
4. Подбирайте подходящую косметику.
Многие видят имя бренда и сразу берут этот крем, даже не читая состав, который может содержать вредные вещества или не подходить вашему типу кожи. Бренд люкс не всегда означает «качество». Может быть, вы найдете для себя идеальное средство из масс-маркета. Разницы между масс-маркетом и люксом нет. Есть только плохие и подходящие вам средства. Так что перед покупкой ОБЯЗАТЕЛЬНО читайте отзывы, либо состав.
5. Ежедневный уход.
Ежедневный уход — умывание, тонизирование, увлажнение.
КАК Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ УХАЖИВАЮ ЗА КОЖЕЙ
- Умывание.
Соблюдение чистоты — одно из важнейших условий ухода за кожей.
Для умывание у меня есть такие средства:
2. Тонизирование.
Раньше протирала лицо тоником от Lumene, сейчас перешла на Хлоргексидин, который является отличным помощником.
2.1. Дезинфекция.
Этот пункт необязателен, но я его использую. Я локально ватной палочкой протираю мои прыщики 1% салициловой кислотой.
3. Увлажнение.
Увлажняю кожу с помощью таких средств:
Это мой ежедневный уход, утром я делаю его полностью, вечером — только очищение и тонизирование.
УХОД РАЗ В НЕДЕЛЮ
Я использую:
ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ
Я перепробовала массу средств от черных точек, в том числе и полоски для носа, маску с Али, но больше всего мне подошла эта самодельная маска:
- 2 таблетки активированного угля
- 1 – 1,5 чайная ложка желатина
- 1 чайная ложка воды
Способ применения:
- Измельчаем уголь
- Смешиваем с желатином, водой.
- Кладем в микроволновку на 20 секунд.
- Наносим кисточкой на лицо.
- Ждем полного засыхания – 15 минут.
- «Отдираем» от лица.
Да, будет немного больно, но результат того стоит.
САМОДЕЛЬНАЯ МАСКА ОТ ПРЫЩЕЙ
Мне очень нравится эта простая самодельная маска:
1 чайную ложку соды смешиваем с гелем для умывания. Наносим на лицо на 5 минут, будет немного пощипливать, но курс масок правда избавляет от прыщей)
Помощники против жирного блеска
- тоник-пудра от Пропеллер
- аква-крем от Чистой Линии
- база под макияж Holika
Вывод
В общем-то, это все. В этом отзыве я пыталась рассказать, как я борюсь с проблемной кожей и помочь Вам. Помните что ТОЛЬКО от вас зависит состояние кожи!
Спасибо за внимание.
Вы также можете прочитать другие мои отзывы:
