БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels — отзыв

Я как и все рыбу ем не часто, хотя и очень ее люблю. Поэтому присутствует недостаток полиненасыщенных жиров. И вот уже несколько лет покупаю себе на iHerb этот БАД с Омега 3. Мой выбор California Gold Nutrition был обусловлен знанием марки и рейтингом на сайте. Плюс у него хорошая цена, особенно если покупать сразу несколько банок. А я так и делаю, потому что заказываю сразу на всю семью.

Бад идет в пластиковой банке, на которой есть описание на английском языке:

Капсулы продолговатые и размер достаточно большой:

Употреблять их рекомендуется по 2шт в день. Раскусывать их не пробовала).

У капсул еле уловимый запах рыбы и то, если нюхать их в банке.

У меня при применении Омеги никаких проблем не было (расстройств, высыпаний и так далее). Эффект от их приема накопительный - в первую очередь он становится заметен на коже. Она начинает светиться изнутри). Но при этом нет жирности. Волосы тоже становятся более блестящими ( при отрастании, не надо ждать этого эффекта на сухих кончиках). Так же улучшается состояние ногтей.

Омегу 3 я употребляю регулярно, особенно в осенне-зимний период, когда кожа наиболее сухая.

Рекомендую ли я Омегу 3 от California Gold Nutrition? Да, но опять же учитываю ваши потребности и возможную индивидуальную реакцию организма на эту добавку.