Опубликовано 10 Октябрь, 2019 - 21:00

  • Опыт использования:
    год или более

Всем привет!

Хоть и пора "похудеть к лету" уже прошла, но все-же диеты или поддержание своего тела в лучших параметрах - штука, не имеющая взаимосвязи с календарным месяцем.

Я перепробовала кучу всяких приложений для смартфона, которые могут помочь похудеть, но одно из них - заслуживает 6 звезд из 5.

Это приложение однажды помогло мне скинуть 10 кг за месяц, не лишая себя вкусняшек и прочих радостей;) О легкой и эффективной диете Вы можете прочесть ТУТ

Итак...секрет...фитсекрет!

Приложение бесплатное, но без косяков и багов; изначально меню настройки имеет выбор следующих параметров:

?Ваша цель

?Ваш пол

?Уровень Вашей физической активности

?Ваш вес

(Нет,я не стесняюсь, просто не взвешивалась))

?Рост

?Дата рождения

?Регион

?Авторизация в приложении - отдельный пункт, я этого не делала, так как не боялась за потерю данных и диета изначально предполагалась до определенной даты (ложилась в больницу)

?Что умеет это приложение?

  1. Очень точно подсчитывает калории продуктов
  2. Имеет графу "Любимые продукты".
  3. Есть поиск по ресторанам, точкам питания
  4. Есть поиск по фирмам продуктов и по их типам.
  5. Выстраивает графики по потреблению ккал и их сжиганию
  6. Высчитывает потребление микро и макроэлементов.

Одно из лучших подобных приложений! Как оно работает при подсчете ккал можете прочитать тут

Однозначно рекомендую! Спасибо за внимание!

Достоинства
  • Большая база подуктов
  • Всегда под рукой
  • Есть калорийность готовых блюд
  • Можно сохранить свою еду
  • Помощник в диете
  • Точный подсчет
  • Удобно
  • Учитывает сахар, калий, натрий, клетчатку
Недостатки
  • Неправильный подсчёт дневной нормы ккал
  • Нужен интернет для работы
Mrs_Etрекомендует
Читать все отзывы 150
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 150
Смотрите также