Лежу сейчас обессиленная, но довольная и пишу отзыв. Начнем с того, как я пришла к тому, чтобы устроить себе мини блокаду Ленинграда. Как-то у мамы обнаружила книгу Поля Брэгга "Как прожить до 120 лет по системе Поля Брэга". Мне очень понравилась идея присоединится к горцам и дожить в полном здоровье до седин. Но сколько я не пыталась начать голодание, ничего не выходило. Слишком много вокруг соблазнов, и я срывалась не проголодав и 10 часов. Видимо в тот момент я была не готова к этому. И вот, 2 года спустя настало время Х. В последнее время я увлеклась идеей оздоровления организма, йогой, духовными практиками. Решила очистить организм с помощью половинного жеста раковины, но после первого стакана соленой воды поняла, что это не мое. Ссылочку на отзыв потом скину. Тогда решила начать с малого: исключила сладкое, мясо, неделю ела фрукты, рис с морепродуктами, пила много воды, ела отруби. И в один прекрасный день решила, что пора! Тем более день был подходящий: я не училась и не работала. Поела в 5 часов вечера. Потом пошла на работу, пила много воды. На следующий день все было замечательно, я сходила в спортзал, опять же пила воду ( примерно за день литра 3-4). Но вечером дома началось испытание... Моя соседка нажарила котлет! Это было испытание на силу воли. Это то же самое, что оставить перед ребенком коробку конфет и запретить их есть. Но я оказалась сильнее этого! Вечером легла спать, ночью спала бесспокойно, ворочалась. Проснулась в 8 утра от того, что мне жутко жарко. Поднялась с кровати и ощутила всю силу токсинов, которые я копила 23 года. Такое ощущение, что вчера я выпила бутылку водки, запила литром пива и шлифанула шампанским. Это было нечто! Тошнота, дикий сушняк, трясущиеся руки, головокружение. Я открыла настеж окно ( и это в декабре при -20), это принесло небольшое облегчение. Выпила кружку воды и побежала трясущимися руками рубить фруктовый салат. Нарубила, съела. Но лучше не стало. Решила, что это надо просто пережить. Завернулась в одеяло и попыталась уснуть. Проспала до 12. Сейчас самочувствие гораздо лучше. Извините за подробности, но сходила в туалет по большому, из меня вышло все что можно и нельзя и еще немного.
Итого: -2 кг отходов моего организма, чистая кожа без прыщей, плоский живот и решение проводить подобные чистки чаще и есть всякую гадость реже.
