Купила данный обруч пару месяцев назад, предварительно прочитав множество как положительных, так и отрицательных отзывов про массажные обручи в целом. Свой выбор остановила именно на этой модели, т.к. это достаточно утяжеленный обруч (1, 7 кг), который имеет 96 массажных элементов со втроенными магнитами, расположенными в два ряда.
Начиная заниматься с этим обручем, я одевала специальный пояс (спасибо огромное продавцу, которая уговорила меня купить его вместе с обручем, напугав меня тем, что "Будет очень больно" и сделав страшные глаза)
В первый день меня хватило минут на 20 и мне показалось, что крутить данный обруч довольно таки легко. Но на второй день начался ужас... Крутить обруч по свеженабитым синяка (которые до этого я и не заметила) было дико больно. Я мужественно продержалась целых 10 минут, показавшихся мне тогда вечностью!
К концу первой недели ежедневных занятий мои бока переливались всеми цветами радуги. Но с течением времени они становились все меньше и меньше. Где-то на третьей недели занятий, когда от синяков остались лишь небольшие пятнышки, я отважилась на то, чтобы крутить обруч уже без пояса. Боялась, что синяки пойдут с новой силой, но ничего такого не произошло. Наверно мои мышцы пришли в какой-никакой, но тонус!
Сейчас пояс кручу несколько раз в неделю по 20-25 минут на тонкую маечку. Мои ненавистные бока стали за это время менее заметными, талия стала уже на 3см. Думаю, что могло уйти и больше, если бы я занималась каждый день, но к сожалению не всегда есть такая возможность, да и лень никто не отменял )) Поэтому радуюсь и такому результату, тем более, что в еде я себя за это время никак не ограничивала!
