Свекла - это кладезь витаминов и микроэлементом. Я стараюся готовить ее дома, муж готовит свежеважатые соки (только нужно развести и дать соку немножко постоять). Недавно открыла для себя ее суперские маски для лица. вот одна из моих любимых: ( применяется при воспаленной и шелушащейся коже- особенно актуально осенью и зимой): смешать свекольный сок с тертым клубнем картофеля и с мукой до густоты сметаны. Полученную смесь нанесите обильным слоем на лицо, пропитайте в соке свеклы марлевую салфетку, и наложите сверху. Через 15 минут смыть. Наносить 2 раза в неделю Кожа становится мягкой, нежной, увлажненной, шелушения пропадают. Да и цвет лица улучшается.Вам понравится!