Не есть после 19:00 (18:00) — отзыв

Как и многие девушки после родов я мечтала быстро вернутся в свой вид. до беременности активно собой занималась и спортом и косметические процедуры и пресс накачала до кубиков,и думала ,что беременность не оставит на мне и следа. НУ НУ.... после родов я выглядела так,будто спорт- то просто слово,а пресс??? Что такое пресс?. Мой живот до сих пор торчит!!!!Хотя прошло три месяца после родов.

За беременность я набрала 7 кг, 4ушло сразу как родиоа-то был вес ребенка,а все остальное осталось со мной!!! Я до беременности была 55.а стала 62 кг,после родов 58. За время ГВ я набрала еще 5!!! Прокормила я ребенка всего 1,5 месяца. и заэтот промежуток набрала 5 кг,представляю ,что со снмой бы стало прокорми я его хотя бы 6 месяцев. К слову сказать,бросила я ГВ по состоянию здоровья,а не изза веса или иной прихоти.

Вообщем решила я не есть после 18.00.Стартовала от веса 62 кг. На сегодняшний день ( а это 32 день такого режима) я вешу 59 кг,т.е за месяц с небольшим я потеряла всего два кг!!1Всего!!! Обьемы сильно тоже не уходят.

Я не знаю,почему мне не помогает эта система,Двигаюсь я очень много,с ребенком гуляю по 4 часа,не ем строго после 18:00, сладкое до 12,в течении дня,почти нем,ибо не успеваю.

Лично мне система пока что не помогла,но Все же я ее рекомендуюю,тем кто начинает ПП,кто хочет себя немного приструнить в питании.

Отзыв дополню еще через месяц и напишу есть ли какие нибудь еще потери в кг.