Доброе время суток!
Я - большая любительница процедур для тела, в том числе - обертываний. В силу большой занятости предпочитаю делать их дома, по вечерам, под просмотр фильмов и рукоделие. Опишу свои исходные физиологические данные. Мне 44 года, я имею биологически нормальный вес 64 кг. при росте 168 см. Активно занимаюсь спортом. Кожа очень сухая не только на лице, но и на всем теле, что является во многом следствием обильного потения во время тренировок. Мышцы под кожей при этом укрепляются, а вот сама кожа разъедается пОтом и нуждается в постоянном уходе - увлажнении и питании. Фото до и после ухода публиковать не вижу смысла, поскольку делаю его давно и регулярно, и фото "до" просто нет.
Сейчас я опишу два вида экспресс-ухода за телом: когда в запасе есть 2-3 часа и когда времени нет совсем, только принять душ и все.
Первый вариант состоит из трех этапов:
1. Душ + скраб
2. Обертывание
3. Смываем обертывание и делаем контрастный душ.
Скраб можно использовать любой, то есть свой любимый. Я купила обычный, дешевый скраб за 75 руб.:
Теперь расскажу об очень эффективном обертывании. Его рецепт дала мне моя хорошая знакомая, косметолог от Бога. Опишу ингредиенты обертывания, их будет много.
1. Мед. Я использую домашний мед, с собственной пасеки (потому и использую его без экономии).
2. Масла. Для обертывания можно использовать любые масла и их смеси. Я использую персиковое масло:
Если перечисленных масел нет, сгодится в принципе любое другое, даже оливковое или обычное растительное.
3. Эфирное масло. Я сейчас использую апельсин, но в равной степени подойдет лимон и грейпфрут. Купила это масло я в аптеке, стоимость в пределах 100 руб.
4. Молотый имбирь. Стоит в районе 40 руб. за упаковку, продается в продуктовых магазинах.
5. Молотая корица (продается в пакетиках, как имбирь, цена почти такая же).
6. Молотый красный перец (но это по желанию, у кого кожа не аллергичная).
7. Пищевая пленка для обертывания.
Стоимость обертывания я условно оцениваю в 50 рублей, поскольку ингредиентов хватит надолго, и можно использовать на другие цели.
Опишу способ приготовления и пропорции. Это обертывание я бы не назвала антицеллюлитным, оно именно питает и тонизирует кожу. Поэтому мазаться им можно с ног до головы, и даже не обматываться очень плотно пленкой (например, в бане, если есть время час-полтора полежать намазанной).
Я беру следующее количество ингредиентов. Две столовые ложки меда, по чайной ложке масел персика и миндаля (можно любое другое масло и поменьше), по пол чайной ложки корицы и имбиря, несколько капель эфирного масла апельсина, добавляю немного красного жгучего молотого перца (по количеству - как добавляете в суп, если есть аллергия - можно и не добавлять).
Пропорции можно изменять на свое усмотрение (определить необходимое сочетание опытным путем). В итоге получает темно - коричневую массу с крупинками, больше напоминает скраб.
Смешиваем все ингредиенты и сразу намазываем. Если массу оставить, масло будет отслаиваться и обертывание будет неравномерным. Затем наносим на нужные места:
И обматываем хорошенько пленкой, чтобы ничего вокруг не испачкать:
. Сверху надеваем какую-нибудь одежду, и можно под одеяло часика на полтора.
Неприятных и вообще каких-либо особых ощущений во время лежания в обернутом виде нет. Единственное - может быть небольшой зуд, это чисто механическое раздражение кожи из-за кусочков имбиря и корицы.
Спустя час, а лучше полтора, смываем обертывание теплой водой. И затем делаем контрастный душ (чередование горячей и холодной), последнее обливание - обязательно холодная вода.
Нанесение крема не требуется, кожа остается увлажненной и напитанной маслом. Когда кожа высохнет, она становится бархатной просто как персик. Такого ощущения и результата у меня не было от других обертываний. Я думаю, в этом случае будет не только внешний эффект, но еще и прекрасные тактильные ощущения - кожа очень приятная именно при прикосновении.
Очень рекомендую попробовать это обертывание, а лучшее - делать пару раз в неделю в комбинации термоядерным обертыванием из капсикама и кофеина (о нем можно прочитать мой отзыв).
И теперь напишу второй метод, когда времени совсем нет, а нужна гладкая и шелковая кожа "здесь и сейчас". Рецепт будет крайне простой. Идем в душ, немного греемся под горячей водой и делаем контрастный душ, примерно 3 раза чередуем горячую воду и холодную. Последним должно быть холодное обливание, желательно даже ледяное. После этого выходим из душа, вытираемся полотенцем и ничем не мажем кожу, никаких кремов не применяем. Кожа после такой процедуры будет шелковая, как после дорогого салонного ухода.
Благодарю за прочтение отзыва. Буду рада, если поделитесь своими ощущениями после процедуры.
