Всем привет!
Давненько ничего не "айрекомендила", а сегодня вела учет съеденных калорий и подумала - а что мешает написать мне не о товарах, как раньше, а о приложении, которое юзаю по несколько раз за день!
Знакомтесь, Fat Secret, на моем сленге - Секрет Жиробаса (далее СЖ)-))
Все кто худеет или просто следит за собой считают калории, поэтому для меня было необходимо такое приложение. Благо на апсторе их валом, перепробовала я их тоже тонну, но именно СЖ мне показался самым-самым.
Расскажу почему:
1. Очень простое в пользовании. Даже очень не опытный пользователь быстро разберётся что к чему.
2. Удобный интерфейс. Не надо шарить по темным уголкам СЖ, чтоб найти тот или иной параметр.
3. Огромный список продуктов, можно найти любой продукт, а если все таки не нашли, то легко добавите свой личный.
4. Программа выдает список самых популярных для вас продуктов питания.
5. Есть график слежения за весом.
6. Такие полезности - можно установить свои параметры по весу, количеству потребляемых калорий, вести график потери веса, делать фото еды и т.д.
Подводя итоги, хочу сказать, что лично мне приложение было очень полезным, когда я худела. Конечно спустя пару недель вы на глаз будете определять, где сколько калорий. Но в моем случае нужен жесткий контроль, меня это хорошо дисциплинирует и не позволяет лени взять верх.
Надеюсь было полезно!
