Питьевая диета — отзыв

Всем Добрый День!

Выбрала питьевую диету, так как она самая легкая и результативная.

Просидела я на ней 10 дней и результаты просто отличные! Я все еще сижу и доведу ее до конца. (30 дней). В конце обновлю фото.

Описание диеты вы можете почитать в гугле.

ЧТО Я ПИЛА?

Как и в обычные дни, мое утро начиналось с кофе. Но, на питьевой мне не хотелось сильно терзать свой желудок, поэтому я всегда добавляла молоко или сливки!

Кофе с молоком

Иногда, когда мне очень хотелось сладенького я пила кофе 3 в 1.

Кофе 3 в 1

В обед на работе я всегда пью что-то молочное! Обычно, это кефир Био Макс. Он очень вкусный, у него прекрасный состав и на всю 470 гр упаковку- 180 ккал.

Йогурт Активиа со злаками

Либо это бывает йогурт, но всегда с отрубями. Которые или входят в состав изначально, или я добавляю самостоятельно! Отруби - это обязательно, благодаря им у меня ежедневный стул без проблем.

Мой типичный обед

Бывало, что мне хотелось чем-то перекусить... В такие моменты меня очень выручают молочные коктейли!

Перекус

Молочный коктейль в блендере- очень легко!

На ужин я всегда стараюсь пить снова кефирчик. Добавляю в него отруби, корицу. Или взбиваю в блендере с фруктами!

Так же ежедневно я принимаю рыбий жир!

РЕЗУЛЬТАТ

Весы с недавних пор для меня не показатель. Ориентируюсь на фотографии. Но, по ощущениям, скинула около 6 кг. Нужен абсолютно новый гардероб! Все висит. Джинсы, куртки, лифчики.

Как я уже говорила, моя основная проблема - живот. Вы только посмотрите как он сдулся!

Ушел животик

Сбоку результат пока что еще не радует

Когда видишь первые результаты, невозможно пойти и нажраться пельменей. Мне их просто НЕ ХОЧЕТСЯ!!!

Как посмотрю что было до:

Жирнота

И что стало через 10 дней.... Девушки, это всего 10 дней!

После

Никакие ПП не дают результата так быстро.

Естественно, я в добавок ухаживаю за кожей. Делаю ежедневно обертывания и не скуплюсь на увлажняющий крем. Иначе, кожа была бы как у бабульки.

Вообщем, Питьевая диета - самый верный способ убрать живот! Вы не можете много выпить, соответственно желудок уменьшается.А это еще один плюс, для такой как я.

Рекомендую. В будущем, фото дополню, так как диета ещене окончена.