С витамином С я дружу хорошо в плане добавок и время от времени (несколько раз в год) пропиваю курс. Обычно я беру витамин С в аптеках, именно в шипучих таблетках мне так проще и вкуснее)). В этот раз что-то меня дёрнуло купить в обычном магазине.
Итак, Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом.
Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом
Практически стандартная узкая туба с классическим дизайном. Хотя стоит отметить, что яркий жёлтый цвет привлекает внимание). Покупала сразу 2 упаковки для себя, и для мужа. В итоге обе достались мне)).
Где купить? В обычном супермаркете, в Фикспрайсе или в аптеке. Именно этот производитель мне часто попадается на глаза. Я покупала в фиксе.
Цена на момент покупки всего 99₽, это выгоднее всего.
Масса - 80 грамм. Внутри находятся 20 шипучих таблеток по 4 грамма каждая.
Срок годности - 2 года.
Не подходит для приёма лицами не достигшими 18 лет.
Всю необходимую информацию от производителя можно найти с обратной стороны тубы, никакой дополнительной инструкции в комплекте не было.
Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом Фикспрайс отзывы
Уже дома я заметила, что дозировка здесь все уже маловата. Да, 60 мг это практически 100% от рекомендуемой суточной нормы.
Однако:
Суточная доза — около 30–120 мг, но точная дозировка зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, приема лекарств.
Плюс если брать в расчёт многие другие подобные шипучки, в них концентрация значительно больше. Этот витамин с скорее больше подойдёт для профилактики, для доп поддержки организма, но каких-то чудес от него ждать не стоит. Также и в период простуд и на начальных стадиях заболевания он может быть слабоват.
Конечно, в идеале лучше получать витамин с из натуральных продуктов, но мне это даётся сложно, потому что я не большой любитель фруктов, в которых он содержится, да и с овощами у меня не всё так просто. В итоге, подобные добавки меня выручают.
Изначально на тубе имелась небольшая защита от первого вскрытия, так что упаковку до меня точно никто не вскрывал.
Крышка открывается легко, но к ней нужно немного приноровиться, чтобы не повредить ногти.
Шипучие таблетки Haas Витамин С отзывы
Внутри находятся 20 шипучих таблеток, которые аккуратно сложены стопкой. Проблем с извлечением не возникает).
Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом отзывы
Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом имеют совсем ненавязчивый и практически еле уловимый цитрусовый аромат. Есть небольшая химозность, но она никак не напрягает.
В готовом напитке аромат получается более насыщенный и интересный.
Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом
Таблетки, можно сказать, стандартного большого размера, как и многие другие шипучки. Цвет белый, с небольшими жёлтыми вкраплениями. Они немного пылят, но совсем не критично.
Витамин С Фикспрайс отзывы
Их ни в коем случае не стоит просто так грызть и разжевывать, иначе проблемы с желудком точно обеспечены.
Как принимала?
Сначала принимали вместе с мужем, после еды. Но он быстро отдал их мне со словами "сильно химозный лимон и пить это невозможно". Ну я бы не была так категорична конечно)).
В итоге пила по одной таблетке в день после еды (обычно в первой половине дня), на протяжении чуть больше месяца. Старалась не пропускать, но пару дней точно забывала про них. Растворяла одну таблетку в 200-250 мл. воды.
Таблетки легко растворяются в воде, реакция начинается практически мгновенно. Всё шипит, бурлит)).
Шипучие таблетки Haas Витамин С Фикспрайс
Таблетка самостоятельно полностью растворяется в воде за несколько минут, точное время не засекала. Я никак ей не помагала и готовый напиток не мешала.
Аромат - лимонный, немного химозный как по мне, но не противный. То же самое касается и вкуса, мне Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом напомнили дешевенький лимонад)). Пузырьков много, но в нос не бьют. Пьётся готовый напиток вполне приятно, никаких негативных эмоций по крайней мере у меня не возникает.
Бюджетный витамин с Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом.
Что по эффекту?
Его очень сложно отследить)). Как по мне, такая дозировка витамина с просто дополнение к основному ежедневному рациону. Особенно с учётом того, что у меня нехватка витамина С.
Обычно, после курсового приёма витамина С в бОльшей дозировке энергия бьёт ключом и хочется горы свернуть, здесь же ничего подобного я не заметила. Хотя стоит отметить, что уставать я и правда начала меньше во время приёма. Иногда бывает уже с утра нет настроения и ничего вообще не хочется делать, как в рекламе - "только встала, уже устала". Всё же в этом плане витамин С Haas хоть немного, но способствует улучшению. Но особой продуктивности ждать не стоит, просто уходит вялость.
Что касается резких перепадов настроения, то их практически не было, также как и безпочвенной тревожности. Первые улучшения в этом плане я заметила приперно через недели 1,5 приёма, а через недели 2 после его отмены вернулось всё на круги своя. Истеричку во мне ничем не спрячешь😂🙈
Какого-то влияния на кожу, волосы и ногти я не заметила совсем. Никаких внешних изменений ни в лучшую сторону, ни в худшую.
Возможно, было небольшое положительное влияние на сон. Сон стал более крепким, засыпалось быстрее и среди ночи не вставала по несколько раз. Но опять же, через немного после отмены всё вернулось на круги своя.
Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом отзывы
Месячный курс у меня выпал на апрель-май и несмотря на холодное межсезонье, я ни разу не простыла. В отличии от мужа)). Думаю хоть небольшая, но всё же заслуга витамина С в этом есть.
Никаких побочных эффектов со стороны организма не возникло, всё прошло лайтово и без последствий. Опять же, тут такая небольшая дозировка.
Что имеем в итоге?
Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом конечно имеют место быть, но особых чудес и явной эффективности ждать не стоит. Для приёма в период заболеваний эта дозировка будет вообще мала, а вот для профилактики и "добора" витамина С вполне имеет место быть.
Мне понравилось его принимать, но как говорится, на вкус и цвет, муж не смог его пить. Получается всё индивидуально.
Шипучие таблетки Haas Витамин С лимонным вкусом.
✔️Достоинства:
Бюджетная цена за 20 таблеток (но зависит от места покупки)
Удобный формат, таблетка и сама растворяется быстро, ничего мешать не надо
Приятный вкус и аромат, хоть небольшая химозность есть. Мне понравился вкус, а муж пить не смог, так что это индивидуально
Дозировка для доп поддержки организма хорошо подходит, но без чудес
На время приёма немного увеличилось количество энергии, нормализовалось настроение и сон, но всё это временно
Никаких побочек и негативных последствий не возникло.
✖️Недостатки:
Вкус понравится не всем
Маленькая дозировка витамина С в сравнении с другими производителями.
В итоге как-то средненько и не уверена, что захочу купить на осень именно этот витамин С, скорее выберу бОльшую дозировку. Но учитывая ценник, к покупке всё же рекомендую и поставлю четвёрку.
Важно понимать, это не панацея и к приёму витаминов или БАДов нужно подходить осознанно, в идеале, лучше проконсультироваться со специалистом).
Тоже такой пила, муж купил, но да, 60 мг это по факу очень мало. На начальной стадии простуды, например, рекомендуют принять около 400, а если заболели тем же ковидом, то сразу 1000. Для профилактики вроде как 250 можно курсом на 10 дней. В общем, это чисто так, в дополнение к куче цитрусовых в еде))
