невозможно представить ухоженные ноги без педикюра. в сезон открытой обуви мы уделяем ему больше внимания,но и в осенне-зимний период не стоит пренебрегать этой процедурой.
к сожалению, у меня не всегда есть возможность посетить салон. к тому же и в домашних условиях можно получить отличный результат. было бы желание))).
итак,что нам необходимо: тазик с водой,щетки (пемза) для ног,крем для ног. если время позволяет,добавляем к этому списку всевозможные эфирные масла,морскую соль и т. д. ну и инструменты для обработки ногтей.
приступаем к самому процессу. распариваем хорошенько ножки в ванночке. я добавляю морскую соль и масло лаванды. здесь выбор ограничивается только вашей фантазией. в ход можно пустить обычную пищевую соду,отвары трав и т.д .можно совместить уход и решить такие проблемы, как трещины на пятках, избавиться от неприятного запаха, уменьшить отеки после тяжелого рабочего дня. не буду подробно расписывать сам процесс, благо в интернете множество информации. перечислим вкратце основные этапы:
- обработка стоп.я делаю это "на сухую". лично мне так удобно. использую щетку для ног Titania. супер вещь,она для меня незаменима. на ней два абразива,один снимает ороговевшие клетки,другой полирует.
- скраб. можно использовать как промышленные,так и домашние,например,кофейную гущу.
- обработка ногтей.я сначала обрезаю кутикулу,а когда ногти подсохнут,подпиливаю их.
- 4-й этап по желанию:сделать маску. можно использовать масла (оливковое,кокосовое),глину и т.д
- наносим крем.
ну и мой маленький секрет: иногда я хорошенько смазываю ноги маслом (оливковым или кокосовым) ,одеваю на ноги пакетики и носки. сижу часик и смываю. после такого "спа" ноги выглядят просто супер,особенно ногти и зона кутикулы. опробуйте,результат Вас порадует. пяточки,как у младенца)))
ну а сейчас немного народной медицины. все испробовано на себе и родственниках.
моя мама долго боролась с трещинами на ногах. помогли ей очень простые и доступные средства.в начале она делала такую ванночку : 2 ст. ложки листьев крапивы на 1 литр воды. затем обрабатывала ступни пилкой и наносила компресс из тертого яблока и жирной сметаной. всю эту массу на бинт и на больное место. подержать пару часов или на ночь.так же очень хорошо заживляет трещины и литья алое.
чтобы снять отек после длинного рабочего дня, можно сделать ванночку с ромашкой или розмарином (я беру пищевую приправу без добавок). и ножки подлечили, и ароматом приятным подышали))))
итак,ножки в порядке. домашний педикюр,если не спешить и делать все аккуратно,ничем не уступает салонным аналогам. я вижу только плюсы: дома очень мала вероятность подцепить какой-нибудь грибок + сэкономленные деньги можно потратить на что-то еще)))))
главное,немножко терпения,ведь делаем мы это для себя любимых!!!))))
конечно,Америку своим рассказом я не открыла,но вдруг кому-то он будет полезен☺
спасибо за внимание!!!!
