Хочу поделиться своим многолетним опытом приёма полифепана в порошке от фирмы Сайнтек (Россия).
Сразу скажу: полифепан (лигнин) – это, по сути, тот же активированный уголь. То есть – природный энтеросорбент. Считается, что он очень полезен. Очищает кишечник, выводит из организма токсины и патогенную флору, нормализует обмен веществ, уменьшает проявления аллергии, способствует похуданию и т. д.
Одно из главных его преимуществ – не всасывается и через сутки после приёма полностью удаляется из организма. А основная проблема в том, что для выраженного эффекта его надо принимать довольно много и часто – по столовой ложке 3-4 раза в день. Крупным людям вообще предписывается лошадиная доза: до 1 г на кг веса в день, иными словами, человеку, который весит 120 кг, нужно принять 120 граммов препарата! Причём принимать рекомендуется минимум за час до еды (эту норму соблюдать труднее всего – просто потому, что забываешь). Такой график приёма, конечно, малореален.
Мне удаётся принимать этот препарат один-два раза в день, и то, я считаю, хорошо. Выраженных проблем с весом или какого-то перманентного отравления у меня нет, поэтому принимаю, что называется, с профилактическими целями. Упаковка заканчивается – делаю перерыв.
Обычно я покупаю 200-граммовую коробку полифепана. Внутри – большой пакет с порошком. (Говорят, бывают ещё одноразовые пакетики, но мне ни разу не попадались.) Использовать его прямо так, разумеется, очень неудобно. Я аккуратно, по верхней кромке разрезаю пакет и высыпаю содержимое в стеклянную банку, а потом по мере надобности достаю порошок оттуда ложкой. Считается, что, в идеале, хранить полифепан надо в холодильнике, но я, честно говоря, держу его просто на кухне – иначе буду и вовсе забывать принимать.
Принимать этот порошок можно двумя способами. Либо насыпать в чашку, залить водой (он там, конечно, не растворится – будет плавать во взвешенном состоянии) и выпить. Либо… просто съесть. Предупреждаю: и разжевать, и проглотить полифепан достаточно трудно, поэтому лучше брать по чуть-чуть. Детям второй вариант противопоказан, будут выплёвывать. Хотя порошок не горький и не противный – скорее, безвкусный.
После приёма полифепана советую сразу почистить зубы и язык, а то останется тёмный налёт. Отчищается, правда, легко.
О результатах.
Когда «крутит» живот, полифепан помогает, однозначно. Что касается всего остального, то, как мне кажется, с этим препаратом я чувствую себя бодрее. Но это, наверное, субъективно. После недельного курса замечаю, что уменьшается количество аллергических высыпаний на коже, становится легче дышать, меньше чихаю. Производитель рекомендует использовать полифепан при гинекологических заболеваниях, таких как кандидоз, однако, мое состояние при кандидозе он не улучшил. Что касается похудения - это вполне реально, если принимать полифепан в течение долгого времени, я замечала колебания в весе максимум в пределах 1 кг.
Сравнение с другими подобными средствами
- Сравнивать полифепан, по большому счёту, корректно только с обычным активированным углём в таблетках (другие средства, со всякими добавками, «обогащённые» и пр. – это уже другая категория). Состав и действие те же самые, но многие эксперты полагают, что порошок всё-таки усваивается лучше. Я принимала и таблетки, и порошок, особой разницы не ощутила. Таблетки удобнее в приёме. Но в пересчёте они существенно дороже. Судите сами: пластинка из 10 таблеток угля по 250 мг стоит 7-10 рублей. В то время как 200 граммов полифепана – всего 70 рублей. Экономия в 10 раз!
- Если сравнивать с полисорбом, то, пожалуй, я бы предпочла полифепан – полисорб имеет менее выраженное действие и более сложен в применении, к тому же, он дороже.
При прочих равных, я всё-таки советую полифепан. Зачем платить намного больше, если это примерно то же самое?
Предлагаю к прочтению мои отзывы на медицинские препараты:
Лучшее средство от гриппа
Эхинацея для иммунитета
Таблетки от аллергии, не вызывающие сонливости
Крем от зуда и аллергии
Противозачаточные опасны!
Гель от молочницы
Эпиген-спрей от молочницы и эрозии
Эффективное средство от бородавок
Болеутоляющее, без которого я не могу
Прозрачный пластырь от герпеса
Таблетки от укачивания - помогают!
Успокоительное средство Фенибут
Перекись водорода - от всего!
Болтушка Циндол от прыщей и воспалений
Аэрозоль Вентолин для облегчения дыхания
Витамины для улучшения памяти
Витамины для глаз с лютеином
Strepsils без сахара
Недорогой аптечный ополаскиватель от воспалений во рту
