Диета "любимая" — отзыв

Хочу рассказать как я похудела год назад за 12 дней на 8,4 кг!Да-да!!И такое бывает! Мне 32 года ,два года назад я вышла замуж второй раз! И как это часто бывает от счастья поправилась за год на 10 кг) Приближалась наша годовщина и мы решили сходить в ресторан! И тут я поняла ,что мне не лезет ни одно платье!Взвесившись,я просто была в шоке мягко говоря! И я решила действовать,оставалось 2 недели!Пеперыв всю информацию в интернете и почитав отзывы,решила сесть на диету "Любимая"! Продержалась я на ней 12 дней, отвесы радовали каждый день! Как выглядит эта диета:

До и через 12 дней

1день-питьевой

Мне кажется даже лицо помолодело

2день-овощной

Это через месяц после диеты,вернулся 1 кг и это за 4 дня до того как узнала о беременности)

3день-питевой

4день-фруктовый

5день-белковый

6день-питьевой

7день-выход из диеты

Но так как я сидела больше недели,то вместо выхода я сделала питьевой,т.е.,на 7 день был 1 день диеты.

Что я пила и ела?! Итак, в питьевой день я пила биокефир,бульон куриный,бульон с борща,кофе с молоком,молокочай(все без сахара),сок Сады Придонья(мультиовощной и мультифруктовый) они без сахара!Девочки,никаких йогуртов сладких,это сплошные плохие углеводы,ни какой газировки!!!

овощной: любые овощи,даже картошка:я ела картофельное пюре (без молока и масла) сливала просто не до конца и мяла,ела тушёные овощи(капуста брюссельская,цветная),отварная свёкла,салат из помидоров и огурцов.

Фруктовый:любые фрукты кроме винограда-очень много сахара.Я делала большую миску фруктового салата и даже позволила заправить натуральным йогуртом!Делила на 5 приемов и ела)

Белковый:самый клевый день,вы кушаете яйца( но не больше 2), отварную курицу,творог,рыбу запечённую)Красота,правда?!)

И просидев 12 дней,я похудела на 8,4 кг..В ресторан я шла уже красивая и стройная) Кстати через месяц я узнала что беременна 3 ребёнком) Сейчас моей принцессе почти 3 месяца) Поправилась хорошо,но сейчас стройнею не на любимой,а на белковой диете,о ней я тоже скоро напишу!

В общем,диета конечно результативная,но опять же,не советую долго на ней сидеть и после неё плавно переходить на правильное питание,а не уходить в жестокий зажор!)