Всем привет! Немного предыстории - обо мне и почему Редуксин:
Никогда не было много лишнего веса, хоть и питалась неправильно - могла скушать что угодно и когда угодно, могла не есть 2 дня ничего, а потом накинуться на еду. обычно самый большой прием пищи приходился в позднее вечернее время и длилось это дольше 10 лет - да, имею РПП давно. Не буду перечислять еду, так как самой не нравится читать подобное в отзывах о похудении/диетах.
И вот, к 24 годам, видимо мой организм перестал такое терпеть. Незаметно для себя я стала набирать вес - я обжиралась со слезами, понимая, что делаю себе плохо. Кто-то подумает: «Почему просто не обратиться к врачу?». Да потому что домашние покрутили бы пальцем у виска со словами «ну все наедаются, ну и что такого, сразу к врачу бежать?». И вторая причина - нет у нас такого специалиста. Привычки взвешиваться не имею, поэтому заметить это сразу было сложно. Что-то подтолкнуло меня встать на весы, и я увидела вместо своих привычных (около 12 лет) 53,5 кг - все 55,4. Кто-то из читающих скажет, что «это всего лишь какие-то 2кг, не 20 же!». Поверьте, это тот самый случай, когда 2 кг решают и влияют на внешний вид. Он стал не стройный, а какой-то одутловатый, пухлый. Хотя согласна, казалось бы, 2кг… Но при моем росте в 162см это многовато (у меня больше мышц, я не тощая). Одежда сидела плотно, свободные брюки - в облипку, рукава футболки и топа врезались в подмышки( Выглядело это, как будто +5кг, а не 2. И даже дело не в весе, это всего лишь цифры. Меня беспокоит моя давняя привычка с неконтролируемым аппетитом. Что ж, с этим надо бороться, ведь сейчас +2кг, а что дальше? Ранее не сидела на диетах и без опыта не продержалась и дня. Все закончилось снова большим количеством еды и истерикой. Странно, но я не смогла себя контролировать, хотя желание вернуть прежний вес - было и очень большое. Я не могла контролировать свой аппетит и обжиралась снова, абсолютно никакая сила воли. Какая же я слабая ( Тут появилась мысль о жиросжигателях/таблетках для похудения. И я вспомнила рекламу про Редуксин (по телевизору крутили версию Редуксин Лайт, это совсем другой препарат, бад). И я стала искать инфу конкретно про Редуксин.
Про Редуксин.
Редуксин - это популярный препарат для похудения. В составе главное вещество Сибутрамин. Насколько я знаю, изначально препарат был зарекомендован, как антидепрессант, но не зашел, и было выявлено другое его действие - подавление аппетита. Выпускается в 15мг и 10мг. Цена не маленькая.
И тут я загорелась - «это то, что мне нужно», и было неважно, как его достать и плевать на побочки.
Приобрести можно в аптеке. А отпускается препарат строго по рецепту, который выписывает врач нуждающимся пациентам с ИМТ от 30.
Что касается побочных эффектов, там что-то страшное комбо. Опишу распространенные - тахикардия, гипертония, бессонница, головные боли, проблемы со стулом, перепад температуры жар/холод, депрессия.
Я полностью брала ответственность за себя и я не первая, кто без консультации врача сама себе назначила/купила Редуксин. Я лишь делюсь своим опытом с другими. Я отзываюсь о данном препарате. Быть может, кому-то станет интересна моя история. Ведь читая подобное, мы ищем отсылки на себя.
Естественно, мой индекс массы тела не 30 и более, и я не пошла к врачу. Я нашла легкий способ в приобретении Редуксина - у меня есть знакомый фармацевт, который работает в аптеке. Решила купить сразу 15мг, а зря, но мысли «это точно поможет» оказались сильнее разума. 30 капсул 15мг обошлись мне в 4200₽ на момент 2023.
Параметры «до»:
ОГ 86
ОТ по линии пупка 76
ОБ 96
Вес «до» 55,4кг
Дневник приема Редуксин по дням.1 день:Выпила 1 капсулу в 6:55ч, запивая 2 стаканами воды. Спустя минут 15 ощутила ускорение сердцебиения, легкую температуру (жар). Это никак не доставляло мне неудобств, поэтому я даже не помню, когда данные побочки прошли. Думаю, спустя часа 2-3. Весь день я была занята без перерыва, к моему счастью чувства голода не было, и я поняла, что таблетки рабочие. В 17:09ч все же было легкое урчание в животе, но не такое, которое сопровождается голодом.
Съела за день лишь 100г творога в 17:40ч. Настолько не хотелось есть.
Ночью была полная бессонница, как бы ни пыталась уснуть.
2 день:
5:40ч капсула.
Вес 54,4кг. -1кг воды.
Вы просто сравните эти две фотки с разницей в сутки! Еще вчера были отекшие лапы, а сегодня обычные стопы? Вода начала уходить, что доказывает мои догадки об отечности. После таблетки спустя 10 минут начались жар, тошнота, сердцебиение сильное в такт с дрожанием рук, пальцев - держу телефон и вижу, как трясутся руки. Через 1,5 часа позыв к рвоте (но рвать нечем), потливость, плохое состояние, недомогание - как после отравления. Длилось до 12ч. Легкая жажда, сухости во рту нет.
Меню:
8:40 Чай зеленый с лимоном
8:50 Творог 100г
13ч кефир 250мл
После кефира более аппетит появился. Самочувствие норм, побочки отпустили. Решила поесть
16ч стейк форели+сыр (1/3 от стейка), салат ананас 7 ложек
Урчание живота было в 21,22ч, но не такое, как при голоде. Вечером появилась ломота в теле, в коленях особенно, легкая слабость. Сон рывками, перерывами с бессонницей уже получше, чем в 1 день. Часа 3 в сумме удалось поспать)
Из-за страшных побочек, с которыми я столкнулась сегодня - сильное сердцебиение, позыв к рвоте на ровном месте, потливость, броски то в жар, то в холод, бессонница, ломота конечностей как при гриппе, решила пить 1/2 таблетки так же утром натощак. Посмотрим на результат - если они сведутся к минимуму или исчезнут, так зачем себя мучить полной дозой, которая явно не подходит? Оценить можно будет на второй раз 1/2 таблетки (капсулы). Так как в первый день принимая половину, еще сохранится эффект от прошлой, целой таблетки (называю капсулу таблеткой).
3 день:
5:50 1/2 капсулы высыпав в стакан с водой натощак, запивая еще одним стаканом воды
Вес 53,7кг. -0,7кг
Вода продолжает уходить. По ощущениям живот немного сдулся, щеки тоже начинают уходить, бока на талии начинают таять. Процесс запущен 🙂
Ощущения после таблетки: спустя 1,5 часа никаких симптомов. Легкая потливость. Сердце не стучит, как при приеме целой таблетки. Весь день побочек не было. В обед захотелось спать, очень удивилась. Час поспала.
Меню:
7:40 чай зеленый с лимоном
13ч гороховый суп + витамин с этого дня стала пить
16ч перец болгарский
17:20ч кефир
Снова тяжелая ночь, бессонница вернулась - часа 4 лежала без сна, может из-за дневного сна. Смогла кое-как уснуть под утро, поэтому выпила таблетку на следующее утро позже обычного:
4 день:
7:40 1/2 капсулы
Вес 53,2кг.
Мой привычный вес (долгое время, около 12 лет) был 53,5кг. Поэтому сейчас не будет больших отвесов, а лишняя вода, из-за которой были отеки, ушла.
Сушняк. Пью воду. Других побочек нет.
Меню:
9:30ч чай с лимоном, бутер тонкий масло сыр. После бутера очень хорошее самочувствие.
15:40ч суп
16:50 клубника
Вечером запах изо рта, изжога, урчание, боль в животе. Бессонница с 3ч ночи. Я поняла свою ошибку в плане симптомов с желудком - я очень мало ем. Со следующего дня постараюсь питаться более правильно.
5 день:
5:50 1/2 капсулы
Вес 52,6кг
С утра диарея, извиняюсь. Пью воду. Побочек нет
7:50 чай зеленый, бутер масло сыр
11ч яйцо вареное, картошка вареная целая, огурец
15:50 суп
21-22ч урчал сильно живот. Спала получше.
6 день:
6ч 1/2 капсулы
Вес 52,2кг.
Начались критические дни.
8:10 чай зеленый, бутер сыр масло
12ч вареное яйцо картошка хлеб огурец
17ч приготовила себе грудку в кефире на мангале, с ней и шампиньоны. Съела 3 маленьких кубика грудки и 8 грибочков мелких. Половину болгарского перца. Наелась
Наконец Хороший день без единой побочки. И даже поздно вечером не урчал живот. Пошли утром месячные, обычно они болючие в первые 2 дня, но в этот раз впервые в жизни безболезненные, но оочень обильные для моего 1 дня, извините за подробности. Спала второй день подряд лучше.
7 день:
6:05 1/2 капсулы
Вес 52,5кг +300г думаю, дело в критических днях.
8ч чай зеленый бутер масло сыр
11ч яйцо вареное, картошка хлеб
14ч грудка в кефире (маленький кусочек )на мангале с шампиньонами, домашний кетчуп
16:30ч кефир
Побочек нет. Мес так же безболезненные. Спала более менее.
1 Неделя приема Редуксин позади. Мои параметры спустя неделю:
ог 84 (-2см)
от по линии пупка 64 (-12см)
об 94 (-2см)
Вес 52,3кг (-3,1кг)
8 день:
6:05ч 1/2 капсулы
Вес 52,3кг -200г
7:40 чай черный с лимоном, бутер масло сыр
9:40 творог 100г яблоко 1/2
12:45ч карбонара г200
16:50ч творог 50г
Спала хорошо. Просыпаюсь, как обычно, рано.
9 день:
6:10ч 1/2 капсулы
Вес 51,9кг -400г
7:50 обычный мой завтрак (чай, бутер)
12:30ч яйцо вареное
12:50ч карбонара 200г
16:30ч Минтай на пару, помидор огурец
18:30ч впервые резко появился сильный аппетит, и я съела 2 банана с разрывом в полчаса. Аппетит не отступал даже после сытного банана. И мне захотелось конфету ☹️съела 2. Вот тут я успела разочароваться и не поняла, что это такое. Редуксин перестал действовать? Или я чем-то разыграла аппетит? К счастью, на 2 конфетах я остановилась. Спала нормально, встала рано, как всегда.
10 день:
Проснулась и даже не знала, пить ли половину капсулы и есть ли смысл принимать их дальше из-за вчерашнего сюрприза в виде аппетита. Встала на весы - 51,4кг. То есть даже -500г.
Принимать Редуксин я так и не стала сегодня. Завозилась с утра и было уже поздно пить (иначе не уснула бы ночью). Да и было интересно понаблюдать, как пройдет день без него, потом пожалела. Совсем забыла, что на вечер запланирован праздник. Решила - раз так вышло, пусть сегодняшний день будет «выходным»: я не отказывала себе в еде. Пробовала всего по чуть-чуть, в основном это были креветки в соусе, роллы и шашлык. Так себе, конечно. Ну посмотрим, что будет завтра на весах… кстати, критические дни вечером закончились. Может аппетит был отсылкой к ним?
11 день:
Я все же выпила утром в 7:10ч 1 целую капсулу. Через 15 минут появился жар, потливость, заколотилось сердце. Длилось это примерно до 12ч. В общем, побочки снова вернулись. Но вместе с ними и отсутствие аппетита) Было плохо весь день, пролежала в кровати, не взвешивалась. Я съела 1 банан и пила много воды. Бессонница тоже вернулась.
12 день:
Я прекратила прием Редуксина, потому что половина капсулы эффект не давала, а от целой были тяжелые побочки. Доза в 10мг здесь была бы золотой серединой, но… По итогу мои параметры на 12 день - 84/63/93 и вес 52,4кг
Данный отзыв я писала летом 2023. Фото «до» делала, а вот «после» специально нет, но есть фото в купальнике через неделю после приема Редуксина. Думаю, разница заметна - ушла отечность и бока с животом:
На данный момент прошел почти год. Никакого обжорства после Редуксина у меня не было. К сладкому стала более равнодушна, теперь предпочитаю ему фрукты. Вес в течение года 52,5-53кг. Вот так я выгляжу в мае 2024:
Редуксин однозначно работает. Но очень серьезный препарат, отсюда и его немаленькая стоимость, и большие побочки. Мне помог. Но неизвестно, как его применение скажется на моем здоровье через несколько лет, ведь это химия. Как эффективный препарат - рекомендую, но для самостоятельного применения - очень опасно. Не зря отпускается строго по рецепту врача. Но мы, девушки, такие нетерпеливые, хотим «волшебную таблетку» и «выпил и ничего не делать»… Решать, конечно же, Вам самим 🙂
