Сразу хочу оговорить! Отзыв не о плюсах или минусах грудного вскармливания! Это просто полезная информация о лактации из личного опыта 😊
Итак, я счастливая мама двух замечательных девочек. И, как любая мама, хочу давать самое лучшее, поэтому грудь или смесь вопрос не стоял 😊 Но долой рекламные слоганы, перейдем к сути.
К сожалению, я не гипермолочная мама, и с первой дочкой по этому поводу ой как заморачивалась!
Информация из интернета по улучшению лактации гласила примерно следующее:
- спрос рождает предложение, чаще прикладывайте ребенка к груди
- пейте чай или зеленый чай с молоком/сгущенкой да побольше
- пейте чай для лактации на ромашке/укропе/мяте/мелиссе, а лучше всё вместе взятое
- чтобы молоко было жирнее и полезнее хорошо кушайте
- после каждого кормления обязательно сцеживайте остатки молока
- в день ребенок должен съедать количество молока равное вес/5
Вот я и гоняла всевозможные чаи с бутербродами без конца (счастье, что почки не отказали от перегрузки), додаивалась молокоотсосом и взвешивала и взвешивала мою малышку, чтобы понять, сколько же она наела. В итоге наела я, около 8 кг, а нервное напряжение, что молока не хватает, постепенно перешло в хроническую стадию и подозреваю это и положило конец лактации примерно к пяти месяцам… 😞
Спустя 5 лет я снова мама 😊 Вы, наверное, знаете, что ещё в роддоме нагнетают обстановку по поводу прибытия молока, бесконечные взвешивания до и после кормления, молокоотсосы и т.п. Но в этот раз с трудом доносила до срока, роды были не самые удачные, кесарево, тяжело перенесла операцию… Одним словом я до того устала, что плюнула на все законы успешного кормления и просто кормила. Я сторонница режима, поэтому кормила каждые 3-3,5 часа с перерывом 6 часов ночью. Вес ребенка набирала нормально. Так продолжалось почти 4 месяца, а потом случился острый цистит, который пришлось лечить антибиотиками. Но кормления я решила не бросать, а возобновить по окончании лечения. Для этого две недели я ежедневно доилась молокоотсосом (AVENT ручной), а малая ела смесь.
А теперь самое интересное!
Раз уж так сложились обстоятельства, я решила проверить, что же в действительности влияет на лактацию. Я записала результаты двухнедельных сцеживаний, они в прилагаемом фото.
Выяснилось следующее:
- спрос рождает предложение – это единственное действенное правило. Потому как поначалу я сцеживалась 5-6 раз в день и количество молока было стабильно. Но через 4 дня начали очень сильно болеть соски, количество сцеживаний уменьшила до 3-4, и этот факт единственный отразился на количестве молока. В остальном…
- кружка чая до, после сцеживания, две кружки, три – абсолютно без разницы
- чай травяной для лактации, а потом и препарат Лактогон (пропила пачку потому что боялась, что молоко пропадет) – никаких существенных изменений. Для поклонниц Лактогона – я не хочу сказать, что препарат фуфло, все мы разные, велика вероятность, что он не подходит моему организму, если вам помог – очень здорово. Так же не исключаю эффект плацебо, я же изначально относилась к этим таблетки скептически 😊
- кушала умеренно, не переедала, но и голодная не ходила
- на тот момент моя девочка весила около 5,5 кг, по формуле выходит, что в день положено съедать около 1000 г молока. А выяснилось, что она съедала в лучшем случае 700! И при этом замечательно прибавляла в весе. Т.е все эти таблички и нормы, как мне кажется, не актуальны для грудного вскармливания. Надо было слушать маму, которая сказал, что 30 лет назад никто не занимался этой дурью со взвешиваниями и подсчетами съеденного, просто кормили и росли нормальные дети 😊
В общем, уважаемые мамочки! На личном опыте убедилась, что надо проще и спокойнее относиться к этому вопросу. Все проблемы в излишней озабоченности, только себя накручиваем и как раз это на пользу лактации не идет 😊 Хватает питания или нет – пускай решает ваш врач. Даже если не хватает это не трагедия и не значит, что вы плохая мама, докормите смесью. Просто успокойтесь, кормите и наслаждайтесь процессом, это действительно чудо…
Через две недели я возобновила грудное вскармливание и больше ни о чем не задумывалась. С 5 месяцев начались дополнительные прикормы. Сейчас ей 7 и молоко до сих пор есть! Не знаю, правда, сколько его… но это и неважно 😁
P.S. очень сложно, оказывается, собрать мысли в кучу, могла что-то упустить... если есть вопросы, с удовольствием на них отвечу 😊
