Диета кормящей мамы / Диета при грудном вскармливании - отзывы

Принципы, которые избавили ребёнка от колик, а меня- от лишних кг и бессонных ночей 👌мой рацион и полезные советы мамам 👍

Минус 27 килограмм за первый месяц. Фото в отзыве. с 86 до 57 килограмм за все время. Чем питалась? А чем нет? Как это отразилось на здоровье ребенка и моем?

Одни говорят - диеты не существует. Другие готовы заставить тебя одной гречкой питаться. Когда куча противоречий и не знаешь кому верить. Расскажу о своем опыте.

Голодала из-за чужих советов и устаревших систем питания, пока не включила голову :-D Колики? Не, не слышала)) Эффект от ТРЁХ месяцев СТРОГОЙ диеты при ГВ и плавный переход на "общий стол". Пищевой дневник, примеры блюд, результаты диеты при ГВ

Два ребенка, два опыта кормления с диетой и без. Есть ли разница?

Можно есть все, но нельзя есть все! 🤷‍♀️ Родители, муж, путанные показания врачей и мой страх - спонсоры моих ограничений на ГВ 😂

Питание на ГВ.? Сладкий сон у дочки всю ночь? и минус 15кг у меня?‍♀️ за два месяца! До/После

Минус 20 кг после родов. Что кушать маме на ГВ? Как разнообразить свою диету при грудном вскармливании, чтобы не было так печально? Моё меню с рецептами.

Быстро вернула форму и стала весить даже меньше, чем до беременности! Нужна ли жёсткая диета на ГВ, поможет ли она от коликов?

Одно волшебное правило. Вкусная и простая еда для мамы. Ребёнок без психов и коликов. Личный опыт.

Что есть, когда НИЧЕГО нельзя? Думала, что не буду себя ограничивать, а в итоге исключила почти все 🥲 чем спасалась? Что ела? Фото после рождения сына на диете

Мать я кормящая или право имею?.. Нужна ли диета маме при грудном вскармливании, и всегда ли проблемы ребенка связаны с питанием мамы?

Как я набрала 27 кг.за беременность! И что сейчас

Почему кормящей маме НЕ нужна диета. Долой предрассудки, да здравствует нормальное питание

Нужна ли диета при коликах, аллергии и атопическом дерматите? История моей гипоаллергенной диеты длиною в год

Для меня такой диеты не существует 🌱Успешное гв 1,9 ✊🏻 Здоровое питание - залог здоровой и счастливой мамы. И да, колики - это нормально!

Питание кормящей мамы в первый месяц после родов. Развенчиваю мифы про грудное вскармливание и мифы про мифы. Меню при грудном вскармливании.

Бред и бабкины поверья! Два месяца мучила себя диетой, а потом отказалась от неё и зажила как человек. Что стало при этом с детьми? Покажу их фото в отзыве, ну и свои заодно

Лечение коликов и запоров у малыша с помощью диеты кормящей мамы. Похудение на 23 кг за 2,5 месяца при ГВ. Питание кормящей мамы аллергика.

Как изменилась моя диета при кормлении второго ребенка. Вернуть лактацию после затяжного стресса. Как хранить замороженное грудное молоко?

Как я сбросила 22 кг. Мой вариант питания при аллергии на коровий белок у грудничка.

Грудное вскармливание наше все!!!))) килограммы тают на глазах/после кесарева

-11 кг, при этом я сметала все на своем пути☺. Мой рацион на диете при грудном вскармливании - много фото.

Рецепты и фото простых и быстрых блюд при ГВ с фото. Фото "до" и "после"

Как остаться с зубами, волосами и улучшить свое и малышковое здоровье? Что нужно исключать из питания? А что наоборот, добавить? Как вернуть и даже улучшить форму после родов? До Б 62 кг/перед родами 78 кг/ 53 кг после 2 родов) Фото и видео

На что в итоге оказалась аллергия??Сколько следует сидеть на таком "строгом режиме" и когда пора завязывать с ним? Моя диета при ГВ

Моё меню во время ГВ. Мом советы- что нужно исключить из питания кормящей мамы, чем наполнить диету, чтобы ребёнку было легче войти в этот мир.

Можно ли сбросить вес? Нужна ли вообще диета? В чем я была права в начале, а в чем нет

Пережиток прошлого или возможность всей семьей перейти на более правильное питание? ;)

Питание кормящей мамы От и До. Чем себя можно побаловать во время ГВ. Больная тема - колики у младенца. Наглядные фото "что бывает если жрать все подряд"

Вы все еще думаете,что от капусты у малыша пучит животик?! Тогда вам сюда) Держать диету или нет -решать только вам! Но от нее приятный бонус -здоровье малыша и красивая фигура у мамы. Мой пример...

Чем питаться, если у ребенка атопический дерматит, аллергия на бжм и яйцо... И абсолютно на все? Диета с сомнительным результатом.

Диета кормящей мамы - для меня её не существует 🤷🏼‍♀️

Колики и атопический дерматит у ребенка одновременно! Что есть, чтобы выжить и мой лайфхак от коликов.

-12кг. Правильное питание после родов, нужна ли диета кормящей маме? Отзыв о том, как питаться, чтобы у ребенка не было проблем с животиком, а мама привела в порядок свой животик! Гипоаллергенная и антиколиковая диеты.

Расскажу, какие продукты вызывают колики и супер-методы, как с ними бороться если уж съел! Какие сладости можно есть на ГВ - 6 кг за 4 месяца! Моя ошибка с первой дочкой - очень строгая диета, со второй таких ошибок не допускала!

Клубника-да, мёд -да!!! Такая вот у меня диета ☺️ а вы до сих пор на сушках с водой? Научное обоснование, почему это НЕправильно

Отзыв для тех, кто в замешательстве

Как похудеть после родов? Все о том как я похудела на грудном вскармливании с 80кг до 67кг. ФОТО ДО и ПОСЛЕ

Я лежу на кресле после родов и слышу голос акушерки: "Вам зеленый чай или кофе на завтрак." Или о том как можно питаться при грудном вскармливании. Осторожно, много фотографий вкусной и красивой еды.

Это не диета, это строгач! Не жалею ни капли, продолжаю в том же духе: малышка поправилась, и мне захорошело

Как похудеть после родов после КС, если нельзя заниматься спортом? Диета при грудном вскармливании. Так ли это ужасно как кажется? Фото

Первый ребенок, новое все. Диета или лёгкое воздержание?

Моя история похудения после родов: не было бы счастья да несчастье помогло. Ребенок аллергик? Мама – худышка))) + фотодоказательства

Что такое колики? - не знаю и знать не хочу!

Моя диета кормящей матери из 9 продуктов. Много фотографий моих завтраков, обедов и ужинов.

Когда необходима диета и необходима ли? разберёмся!

Диета для кормящей мамы с лактазной недостаточностью у ребенка и не только. Суть диеты. Мой опыт с двумя детьми.