После родов остро встал вопрос о похудении,так как весить 78 кг при росте 156 не было мечтой всей моей жизни(Посмотрев отзывы в интернете,решила остановиться на диете "Любимая",т.к. она показалась интересной и разнообразной (в питьевые дни пьешь практически что захочешь,овощи-фрукты,белковый день).Сидела неделю.В первый же день похудела на 2 (!) кг(видимо,вышла лишняя вода из организма).В каждый из последующих дней теряла 700-800 гр.В итоге к концу недели было потеряно 6 кг.Этот результат для меня не окончательный,моя цель-58 кг(вес,при котором мне комфортно),но продолжать я буду уже на другой диете,т.к.на этой по моему мнению есть существенный недостаток-нельзя каши,без которых я жить ну просто не могу (гречку,рис могу есть просто так,без ничего целыми днями).У этой диеты эффект несомненно есть,я действительно похудела,причем в первую очередь ушел именно живот(оставался примерно как на 3-4 месяце),поэтому рекомендую ее всем,но как временная мера,все таки чтобы поддерживать нормальный вес и не срываться нужно есть все,но в меру.
