Всем привет, все знают о пользе Омега-3 -ненасыщенных жирных кислот, а кто не знает читайте ниже:
- поддерживает здоровье сосудов и сердца, за счет повышения “хорошего” холестерина ЛПВП и снижение “плохого” ЛПНП
- поддерживает упругость и красоту кожи
- снижает воспаления
- ускоряет восстановление мышц
- увеличивает энергию
- уменьшает гнев
- улучшает настроение и память
- повышает чувствительность клеток к инсулину, за счет этого стабилизируется уровень сахара в крови
- стимулирует иммунитет. Омега-3 входит в защитный слой клетки от вторжения вирусов, повышает активность Т-клеток и макрофагов - главных борцов с инфекциями.
Не плохо, да? Поэтому я уже давно стараюсь пить БАДы с содержанием Омеги-3.
Какой БАДы я уже пила и писала о них отзывы:
БАД Витамакс ВитаОмега 3-6-9
БАД Детримарин. Капсулы массой 700 мг - 60 шт. (Витамин D3 + Омега-3) – Полярис ООО
Сегодня я хочу рассказать о БАДе Капсулы California Gold Nutrition Omega-3 Premium fish oil.
Для чего я начала пить Омегу-3
Да, безусловно, Омега-3 является просо кладезем полезных свойств, но я, в первую очередь, начала его пить для успокоения нервной системы и для улучшения качества волос и ногтей.
Где купить California Gold Nutrition Omega-3 Premium fish oil?
Вообще, я покупала этот БАД на сайте Айхерб, но с учетом всех сбытий в мире, заказть там уже нет возможности. Я поискала его на наших маркетплейсах и нашла на Яндекс Маркете. Стоимость банки 1280 рублей.
Внешний вид
Плотная белая баночка, на главном обороте напечатано название продукта. На оборотной стороне вся необходимая информация. Правда, все что написано на английском языке))
Никакого вкладыша с переводом нет, видимо потому что заказ был сделан с иностранного сайта.
Показания к применению
В качестве пищевой добавки - источника Омега-3 жирных кислот.
Баночка содержит 100 капсул ярко-желтого цвета.
Капсулы довольно-таки большого размера, но глотать их мне не трудно, что удивительно) Капсулы не имеют никакого аромата, вкуса тоже никакого я не почувствовала, а грызть капсулу я не захотела)))
Способ применения и дозы
Взрослым необходимо принимать по 2 капсулы ежедневно, желательно во время еды; капсула проглатывается и запивается водой.
Принимать по 2 капсулы в день не составляет труда, я принимаю одну утром и одну вечером независимо от приема пищи. Дозировка хорошая, я не забываю о приеме, у меня была Омега, которую надо было пить по 6 капсул, конечно же, я забывала их пить)
Условия хранения
Хранить в темном месте, не допуская попадания солнечных лучей; не держать препарат рядом с источниками тепла; беречь от детей.
Банку я храню просто в шкафу, там солнечные лучи не попадают, да и ребенок их не достанет. Так как капсула большого размера, ребенок легко ей подавится.
Особые указания
Конечно, перед применением каких-либо препаратов нужно проконсультироваться со специалистом, особенно если вы беременная девушка или кормящая мама.
Мой опят использования California Gold Nutrition Omega-3 Premium fish oil
Я пропила целый курс, состоящий из баночки Омеги в 100 штук. Что я заметила после использования:
- Сон улучшился, раньше я мучилась с засыпанием. лежала по 2 часа в надежде увидеть сладкий сон, в то время, как мой муж видел уже десятый.
- Так же я перестала просыпаться ночью.
- Я перестала много нервничать, срываться на "домашних". Они как нельзя кстати это тоже отметили.
- Волосы стали более-менее плотными
- Ногти перестали ломаться. Да, я делаю маникюр гель-лаком, но он у меня всегда отслаивался, ногти ломались. Гель совсем не держался. Я не меняла мастера, но ногти заметно укрепились и держатся хорошо.
Я не знаю, полностью ли это заслуга California Gold Nutrition Omega-3 Premium fish oil, так как я принимаю еще и другие витамины и добавки, но думаю свой вклад этот БАД тоже внес.
Поэтому я могу порекомендовать его к покупке.
