Диета доктора Дюкана — отзыв

Было мне 20 лет, при росте 165 вес составлял примерно 60 кг. Уж очень хотелось похудеть ради любимого мужчины, тк вес заставлял меня эмоционально страдать в любой сфере деятельности. На отношениях это тоже сказывалось.

Купив толстую книгу Дюкана, я начала погружаться в этот "белковы" мир. По началу было весело, сытно, очень вкусно и на душе радостно. Отвесы пошли дикие, за неделю я сбросила 5 кг, чему была безмерно рада. А вот далее...

Вес встал, у меня кружилась голова, во рту был ацетоновый привкус, болела печень, я задыхалась.

Мясо я чаще варила, творог был 0%, яичек кушала мало.

Последней каплей стали недуги сердца.

Еще неделя и я перестала есть совсем, меня воротило от запаха и вида всего мясного.

Это был конец, после такого стресса меня унесло на долго в шоколадную страну, я вернула не только 5кг, но и еще пятерку сверху.

И только через несколько лет, я смогла похудеть до 52 кг, тк произошел гормональный сбой, я лечила почти каждый уголок своего тела. Заработала сахарный диабет 2 типа.

И все это очень грустно. Я рада за тех, кому этот метод помог без видимых повреждений здоровью.