Дорогие мамы, боритесь за каждую каплю своего молока! Так говорит наш педиатр и я с ней полностью согласна. Ох,как мы боролись,как не спали ночами.Обнимали молоотсос каждые три часа. Не спали ночами,но мы с ребенком это сделали.Сейчас нам исполнился год,но мы до сих пор кушаем мамино молоко,соску мы не знали вообще, по этому грудь- это наша еда,питье,наше успокоение...в общем наше все!Не будем о витаминах,микроэлементах,ферментах...это знают все! Расскажу,как наладить грудное вскармливание-это мой опыт и он бесценен.Конечно у всех мам разные возможности и разные дети,но все же есть общие правила..и если кто-то о них не знает,то я поделюсь. 1) здоровый сон и отдых. Да-Да! Если спит малыш,то спит и мама.Плюньте на все дела-их все равно все не переделаешь никогда,а молоко надо вырабатывать.2) много-много теплой жидкости- чаи,настои,супы,просто вода. 10 кружек чая в день и молоком вы обеспеенны. 3) кормление по требованию-пискнул ребенок-грудь в зубы.Чем больше сосет,тем больше прилив. 4) ночные кормления-самые важные.Без них днем молока не видать. 5) совместный сон-вырабатывает нужные гормоны для лактации.А где совместный сон-там и кенгуру и слинг.Кстати много раз спасали при транспортировке в маршрутках,в поездках в горы и т.д.6) молокоотсос после кормления-спасает,если вы не догоняете аппетиты вашего малыша.А после даете такое молоко из бутылочки или замараживаете в морозилке.Там оно хранится месяцами,как стратегический запас на случай ЧП.Бывают ведь и скочки в лактации,разные перестройки.Малыш растет-растет и потребность,увеличивается порция,грудь скачками догоняет едока. В роддоме нам кололи антибиотики - пришлось начмнать со смеси,потом своего молока было очень мало.Ребенок хорошо кушал смесь,а грудь столько не давала.Пришлось догонять.Догнались мы на месмяце четвертом и перешли стабильно на грудь.Конечно от бутылки оттучала постепенно,заменяя граммы смеси на граммы молока. И кстати особой диеты у меня не было-ела все ,но по чуть-чуть.Даже запрещенные продукты типа фруктов и цитрусовых.Вроде бы и все..если что забыла отпишусь в комментариях к теме.Всем спасибо за внимание!
