Опубликовано 5 Ноябрь, 2016 - 19:56

Мой уход за кожей тела ленив. Ленив - к чему теперь рыданья, пустых упреков дружный хор… судьбы свершился приговор. До 40 женщина имеет то лицо и тело, какое ей дала природа, а после 40 – то, какое заслужила. Мне 38 недолго осталось.

Но и в самом простом и ленивом уходе главное – регулярность. А так же - образ жизни, питание, физические нагрузки, генетика et cetera, et cetera.

У меня нет энциклопедических знаний по уходу за кожей тела в домашних условиях. Я редко ищу какие-то рецепты и способы, ночами сплю спокойно, не задаваясь мучительным вопросом – как превратить кожу тела в шелк и атлас? Да, и эту тему я не читаю, просто из любопытства пробежала пару отзывов. Наверно, поэтому и решила написать свой – наш ответ Чемберлену.

Перед тем, как я начну открывать свои не-секреты, считаю целесообразными продемонстрировать кусочки кожи с разных частей тела. Чтобы сразу было понятно - а стоит ли тратить драгоценные невосполнимые ресурсы на дальнейшее чтение?

Фото сделаны в бане – это моя индивидуальная лаборатория красоты и здоровья, так что все логично.

Итак, она звалась Татьяна зона декольте.

Живот. Мы "рожамши".

Нога сидит. Слева – колено, справа – то место, из которого она растет. Насколько я понимаю, именно на этих местах имеет нехорошую привычку образовываться целлюлит.

Я не идеал, сверкать в стрингах не буду, я вообще отношусь к своему телу и лицу философски. Это важно до определенного возраста… и уровня развития. В общем, не знаю – может, целлюлит у меня и есть, но ситуация явно под контролем. Увеличим.

Еще кусок ноги

Увеличим и его.

Так как речь идет об уходе за кожей, форм не касаемся. Я считаю, что кожа моего тела в приличном состоянии. Кто согласен - читает дальше, кому не интересно - спасибо, что были с нами до этого момента.

Я делаю акцент на посещении бани. Баня не является каким-то сакральным местом, доступным избранным. Мне проще, у родителей есть своя баня (две), но ведь было бы желание! А там уже все упирается в различные противопоказания, но мне баня тоже противопоказана (по некоторым источникам). Плевала я. Ходила, хожу, и буду ходить. Главное - без фанатизма.

Что в бане главное? Температура, пар и веник. Пробовали дубовый, эвкалиптовый, пихтовый. Пихтовый ароматный, приятно покалывает, но он одноразовый. А березовые веники заготавливают на весь год, и по аромату и ощущениям мне больше всего нравятся именно они. Одно время я баловалась разными эфирными маслами в бане, а сейчас ничего не хочу.

Процедура начинается с того, что мы просто сидим-лежим, потеем, дышим, чувствуем, как открываются чакры и поры - кому как повезет. Далее - фито-массаж березовым веником. Наибольший эффект от процедуры замечают те, кто посещают баню эпизодически. Для меня это уже осознанная необходимость. Что происходит с кожей - с научной точки зрения - я сочинять не стану. Но ощущения - непередаваемые.

Да здравствует мыло душистое и веревка мочалка пушистая! Переходим к следующему этапу - очищение кожи. Такая рукавичка продается в Фикс Прайс, стоит 51 руб, и она замечательная. Во-первых, ее удобно брать в поездку, она быстро сохнет и не занимает много места. Во-вторых, имеет две стороны: махровую, мягкую, и из бамбукового волокна. Прекрасно очищает, "до скрипа", и массирует кожу. Я не люблю гели для душа, да и душ-то не люблю, поэтому обычное твердое мыло. Не ручной работы.

Элементарно, скраб. Вообще я называю его скраб-маска, потому что в составе обязательно присутствует масло - у меня это горчичное, как самое любимое, ну и вообще, его много - 0,87 литра.

Такой сегмент косметических продуктов, как "скраб", я не понимаю в принципе. Ну ладно - крем, маска. Это занятие требует каких-то элементарных знаний и специальных компонентов, из топора крем не сваришь. Маску можно намешать, но тут уже свои нюансы, потому что впрок ее не приготовишь, а долго хранить нельзя.

Но скраб! Элементарно, скраб! Покупать в магазине никогда не буду. Скраб можно приготовить из топора, основу сделать "про запас", да и вообще, подобрать состав для своего типа кожи.

  • измельченные овсяные хлопья. Хотите погрубее - рис вам в помощь;
  • молотый или спитый кофе;
  • молотая цедра цитрусовых (мне просто нравится аромат, можно добавлять эфирные масла, но я предпочитаю все а-ля натюрель, потому что в бане мне не хочется интенсивного аромата);
  • параллельно с кофе и геркулесом я измельчила лавровый лист - а так мне захотелось. Можно добавить любые травы. Нет, вы, конечно, можете подойти к этому вопросу с научной точки зрения, а я руководствуюсь интуицией и здравым смыслом;
  • добавила красный перец, который жгучий - ну профилактика целлюлита какая-никакая;
  • добавила какао - аромат и пусть будет типа "шоколадное обертывание";
  • соль не экстра - это всегда;
  • горчичное масло.

Обычно я еще добавляю кефир или сметану - а "кожу надо закислять". Шутка. Просто так получается скраб нужной мне констистенции. Ну здесь решила сделать густой.

Берем руку. Кожа влажная - предполагается, что в бане она в принципе не может быть сухой.

Наносим наш дивный, ароматный, натуральный скраб-маску. Растираем. Чудно наносится и распределяется по коже. В бане я держу несколько минут. Каким-то запчастям тела везет больше, каким-то меньше, поэтому в первую очередь наношу на ноги - осенью и зимой есть тенденция к сухости кожи.

Смываем. Кожа гладкая, чисто шелк. Это не самореклама: мы на пару с подругой принимает принимаем процедуры, она тоже отмечает, что тактильно кожа становится нежная, гладкая, как у младенца. Визуально заметить разницу трудно, особенно при регулярном уходе.

Что дает горчичное масло. Я практически не пользуюсь кремами и лосьонами для тела. Зимой кожа имеет склонность к сухости, но если я живу по своему обычному расписанию, в человеческих условиях, то достаточно раз в неделю нанести домашний скраб-маску, чтобы кожа не нуждалась в дополнительном смягчении и питании. Жирной пленки не остается. Лишняя влага убирается с помощью полотенца, и вуаля - кожа мягкая, напитанная, гладкая.

"Баловство все это, Петька...". Сама я не покупаю, но все считают своим долгом дарить мне и маме средства из "банной серии". С этой маской я встречаюсь уже второй раз, не самая бестолковая и бесполезная.

Хорошо пахнет, натурально, точно не скажу - чем, надо смотреть состав. По ощущениям - эвкалипт и иже с ними. Есть в ней и каолин. В общем, мы берем все, заверните. По идее, надо выбирать что-то одно - либо скраб, либо эту маску, но я ни в чем себе не отказываю. Ее можно наносить как на кожу тела, так и кожу лица. Ну и наношу.

Этот скраб просто подвернулся под горячую руку ну баня же. Вообще-то он из маминого арсенала. Не знаю, как ему можно доверить кожу лица - частички очень грубые. Я использую на пятки. Так-то они уже обработанные моим скрабом, но я руководствуюсь принципом, что кашу маслом не испортишь и за все деньги плачены.

Отдельной строкой в таких отзывах всегда идет тема депиляции. Брею! Не пользуюсь специальными гелями-пенками. Не наношу успокаивающий крем. И ничего, чешуей не покрылась. Кожа бритых ног не трескается и не шелушится, чего и всем желает.

Банная тема кончилась.

"Не корысти ради, а токмо волею пославшей меня жены...". Обертывания с горчицей делаю для уменьшения объема бедер. Кожа у меня нежная, реагирует неадекватно - я становлюсь на несколько дней зеброй. Но красота требует жертв - и все время от меня.

Тем не менее, результат есть - хотя здесь тема посвящена не уменьшению объемов, а борьбе за гладкую молодую кожу. Ну и ничё так кожа. В меру гладкая. Сто лет назад не каждая дамочка до моего возраста доживала, а я вполне прилично сохранилась - и интеллектуально, и физически.

Далее. В качестве взноса в кооператив "Утешение" пользуюсь массажером из Фикс Прайс. Сначала купила один, потом решила, что если каждую руку вооружить таким кастетом, то процесс пойдет веселее и быстрее. Сказано - сделано. Область интереса - кожа ног, ягодиц и живота. В общем, все, до чего дотягиваюсь. Утверждать, что он "творит волшебство", как Prisma, я не хочу, но вы же знаете, как называется наш кооператив.

Если все-таки появляется необходимость чем-то намазаться - на солнце обгорела, к примеру, или после трехнедельного проживания в промышленном городе (типа Нижнего Тагила) кожа находится в плачевном состоянии - у меня есть замечательное масло для тела.

Лень рассказывать про него отдельно, но на всякий случай - рекомендую.

Вот и весь уход. За десять лет ничего необратимого с моей кожей не произошло.

И думаю, что еще лет 10 ничего не произойдет. Все необратимые изменения начнутся после 50. А до тех пор достаточно вести более-менее здоровый образ жизни и находиться в одном весе. Поэтому на данном этапе жизни сохранение - как бы не моя заслуга. Природы.

Конечно, если у вас настолько хорошая генетика, что вы можете есть фаст-фуд и покупать обложенные акцизом товары - повезло, ура. Я не настолько отчаянная. Поэтому основной уход - он, конечно, идет изнутри. Стараюсь не есть, не пить и не курить всякую каку.

Всем спасибо.

Алениярекомендует
Читать все отзывы 463
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
05.11.2016
А я почему-то не люблю баню, вот не получаю от сего мероприятия удовольствия, хотя полезно, это факт... 😊
Вы замечательно выглядите, и вообще
основной уход - он, конечно, идет изнутри.
- абсолютно согласна.
05.11.2016
Вы в отличной форме, действительно какой бы хорошей генетика не была, ей нужна помощь) Я тоже делаю обертывания иногда и скрабируюсь, но надо брать себя в руки и не ленится после душа каждый раз наносить крем.
05.11.2016
Kassandra-abiss, спасибо. Я тоже раньше не любила - когда ходила редко. Мне становилось в бане плохо. Сейчас загодя предвкушаю, а уж сколько слоев грязи там сходит с тех, кто моется в ванной - словами не передать.

koshechkameow, спасибо. Мне вообще после сессии сложно взять себя в руки, встать на трнажер и делать обертывания хотя бы раз в неделю. Ладно хоть - калории считаю 😊
05.11.2016
Очень полезный отзыв.
05.11.2016
Мне баню категорически нельзя.
Баню уважаю, часто парюсь. Хорошо выглядите.
05.11.2016
Здорово! Но многое еще и от природных данных зависит (наверное, от эластичности кожи): у кого-то после беременности появляются растяжки на животе и бедрах, и с этим так сложно потом что-то сделать... Да здравствуют хорошая генетика и разумный уход :)!
Коже могут позавидовать некоторые 20-летние!!!
Баньку очень люблю, но мне туда, как оказалось - нельзя!
А скрабы льзя - тоже кофейные молочу с маслами!!! Редко покупаю готовые.
Отличный простой уход - супер! Зачем кожу мучить? А результат - чего же боле!
05.11.2016
Story2016, спасибо. Америку не открываю.

Элайя, спасибо. Бывает такое. С моими диагнозами 100% запрета нет. Во всяком случае, интернет-источники вещают от "можно" до "нельзя".

----------Алина..., спасибо. Вся семья после бани на 10 лет молодеет.

Евения,
спасибо. Да, наверное, мне грех жаловаться - коллагена пока хватает, но надо бы взять за правила каждую неделю варить густой куриный бульон (но не из лап, как мне мама советует 🤢 ) и делать молочное желе. Думаю, что в конечном счете все решает генетика. У подруги вот в 13 лет растяжки появились, как начала в весе набирать - и вся порвалась. 😕

Горгона из Таррагоны, спасибо. Я точно не знаю, можно ли мне в баню, но за три года хуже не стало - значит, можно. Есть гипотеза, что когда мы потакаем своим болячкам (пьем таблеточки, мажем мази - в том числе) - организм начинает ленится. Ну вот и не фиг ему начинать... Я баней не злоупотребляю, сколько могу, сколько мне комфортно - столько там и нахожусь. В бане, кроме бани, есть еще и предбанник, не обязательно целый час сидеть в парилке.
Ну и проще там всякие мазилки на себя мазать и смывать 😊
05.11.2016
Я такой ленивым бы не назвала. Да, надо благодарить Бога за такую фигурку 😉
Лично я тоже люблю и скрабиться, и маски всякие именно в бане! В городских условиях всё не то, и эффект не тот совсем. А после бани кожа дышит, усталость проходит.
Аления так и есть, психологический фактор во многом играет большую роль. У нас кожа - это наследственное - нелады. Я сама долго не понимала, что за фигня, не обращала внимания. Потом дерматолог поставил диагнос - переоральный дерматит от горячего. А я так люблю кушать всё горячее и пить. Но только дам себе волю - обсыпает через час((( Предбанник, думаю не сильно повлияет, т. к. чтобы вышли шлаки, нужно так хорошенько пропариться и только на 3-4й раз потечёт всё рекой. А предбанник просто нагреет...
Обожаю баню и сауну.
Фигура класс! ❗
05.11.2016
Milya, спасибо. Ленивый, конечно 😊 Ничего специально не делаю, все "до кучи".
Если бы Бога! Только себя. "Сила воли п*люс характер". Покушать-то я люблю, и отсутствием аппетита не страдаю. И полежать люблю... и посидеть...
У меня мама и не скрабится, "баловство все это, Петька". Я уж так - для очистки совести. Как в анекдоте - "должен же я ей хоть что-то сломать".

Горгона из Таррагоны,
предбанник - для отдыха 😊 мы рекорды не ставим. Муж может и два, и три раза поддать и попариться, я - один. Ему-то что, помылся и ушел. А мне еще намазаться, да растереться, да потом все это с себя смыть, а на лицо еще глиняную маску - на это силы нужны.

АсяПростоАся, спасибо. Сейчас не представляю, как жить без бани. Пока есть своя - хорошо. Ходим на готовенькое 😂
05.11.2016
Мне понравилось собирать пазл из частей тела 😂

А вот баня мне тоже противопоказана, но я все равно её люблю, уважаю и хожу. Свою уже не топим, увы. Не кому.

Тётенька... До тетеньки Вам кило 30 не хватает еще.
05.11.2016
Кицу Нэ, Настя, спасибо. Пазл - это для интриги, мне в последнее время кажется, что из меня неплохой бы детективный писатель получился. 😁
Я себе периодически напоминаю, что "не девочка уже". И себе, и окружающим - особенно, когда мне лень что-то делать. Пусть сами шевелят колготками.
Тридцать килограмм сверх моего веса даже мама не носит 😊 чур меня, чур.
Баня - это риутал, а ритуалы важны в каждой семье. Поэтому я ее и люблю, наверно. Особенно, когда на улице холодно и в квартире не особенно тепло.
05.11.2016
Баня - это да! 😊 Но мне туда нельзя, после того, как в детстве стало плохо- боюсь 😞 Думаю японскую баню испытать - офуро, но это уж совсем экзотика. 😁 Так что только дома, в ванной- купаюсь в экстракте сосновых иголок,купленном в аптеке и скраб! Все.И еще - бассейн 😁 Тут даже скраба не надо, подтягивает кожу только так.
А вы отлично выглядите, но я верю, что все-таки генетика на первом месте, а уход- уже на втором))
05.11.2016
Не могу удержаться....Офигенный отзыв! Чуть ребенка не разбудила прихрюкивая от смеха! Браво!
05.11.2016
Helga87, спасибо. Меня в детстве, неподготовленную, тоже заводили в баню и потом выводили в полуобморочном состоянии. Сама кое-как выползала. Что и не удивительно - не раз в год надо туда ходить. Это же тренировка всей кардио-системы.
Генетика на первом 😊 я вообще лентяйка по части ухода. Любого - хоть лица, хоть тела. Без фанатизма. Но мне, во всяком разе, 38 лет, а не 20 с чем-то, как коллегам по теме. 😂
А в ванной лежать не могу, мне в ванной становится дурно. 😐

Elenka_V, спасибо. Я вообще за положительные эмоции и хорошее настроение. 😊 Это ключ к удовлетворительному здоровью и внешнему виду.
05.11.2016
Классный отзыв и автор выглядит так же замечательно! Для себя беру рецепт скраба, интересно про добавление лаврушки))) она по идее для жирной кожи хороша, как раз по мне?
Мне бы так ухаживать за своим телом как Вы, а я все ленюсь 😞
05.11.2016
Очень хороший и подробный отзыв у Вас получился, читала с интересом и удовольствием! Я тоже ухаживаю за кожей примерно так же, в домашних условиях оно мне как-то гораздо надежнее, комфортнее и эффективнее, а также и дешевле, чем в салоне 😉 В баню хожу крайне редко, а по молодости каждую субботу я в парилке и с веником проводила 😂
05.11.2016
На дух не переношу баню, но она и правда очень полезная 😊
05.11.2016
Отлично выглядите! Главное, не сколько лет по паспорту, а на сколько выглядишь и как чувствуешь себя. Так держать!
05.11.2016
Какой же это ленивый уход?!Лично я даже так не ухаживаю, хотя надо бы... Спасибо за отличные советы!
05.11.2016
Прочитала с улыбкой 😊 Только что же ты себя называешь так, да еще и прямо в названии?) 38 - это молодость, самый расцвет, и да, 10 лет точно можно еще спокойно "лениться" 😉 Но разве ты ленишься? Ты молодец, Алена, как раз 😊
Вы такая худенькая))) А баня, это вообще супер - и для красоты, и для здоровья. Жаль, что у меня нет возможности регулярно посещать баню(((
05.11.2016
Тело у вас прекрасно выглядит 😉
До 40 женщина имеет то лицо и тело, какое ей дала природа, а после 40 – то, какое заслужила.
Надо мне постараться не забывать это)
06.11.2016
уход изнутри + снаружи поддерживание и = идеальный результат 😊
И правда, как сказали в фильме, " В сорок лет жизнь только начинается!" Очень рада за вас, отлично выглядите)
06.11.2016
Блииин... у меня неплохая кожа, но по сравнению с Вашей состояние хуже! наверное дело в генетике всё же, или в болезнях, у меня сосудики кое-где проступают(( и не знаю даже можно ли с моей проблемой в баню, хотя хожу периодически. а за рецепт скраба спасибо - будем пробовать! горчичное масло в аптеке купить можно?
Ame аватар
Ame
06.11.2016
Интересный отзыв. И не ленивый отнюдь))) лень было бы баню топить и в бане мыться 😁 как я, например: ванну набрала, соли покидала, посидела, слила воду и быстро под душ 😁
Мне баня тоже противопоказана. В ванне и то задыхаюсь, если горячую воду набираю, а она и нужна для всех косметических процедур 😕
06.11.2016
Алёна молодец, комсомолка, спортсменка и просто красавица! Попрошу мои слова занести в протокол 😊
Ленивая тут я. А вы работаете в поте лица и прочих частей тела!
Наверняка ваш отзыв будет одним из самых полезных тут - для тех, кому баня не противопоказана. Ну или не "заказана" 😁 А свои собственные скрабы отчего же не сделать?
Буду брать с вас пример! Или два! 😊
06.11.2016
Замечательная фигура, загляденье! У меня все так же просто, правда еще проще - бани нет, в ванной отмокну или под душем постою. А вот со скрабами мне трудно - кофе не пью, овсянку не ем, цитрусовых тоже, кроме соли и сахара особо ничего нет, но мои шедевры всегда неудачно получаются 😂 хотя бывает но редко. Думаю, что и генетика тут играет роль, и фигура стабильная не дает коже туды сюды растягиваться)
06.11.2016
Очень хороший отзыв! Я баню обожаю, но у меня нет возможности туда ходить 😢 Считаю, что это один из главных секретов красоты 😉 Фигура у тебя отличная! У меня немного начала обвисать кожа, совсем чуть-чуть, но я то вижу, ищу усиленно упражнения именно для подтяжки тела, а не для похудения. Возможно вторые роды сказались, но все равно прошло уже 5 лет и это отмазка. Надо заниматься собой вплотную. Я, если честно львиную долю ухода отдаю лицу и волосам, а телу, что останется, хотя периодически начинаю, а потом бросаю 😕
06.11.2016
Отлично выглядите!
Всегда читаю отзывы по уходу, если попадаются, интересен чужой опыт и результаты. Что-то сразу для себя отметаю, что-то беру на заметку. Баня - совсем не моё (и не люблю, и нельзя, в общем это что-то из параллельной вселенной), а вот самодельные скрабы - это вещь! Кофе часто в этих целях использую, а вот отруби и цедру - не догадывалась как-то )
06.11.2016
Уход Ваш совсем не ленивый. Кожа прекрасная, да и фигура супер.
06.11.2016
Аления, 38 лет - это не тётенька, это девушка ещё 😂 Хотя невозможно не признать, что в 38 многие уже выглядят тётеньками, и я была не исключение 😎 Главным образом из-за лишнего веса. Поэтому главное - поддерживать фигуру в норме. С кожей в этом возрасте обычно проблем нет. Вы же - молодец! Дадите фору девчонкам на 10 лет моложе! ?
06.11.2016
Ничего себе "ленивый" уход. Всем бы так ленится 😂 Мне этот массажер тоже больше всех нравится 😊 Баню люблю, но чтоб туда ходить... это целое событие. Далеко. Раньше ближе была, я часто ходила.
Я тут немного "подслушала" комментарии... Чего-то там про куриный бульон и молочное желе говорили... А можно поподробнее 😂
06.11.2016
Отличная кожа) А я уже вся в растяжках, хоть и не рожамши, в 13 как раз лет как резко похудела, так и вся покрылась - бедра, руки. Но мне пофиг, если честно, вот абсолютно, даже не интересно предпринимать какие-то попытки ( хотя какие попытки, тут только лазер) для их уничтожения. Хотя что будет после гипотетических родов - даже боюсь представить, совсем зеброй стану, наверное. Но сейчас целлюлит больше заботит.
06.11.2016
Баня творит чудеса конечно, но мне даже в ванной иногда плохо становится(( Вы молодец что так ухаживаете за кожей, почерпнула для себя много интересного из вашего отзыва)
Ещё 30 комментариев
Другие отзывы
Читать все отзывы 463
Смотрите также