Всем доброго времени суток!
В этом отзыве речь пойдёт про такое полезное приложение как ХиКи калькулятор. Скачала я его в Плей Маркете, телефон у меня Андроид, поэтому не могу сказать, есть ли его версия для Айфонов.
Пользуюсь я им довольно давно, потому что считаю его лучшим и наиболее точным для подсчёта калорий.
Мне понравился его интерфейс: всё просто и интуитивно понятно. Есть также платная, более расширенная версия, как и у всех приложений подобного типа. Я её не покупала, потому что мне и так хватает его функционала. Мне приложение нужно только для расчёта БЖУ.
В приложении можно ввести свои данные, и приложение рассчитает ИМТ, уровень подкожного жира, а также БЖУ.
Мне понравилось, что расчёт близок к формуле Харриса-Бенедикта. Я пересчитывала по формуле свои показатели, данные оказались близки. Как и по норме суточного потребления, так и по БЖУ.
В приложении можно добавить как и свои продукты, так и выбрать в базе. Также удобно то, что можно сканировать штрих-код. Базу я на некоторые продукты перепроверяла, потому что некоторые добавлены пользователями и не совсем точные. Но если сравнивать с популярным FetSecret или Lifesum, то база в калькуляторе ХиКи точнее. Пользовалась всеми этими приложениями, поэтому сделала такой выбор.
ХиКи калькулятор помог мне сбросить вес, а сейчас поддерживать новую форму. Приложению я ставлю пять звёзд, и считаю для себя самым комфортным.
Рекомендую!
Всем спасибо за внимание!
