Опубликовано 19 Февраль, 2015 - 10:50

Здравствуйте, будущие и настоящие мамочки и просто девушки, женщины)))

Вот и ко мне пришла та замечательная пора беременности. Лет мне 30, малыш первый, желанный и запланированный. Естественно, передо мной встал вопрос - как сохранить девичью фигурку во время и после беременности, ведь всем известно, что растяжки, целлюлит и лишний вес не дремлют в ту пору - только дашь слабинку, все отрицательные спутники беременности тут же нападут на тело будущей мамульки.

Да, я часто слышу возгласы:"Ой, у меня наследственность - у моей мамы были такие синие растяжки, у бабушки такой целлюлит, а у тети 40 кг лишнего веса!" Не хочу ничего слушать, это отговорки ленивых девушек! Есть правильное питание, спорт, фитнес, гимнастика, любовь к себе и к жизни. Конечно, все мы не без греха, и я - не исключение, я тоже могу согрешить булочкой или пирожным, но это для меня не система!

Фрукты стоят дешевле тортиков, а на подкачку пресса достаточно 5 минут в день (беременным нельзя, а жаль, я качала пресс в течение 4 лет). Ну, руками помахать, погулять на свежем воздушке Сам Бог нам велел)))

Итак, мытье тела.

На фото - все мои помощники в этом деле. В качестве скраба использую кофе - он отлично тонизирует кожу тела, подтягивает ее, делает гладкой и нежной (для этих целей беру тот кофе, который мы с мужем не в состоянии пить, который когда-то был куплен, но пить его стало невозможно). Знаете, как приятно слышать комплименты от мужа))) А как приятно самой прикасаться к своему телу! Скрабирую кожу груди, растущий животик, бедра, ягодицы после мытья гелем для душа.

Также не забываем об интимной гигиене.

После водных процедур наступает время кремов, масел для тела. Недавно купила себе крем "Мама и малыш" от растяжек с коллагеном. Пользуюсь, пока нравится. Но больше всего люблю масло от "Бюбхен"))) Оно натуральное, там нет жидкого парафина.

Относительно антицеллюлитных средств скажу вот что - проконсультируйтесь с наблюдающим Вас гинекологом. Лично я не рискую ими пока пользоваться. Максимум, что я могу нанести на тело, - это маслице от бабушки Агафьи.

Вот такие мои секретики. Систематичность, позитивный настрой, любовь к своему телу творят чудеса, поверьте мне)))

Все здоровой, красивой и нежной кожи, а будущим мамулькам еще пожелаю здоровых малышей, легких родов, отсутствия растяжек и лишнего веса!

Достоинства
  • Делает кожу нежной и бархатистой
  • Доступно всем!
  • Подтягивает кожу
  • Просто
  • Эффективно
Недостатки
  • Все-таки требует времени
  • Имеются противопоказания
  • Проверить масла на переносимость
Julia0608рекомендует
Читать все отзывы 463
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
19.02.2015
Во всем согласна, но вот растяжки - это абсолютно наследственное и предрасположенность кожи. Никакие крема их не исправят и не предотвратят. Если суждено им быть, то появятся. Благо, у меня после родов ничего не объявилось (но от растяжек не пользовалась ничем, да и поправилась только +15), а вернулось практически как было. Но знаю девочек, которые чуть не купались в средствах и дорогих, и не очень, а растяжки все равно есть))
Но любовь к себе никто не отменял! Пусть у Вас растяжек не будет совсем!!!
P.S. у меня средства для душа практически идентичные))))
19.02.2015
спасибо Вам))) возможно, для успокоения нервной системы пользуюсь кремами от растяжек))) да и кожа сохла сильно, когда животик стал расти, хочешь-не хочешь, побежишь увлажняться и питаться!
19.02.2015
Увлажнение - обязательно. Да и спокойствие мамочки превыше всего. Просто будьте готовы к любому результату) Но сила мысли творит чудеса!
20.02.2015
Наследственность и правда не главное! У моей мамы сильные растяжки на животе. Я мазалась маслами, скрабилась всю беременность и после родов. Думала, ну пусть если и будут растяжки, то я сделала все, что могла! И растяжек у меня не было!!!
21.02.2015
HoneyElen, у моей мамы имеются растяжки (она у меня полненькая). Не знаю, конечно, как она выглядела до беременности (у нее двое детей - я и мой брат), да и она сама не помнит, но ухода за телом в то время явно не было никакого(((
У меня на данный момент имеются 2 маленькие на боку, появились они 2 года назад, и посторонние люди их не видят. Дабы их не появилось больше, я буду мазаться, притираться, увлажняться и питаться. Но все же я считаю, что если бы было такое понятие как наследственность, то все бы ходили толстые, прыщавые, лысые и с растяжками)))
08.12.2015
Растяжки это 100% предрасположенность,как генетическая, так и горомональная (научный факт:присерьезных гормон.нарушениях появляются растяжки,без набора веса) во время первой Б я все время что то мазала от растяжек и они не появились. ,во время второй вечно забывала мазать и ни одной растяжки, животы были не маленькие оба раза. Да и подумайте сами: растяжки это разрывы глубоких слоев кожи,туда ги один крем не доберется! Так что профилактика растяжек должна идти изнутри, т.е. витамины, обильное питье (если нет отеков) и омега кислоты (рыбий жир) Но даже это не 100% защита ((
08.12.2015
Nadusharik, ну что ж, настигли они меня во время лактации. С момента родов грудь не мазала ничем просто потому, что некогда было - малыш капризный, плюс колики, потом газики, сейчас зубки. Грудь обвисла, и появились растяжки.
Другие отзывы
Читать все отзывы 463
Смотрите также