А вы любите кабачки? Если да, то думаю, этот отзыв будет вам интересен и полезен!
Я обожаю кабачки в любом виде! Могу за раз съесть очень много, особенно если их вкусненько приготовить! И кстати, могу и в сыром виде поесть! Мне очень нравится именно вкус свежего сырого кабачка. Могу просто дольками "лопать", или же добавляю в овощной салат.
Всем "сыроедам" желающим отведать сырой кабачок, лучше конечно выбирать молодые плоды.
Отзыв. Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
Так как они имеют тонкую кожу, и в мякоти мало семян. Кожуру я не убираю, так как именно там "кладезь витаминов и минералов"!
Отзыв. Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
Отзыв. Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
В этом году у нас отличный кабачковый урожай!
Отзыв.Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
Отзыв.Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
Честно сказать, до написания этого отзыва я даже не читала в интернете, а можно ли вообще употреблять сырой кабачок. Оказывается можно!
Давайте посмотрим, в чем же конкретно польза от сырого кабачка:
очищает кишечник; нормализует уровень сахара в крови; выводит соли из организма; оказывает желчегонный эффект; помогает в борьбе с лишним весом; содействует образованию клеток крови.
Вот так вот друзья, польза то не маленькая!
Ну конечно же, все как говориться в меру. Сырые кабачки можно употреблять в ограниченном количестве. Так как возможны не приятные последствия:
диарея, тяжесть и рвота у детей до 5 лет; разрушение эмали (особенно подвержены риску люди с чувствительными зубами); слабительный эффект при употреблении натощак; вздутие и метеоризм от переедания.
Муж и дети к сырым кабачкам равнодушны. Поэтому я конечно готовлю этот овощь по разному.
Например, для мужа обычно кабачковые оладья:
Отзыв. Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
Муж ест их с удовольствием. А вот дети к сожалению, не в восторге от таких непонятных оладьев. Поэтому я готовлю им кабачки немного по другому! Конкретно по деревенски!:
Отзыв. Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
Отзыв. Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
Таким способом кабачки получаются действительно очень вкусно, просто и быстро! Главное условие- духовка должна быть очень сильно нагрета! До 200 - 220 C.
И так, нам понадобится:
Отзыв. Можно ли есть сырые кабачки? Кабачки по деревенски- вкусно и просто!
Кабачок,
специи по вкусу,
2 ст.л муки
оливковое масло ( можно обычное)
Полный рецепт смотрите здесь:
Р.S. Подписывайтесь на наш канал) Будет еще много полезных рецептов)
Приглашаю вас почитать другие мои отзывы с видео рецептами:
