Вот уже пару лет я пытаюсь питаться по принципу Правильного питания. На постоянной основе получается плохо, но я уже пробовала разные доставки и марафоны, поэтому немного сложилось свое мнение и понимание, когда ПП идет на ура, а когда это немного не то.
Сегодня поделюсь о питании от ВкусВилл готовит.
Перед заказом я долго изучала сайт, но так и не поняла до конца насколько их еда ПП. Складывалось впечатление, что они за полезность, но прям заголовков, за ЗОЖ нет.
Я выбрала рацион на 1200 ккал(Комфортное похудение). Не мешало бы немного похудеть и наладить работу ЖКТ.
Питание на 5 дней со скидкой новичка в 20% обошлось в 4300руб.
Обычно при ПП я наедаюсь и 1000ккал и чувствую себя превосходно, при этом теряю 1-2 кг в неделю без спорта.
На Марафоне я заметила, что при ПП ЖКТ работает как часы, есть легкость и никаких проблем со "стулом".
Итак, обещания на сайте
Рацион, идеально подходящий для здорового похудения.
Удобное решение для людей, не занимающихся спортом и желающих снизить вес с возможностью добавить один лёгкий перекус в течение дня.
Для спортсменов это меню станет основой питания для «сушки» и похудения и позволит самостоятельно добавить один полноценный приём пищи и/или перекус.
Меню составлено с учётом правильных пропорций белков, жиров и углеводов, что даёт максимальный комфорт, сытость и пользу во время похудения.
Сайт:
Понятный и простой. Все легко оформить. Видно меню до покупки на каждый день с картинками. Возможности заменить блюда нет. Это минус, так как я некоторые продукты не ем.
Доставка:
Рацион привозят по утрам на 2 дня (последний на 1 день, если у вас не четное количество дней). Интервал времени выбираете сами. Промежуток 2 часа.
Самая первая доставка задержалась на 40 минут. Меня это очень возмутило, так как завтрак для меня самый важный прием пищи. Доставка должна была быть с 8 до 10, а приехала ближе к обеду. Учитывая, что встаю я в 6 утра, я была очень злая и голодная.
После моих возмущений, мне начислили 200 баллов, которые можно использовать на следующий заказ.
Остальные доставки я была в первых рядах и обычно до 8.30 уже получала свои коробочки.
Привозят в бумажных пакетах. При заказе сам указываешь нужны ли приборы. В пакете коробочки с едой на 2 дня, приборы, меню.
Приборы
Меню:
На плотной бумаге на каждый день. Я в него заглядывала постоянно, так как в нем указано нужно ли греть блюдо. На самих коробочках я этой информации не нашла.
Меню
Меню
Меню
Коробочки в холодильнике размещаются компактно и занимают не много места
Еще при заказе для меня огромным плюсом было то, что почти каждый день есть суп. Пусть это крем-суп, думала я, но все же.
Общее впечатление:
Конечно же, еда в коробочках очень экономит время на готовке. Я ухожу из дома в 6 и возвращаюсь ближе к 20, мне в принципе не до готовки. Ну и мыть посуду тоже не нужно. Правда уборщица на работе смотрит на меня волком, так как моя мусорка постоянно забита этими коробочками.
В большинстве своем все очень вкусно. Я не ходила голодная, но пару раз были блюда с ингредиентами, которые я не ем и поэтому оставалась без 1 приема пищи. (салат с имбирем, например. Даже выбрав весь имбирь, я есть не смогла)
Один раз был странный соус, который я не смогла извлечь из баночки
На завтрак пару раз были огромные сендвичи, которые было сложно осилить.
Из неприятного, я каждый день сомневалась, что это питание ПП. Хотя бы за счет того, что в рационе очень много молочки. Каждый день, сметана (приличной жирности), сливки в супе. Вот как раз за отсутствием в рационе молочки мой организм и приобретал легкость, и кожа всегда лучше становилась, но только не в этот раз.
Несколько раз я сомневалась в верном подсчете калорий, например в творожниках со сметаной. 230гр. и 93 ккал. Я не эксперт, конечно. Но в голове постоянно крутилось "НЕ ВЕРЮ". Вобщем уверенности нет, но осадочек есть.
Творожники со сметаной и зеленью
Результат:
Его нет. За 5 дней я ни на сколечко не похудела, хотя питалась только тем, что предлагалось, иногда даже меньше. И по опыту знаю, что переходя на ПП скидываю первые недели отлично. По ЖКТ я вобще осталась очень недовольна, так как появились проблемы с походом в туалет, которых раньше не было. Я честно хотела дать еще один шанс и заказать еду еще на неделю, но на сайте что-то пошло не так и заказ мой не оформился, поэтому я решила, что "не судьба"
Сама идея отличная, но смутило, что вы пишете о проблемах с жкт. На ПП их не должно быть, по идее 🤔 И отвеса нет, даже минимального, что-то здесь явно не так.
Вы, наверное, миниатюрная девушка, поэтому вам и хватает 1200 калорий. Обычно, чтобы избавиться от веса сидят на дефиците 1600-1800. Интересно какие рационы для таких требований они составят) Спасибо за отзыв 😊
Огромное вам спасибо, что нашли время и поделились своими впечатлениями о наших рационах питания. Мы всегда ценим, когда покупатели дают честную и конструктивную обратную связь! 😊
