Голодание — отзыв

После того как узнала о однодневном голодании, стараюсь придерживаться этого дня хотя бы раз в месяц.Конечно не каждый может выдержать, но если хорошо настроится все возможно.После такого стресса организм начинает работать по другому.При голодании очищается организм, повышается иммунитет, а также происходит омоложение организма.Я после голодания чувствую себя прекрасно и легко,еще и скинула 1.5 кг.Слышала, что в день голодания нужно делать клизму, но я на это не решилась.Если у вас есть сила воли пробуйте и экспериментируйте. Конечно первый раз это тяжело, но потом будет все легче и легче и вас будет не оторвать от этой диеты.