Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
  1. Каталог отзывов
  2. Красота и здоровье
  3. Диеты

Гречневая диета — отзыв

Гречневая диета фото
Среднее: 3.8 (686 голосов)
480
206
Читать все отзывы 687
Категория: Диеты
Подробности
Читать все отзывы 687
Manechkamorena аватар
Опубликовано 20 Сентябрь, 2024 - 15:52

  • Опыт использования:
    несколько дней

Доброго времени суток, уважаемые читатели!

Если кратко о диетах, не как об образе жизни, а как об ограничениях в питании- все зло)))....но бывают моменты, когда хочется быстрого облегчения и " становления на путь истинный" ...Гречка тут супер...главное терпение...запаривай и ешь!...Одна неделя и все твои резервы- через край! Энергии- море....но, думаю, не от гречки, а от свободы в питании+ когда нечего жрать, есть, что делать))), не для лежачих)))....Хуже, чем метаболический синдром и инсулинорезистентность, ничего кроме диабета нет и быть не может, так что, ешьте спокойно 3 раза в день и настраивайтесь на путь истинный, те на ПП...что есть те же ограничения, но по кбжу....

О моем опыте...всю жизнь -стабиоьный вес- 47- 50 кг...нужна разгрузка, тяжело в жкт- ем гречку....

Из побочек- жажда...ну оооочень хочется пить.

Достоинства
  • Дешево и сердито
  • Дешево обходится
  • Доступность продукта
  • Кг не возвращаются
  • Очищается кожа
  • Подходит для разгрузочных дней
  • Полезна для кожи
  • Проста в применении
  • Эффективная
Недостатки
  • Для стойких
  • Наличие силы-воли
  • Однообразие
  • Подходит скорее для разгрузочных дней
Manechkamorenaрекомендует
сообщить о нарушении
Читать все отзывы 687
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 687
Смотрите также
Кефирно-гречневая диета
♥Софа♥ аватар
05.01.201700:04
54
Эффективная и легкая кефирно-гречневая диета на 3 дня! Как сбросить 4,5 кг, похорошеть и очистить организм за столь короткий срок - обо всем этом Вы узнаете ЗДЕСЬ :)
Диета "любимая"
Zhada аватар
19.03.202218:04
14
+7 фото
Диета любимая оказалась Рабочей! Тут только хардкор! Людям с ПП - головного мозга, моралистам и ЗОЖ- никам лучше сразу пройти мимо! Что произошло с моим весом за 9 дней! Как я на ней похудела, мои ощущения и результат после завершения диеты
Кефирно-гречневая диета
Бинокля аватар
30.06.202023:37
17
+5 фото
Двое на одной диете! 68.7 кг и 130.3 кг. Не разрушила ли нашу семью ГРЕЧКА? А также подскажу, как сбросила те же кг, что и на гречке, только без этих кефирно-гречневых пыток.
Диета Магги (Яичная)
юлька-кастрюлька1991 аватар
14.05.202403:36
22
+16 фото
Минус 7 кг на Диете Магги - это ли не магия? ⬇️⬇️⬇️
Всем привет!   После родов мой вес застрял на отметке 80 кг. Я дала себе полугодовалый период на восстановление организма, а после, …
Диета "любимая"
IriSkalA аватар
25.11.202011:05
4
+2 фото
Диета "Любимая", как я потеряла 5 килограмм за неделю. Сколько держится результат после диеты, стоит ли "овчинка выгонки"?..
Всем привет, сегодня поделюсь информацией о диете …
Кефирная диета
Елена0105gorobetsA аватар
03.06.202410:24
21
+24 фото
Не диета, а образ жизни. Сбросила 10кг, с фото. Моя вариация, которой легко придерживаться.
Привет любимый читатель, сегодня мы рассмотрим такую щепетильную тему как…
Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками
mua_backstage аватар
27.05.202408:01
62
+28 фото
В почти 40 лет с гладкой пятой точкой и бедрами. Расскажу весь свой уход, а так же поделюсь неочевидными моментами в уходе за телом и в борьбе с целлюлитом
Кефирно-гречневая диета
Inc аватар
Inc
03.03.202016:09
50
+33 фото
ФОТОДНЕВНИКИ похудения на кефирно-гречневой диете. ДВА моих ОПЫТА: восстановление формы после рождения ребенка - 2020 год и еще один опыт в 2017 году. Фотографии фигуры до и после диеты. Бессолевой вариант кефирно-гречневой диеты и вариант диеты с солью
Не есть после 19:00 (18:00)
linaly55 аватар
14.04.202322:15
22
+10 фото
С начала года не ем после 18:00. Скинула больше 14 килограмм (с 71 кг до 57 кг). Моя история похудения (этап 2). Делюсь секретами и рекомендациями.
Всем привет! ღ И снова отзыв о диете.
Белковая диета
meowgicatie аватар
25.01.202519:42
4
+29 фото
🍗 Белковая/протеиновая диета: как правильно и как неправильно. Лучший способ, что научиться СТЯГИВАТЬ желудок. Покажу, что ела в течение двух недель.
Рисовая диета
Alb101 аватар
21.02.202418:25
35
+19 фото
Показываю мои результаты похудения. Расскажу, как эффективно похудеть на рисовой диете без ущерба для здоровья!
Всем привет   Диета на крупах может показаться…
Японская диета
innerLight аватар
09.05.202420:51
32
+62 фото
Японская диета 🎎 Пускай японцы сами на ней сидят, а с меня хватит! 🙅‍♀️ Не понравилась | Отсидела 14 дней | Что ожидала и что получила? Повлияла ли диета на мое здоровье? | Фото: ежедневное меню, мой вес (кг) До/ежедн. измерения/После
10 кг за 10 дней
Berdnikova аватар
18.02.202523:39
7
Конечно не здоровое похудение! Но как быстрый результат нормально.
В общем как истинная леди, я худею всю свою осознанную жизнь). С периодичностью стройнею и набираю.
Обертывание в домашних условиях
Katrin_Naila аватар
04.11.201916:26
51
+13 фото
Убрать ужасный целлюлит реально! Три простых и эффективных обертывания против целлюлита ✨ Мой результат за 2 месяца фото До и После.
Всем привет! Раньше, я обходила стороной…
Интервальное (циклическое) голодание (Intermittent fasting)
Markisa Carabasa аватар
04.12.202411:09
22
+2 фото
Из 90 в 61. Расскажу как я похудела на 29 кг за пол года, а потом узнала что была на интервальном голодании
Доброго времени суток всем заглянувшим!
Питьевая диета
Viva Dasha аватар
28.02.202508:12
17
+18 фото
Питьевая диета это очень легкая диета для быстрого сброса веса! Но тем кто на спорте не подойдет.
Это наверное самая простая и легкая диета для меня с определенными…
Диета Магги (Яичная)
M.V.08 аватар
19.12.202408:07
4
Экстремальное похудение более чем на 30кг... Какие подводные камни для разных возрастных групп (кому немножко за 20, 30, 40, 50 и тд)
Доброго времени суток!   Осталось каких то…
Диета "любимая"
katy_kaif аватар
11.04.202216:46
6
+11 фото
💎Реальный результат в сантиметрах 👍 Моя диета с полным рационом, отступлениями и объяснениями, самочувствие и, конечно же результат. 💎
Доброго времени суток!!
Индивидуальная диета
arizonadream аватар
03.11.202407:43
52
+19 фото
Как есть сладкое, вредное и НЕ ТОЛСТЕТЬ?🔥 Похудела до 49 кг, при этом ем, что хочу. Секреты, фото До/После.
Покушать любит каждый, а тем более кушать ВКУСНО любят…
Фитнес
Lesarina аватар
14.07.202415:14
16
+4 фото
Фитнес дома! Реально ли похудеть или поддержать форму? Сколько я потратила на спортивный инвентарь? Где я нашла упражнения и каков результат через пару месяцев любительских занятий? Фото до и после.